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हमेशा आती रहती है नींद और शरीर रहता है सुस्त तो फिर इस Vitamin की हो गई है कमी, इन फूड्स को खाने से होगी भरपाई
Vitamin Deficiency : पोषक तत्वों की कमी आपके स्वास्थ्य को बड़ा नुकसान पहुंचा सकती है. ऐसे में आइए जानते हैं उन विटामिन के बारे में जो आपकी सुस्ती और लो एनर्जी का कारण बनती है.
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Omicron Diet Plan: जानें WHO ओमिक्रॉन से बचने के लिए क्या खाने की सलाह देता है, आज ही शामिल करें अपनी डाइट में
Omicron से बचने के लिए ये डाइट प्लान अपनाएं और अपने शरीर को कोरोना संक्रमण से खुद की रक्षा करने के लिए तैयार करें.
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खुद की आंखों में पूरी रोशनी नहीं, लेकिन कोविड में दृष्टिबाधित बच्चों के लिए शिक्षा की ज्योति जला रही हैं टिफनी बरार
केरल के तिरुवनंतपुरम की टिफनी बरार दृष्टिबाधित हैं, लेकिन वो कोविड-19 के दौरान यह सुनिश्चित कर रही हैं कि उनके छात्रों को महामारी में भी शिक्षा मिलती रहे.
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त्रिवेंद्रम के हबीब से मिलिए, पेशे से हैं कसाई लेकिन कोविड में ऐसे कर रहे टास्क फोर्स की मदद
36 साल के हबीब त्रिवेंद्रम में कसाई का काम करते हैं, लेकिन कोविड के दौर में वो जिला कलेक्टर के तहत आने वाली कोविड टास्क फोर्स की मदद कर रहे हैं. वो कोविड संक्रमित परिवारों के घर और गाड़ियों को सैनिटाइज करते हैं
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हैदराबाद की महिला का राइस बकेट चैलेंज बना कोविड के दौरान जॉब गंवाने वालों के लिए 'सहारा'
हैदराबाद स्थित मंजुलता कलानिधि की राइस बकेट चैलेंज पहल यह सुनिश्चित कर रही है कि कोविड महामारी के दौरान कोई भी भूखा नहीं रहे.
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कोविड महामारी के दौरान 'फरिश्ता' बनकर करीब 8000 जिंदगियां बचा चुके 'ऑक्सीजन मैन' शाहनवाज़ शेख़
शाहनवाज़ शेख़ मसीहा बनकर मदद की राह पर अकेले निकले थे लेकिन अब 40 लोगों का साथ है. बच्चे भी वॉलेंटियर बनकर उनके साथ जुड़ रहे हैं. शाहनवाज़ कहते हैं, 'जब शुरुआत की थी तो 4-5 लोग थे, अब 40 की टीम है. हर एक का रोल तय है और टीम बखूबी काम निभा रही है.'
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कोविड पीड़ितों के लावारिस शवों का अंतिम संस्कार कर रहा एक स्वैच्छिक संगठन
ऐसे समय जब कई बार कोविड-19 पीड़ितों के परिवार के सदस्य ही संक्रमण के डर के कारण उनके शव को लेने को तैयार नहीं होते, सामाजिक कार्यकर्ता उनके अंतिम संस्कार के लिए आगे आए हैं.
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कोविड में मां को गंवाने के बाद चेन्नई की सीता देवी ने शुरू किया 'ऑक्सीजन ऑटो'
सीता की मां, 65 वर्षीय आर. विजया की मौत 1 मई को ऑक्सीजन की कमी के कारण हो गई थी.मां की मौत के बाद सीता ने अपने ऑटो के जरिये ऑक्सीजन उपलब्ध कराने का फैसला किया.
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दृष्टिबाधितों की मदद के लिए चेन्नई के Autism से प्रभावित स्टूडेंट्स ने बनाई विशेष कोविड वेबसाइट
Autism से प्रभावित चेन्नई के तीन स्टूडेंट्स प्रेम, प्रणव श्रीधर और सर्वना राज ने दृष्टिबाधित समुदाय को कोविड-19 से संबंधित अहम जानकारी उपलब्ध कराने के लिए देश की पहली वेबसाइट डिजाइन की है.
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खाना खिलाने से लेकर अंतिम संस्कार तक, कोविड प्रभावितों की मदद कर रहे हैदराबाद के 10 Techies
हैदराबाद के इन 10 तकनीकी विशेषज्ञों के लिए पिछले 15 माह का समय, घटनाप्रधान और सार्थक रहा है, पिछले साल मार्च में लॉकडाउन के दौरान ये भूखे प्रवासियों और जरूरतमंदों को भोजन कराने के मकसद से साथ आए थे. जब खुद के संसाधन पर्याप्त साबित नहीं हुए तो इन्होंने ऐसे लोगों से ऑनलाइन संपर्क साधा जो जरूरतमंदों की मदद तो करना चाहते थे लेकिन पता नहीं था कि यह किस तरह की जा सकती है.
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