Cucumber Juice Benefits

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  गर्मियों में खीरे का जूस पीने से मिलते हैं ये 5 बड़े फायदे, जानकर आप भी रोज करने लगेंगे सेवन

  Benefits of Cucumber Juice: खीरे का जूस गर्मियों में शरीर को ठंडा, हेल्दी और तरोताजा रखने के लिए एक शानदार विकल्प है. इसके कई फायदे हैं, जो इसे आपकी डाइट का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित करते हैं.

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  कितनी भी गर्मी पड़ जाय, इन 3 चीजों का जूस शरीर को रखेगा पूरी तरह हाइड्रेट, एनर्जी रहेगी भरपूर

  Hydrating Juices For Summer: गर्मियों में कुछ खास जूस आपके शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ एनर्जी भी देंगे. आइए जानते हैं ऐसे तीन जूस के बारे में जो इस चिलचिलाती गर्मी में आपको तरोताजा बनाए रखेंगे.

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  लिवर की गंदगी साफ करने में मदद करता है यह जूस, मिनटों में तैयार होगी रेसिपी

  Juice For Liver Detox: लिवर की समस्या से परेशान रहते हैं या फिर फैटी लिवर के लक्षण दिखने लगे हैं तो यहां बताए जूस को डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है. यह जूस लिवर की सफाई करने में असर दिखाता है.

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  रोज सुबह उठकर पिएं खीरे का जूस, फिर देखें कमाल, जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Cucumber Juice Benefits: खीरे का जूस फाइबर से भरपूर होता है, जो पाचन में मदद करता है और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालकर शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है.

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  इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मददगार है पालक खीरा से बना जूस, यहां जानें कैसे बनाएं

  Spinach Cucumber Juice: पालक और खीरा दोनों ऐसी सब्जियां हैं जिन्हें सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. अगर आप रोजाना इस जूस का सेवन करते हैं, तो आपको कई लाभ मिल सकते हैं.

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  खीरा और अनानास को मिलाकर बनाकर पिएं जूस, चेहरे पर आने लगेगी कुदरती चमक, अंदर से खिलेगी आपकी स्किन

  Juice For Glowing Skin: अगर आप अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो सबसे ज्यादा हमें अपने अंदरूनी चीजों पर काम करने की जरूरत है. यहां हम एक ऐसे जूस के बारे में बता रहे हैं, जिसे पीकर आप स्किन को चमकदार बना सकते हैं.

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  सर्दियों में क्रीम से ज्यादा चेहरे पर निखार लाएंगे ये 3 जूस, डेली रूटीन में कर दीजिए पीना शुरू

  Best juice for glowing skin : ये जूस न केवल आपकी त्वचा को चमकदार बनाते हैं, बल्कि शरीर के अंदर से भी त्वचा को स्वस्थ रखते हैं. इसके लिए हम यहां पर 3 स्पेशल जूस बताने जा रहे हैं जिसे आप डेली डाइट का हिस्सा बाना सकते हैं...

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  बेजान त्वचा को निखार देती है दही, इस तरह बनाएं ये 7 फेस पैक्स और बढ़ाएं चेहरे की खूबसूरती 

  Glowing Skin: रूखी-सूखी और बेजान त्वचा में जान ले आते हैं दही के फेस पैक्स. यहां जानिए इन पैक्स को किस तरह किया जाता है तैयार और कैसे लगाते हैं चेहरे पर. 

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  डार्क सर्कल, मुहांसे और पिगमेंटेशन हो सकती है ठीक, बस रोज रात को सोने से पहले लगा लें इस सब्जी का रस

  Skin Care: आलू आंखों के नीचे की सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है और डार्क सर्कल की समस्या को भी कम करता है. घर पर ही ग्लोइंग स्किन पाने और स्किन से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आलू के रस का इस्तेमाल किया जाता है

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  सलाद में खाई जाने वाली इस सब्जी का जूस आपके सेहत के लिए है रामबाण, गर्मियों में जरूर पिएं 

  Khera juice benefits : खीरा पोटैशियम का बहुत अच्छा स्रोत है. इसलिए, खीरे का जूस पीने से शरीर को अधिक पोटेशियम मिलता है, जिससे ब्लड प्रेशर सहित कई परेशानियों में आराम मिलता है.

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  डेली सुबह खाली पेट पी लीजिए इन चीजों का जूस, स्किन और सेहत पर नहीं होगा पॉल्यूशन का कोई असर

  Morning Rituals: सर्दियों में हमें अपनी हेल्थ का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. ठंडी हवाएं और प्रदूषण की वजह से न सिर्फ स्किन खराब हो सकती है बल्कि सेहत पर बुरा असर होता है. इस बुरे प्रभाव से बचने के लिए रोज सुबह इन चीजों का जूस पिएं.

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  सुबह खाली पेट पिएं खीरे और लाल रंग की चमत्कारी सब्जी का जूस, टमाटर जैसे लाल हो जाएंगे गाल, 10 साल कम दिखेगी उम्र

  Healthy Juice: सर्दियों का मौसम आते ही खाने पीने की चीजों में भी कई बदलाव किए जाते हैं, जो न सिर्फ हमारी भूख मिटाएं बल्कि हमारी सेहत के लिए भी फायदेमंद हों. इन्हीं में से है खीरा और चुकंदर का जूस, जिसे सर्दियों में पीना काफी फायदेमंद माना गया है.

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  वजन कम करने से लेकर आंखों के लिए बेहद फायदेमंद है खीरे का जूस, फायदे जानकर आप भी रोज लग जाएंगे पीने

  Cucumber Juice Benefits: कैलोरी में कम होने के अलावा, खीरे का जूस एंटीऑक्सिडेंट का एक बड़ा स्रोत होता है जो सूजन को कम करने और स्किन को हेल्दी बनाए रखने में भी मदद कर सकता है.

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  आलू में मिलाकर लगा लें ये चीजें, आंखों के नीचे पड़े काले घेरे हो जाएंगे गायब, 7 दिनों में दिखेगा असर

  Dark Circle Home Remedies: आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स हमारे पूरे लुक को खराब कर सकते हैं. यह दिखने में खराब लगते हैं इसके साथ ही इनको छिपाना भी मुश्किल होता है.

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  घर पर बनाएं त्वचा के लिए टोनर, निखर जाएगा चेहरा चावल, एलोवेरा और खीरे से बने Face Toners से  

  Homemade Face Toners: आखिर बाजार से टोनर्स क्यों खरीदे जाएं जब आप घर पर ही फेस टोनर्स बना सकते हैं. इन टोनर्स को तैयार करना बेहद आसान है और इनका असर भी कमाल का दिखता है.