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विटामिन बी12 से भरपूर होती है यह दाल, रोजाना एक कटोरी पीने पर दूर हो जाएगी Vitamin B12 Deficiency
Vitamin B12 Rich Dal: विटामिन बी12 की कमी शरीर को कई तरह से प्रभावित करती है. ऐसे में यहां जानिए किस दाल को डाइट का हिस्सा बनाकर विटामिन बी12 की कमी को पूरा किया जा सकता है.
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नकली पनीर की क्या पहचान है? अब इस तरह झट से करें पहचान
Real Or Fake Paneer: बाजार में बिकने वाला नकली पनीर सेहत के लिए ज़हर साबित हो सकता है. सही पहचान और घरेलू पनीर बनाने से आप बीमारियों से बच सकते हैं.
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कौन सी दाल में विटामिन B12 पाया जाता है? B12 तुरंत कैसे बढ़ाएं, जानिए यहां
Pulses rich in vitamin b12 : विटामिन बी12 की कमी से शरीर में कमजोरी और एनीमिया हो सकता है. इसका मुख्य सोर्स मांस, मछली और डेयरी प्रोडक्ट्स हैं. वेजिटेरियन लोगों के लिए एक दाल इसका बेहतरीन ऑप्शन है.
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अदाणी ग्रुप के विझिंजम पोर्ट ने 10 लाख टीईयू का आंकड़ा किया पार, सिर्फ 9 महीने में बनाया नया रिकॉर्ड
बता दें कि 10 लाख टीईयू का आंकड़ा पार करना सिर्फ शुरुआत है. आने वाले समय में जब एक्सपोर्ट-इंपोर्ट ऑपरेशन और बढ़ेंगे तो विझिंजम पोर्ट दक्षिण भारत का सबसे बड़ा कंटेनर हब बनने की ओर बढ़ेगा और भारत की वैश्विक व्यापार में स्थिति और मजबूत होगी.
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क्या आप जानते हैं कौनसे फूड्स हैं गंदगी से भरपूर फूड्स, डॉक्टर ने बताए पेस्टसाइड्स से भरपूर फल और सब्जियों के नाम
Worst Pesticide Foods: फलों और सब्जियों में कीड़े ना लगें इसके लिए उनमें कीटनाशक का छिड़काव होता है. लेकिन, केमिकल से भरे ये कीटनाशनक सेहत को बिगाड़ सकते हैं. ऐसे में यहां जानिए किन फूड्स में सबसे ज्यादा पेस्टिसाइड्स होते हैं.
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करी पत्ता खाने के फायदे और नुकसान | Benefits and Side Effects of Curry Leaves
Curry Patta Khane ke Fayde aur Nuksan: करी पत्ता प्राकृतिक औषधीय पौधा है, जिसका इस्तेमाल कई चीजों में किया जाता है. ऐसे में आइए जानते हैं करी पत्ते के फायदे और नुकसान के बारे में.
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मुंबई-पुणे एक्सप्रेसवे पर बेकाबू कंटेनर ने BMW-मर्सिडीज समेत 20 गाड़ियों को रौंदा, वीडियो देख दहल जाएंगे
महाराष्ट्र में मुंबई-पुणे एक्सप्रेसवे पर शनिवार दोपहर को ट्रक कंटेनर के ब्रेक फेल हो गए थे. उसने 15 से 20 गाड़ियों में जोरदार टक्कर मार दी. हादसे में एक महिला की मौत हो गई और 19 लोग घायल हैं.
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Shoe Rack से Wardrobe तक, अब Stylish Storage पाएं इतने कम दाम में कि यकीन ही न हो!
Stylish Storage At Low Price: अब घर को ऑर्गेनाइज रखना न सिर्फ आसान हो गया है, बल्कि पहले से कहीं ज़्यादा स्टाइलिश भी! Shoe Rack से लेकर Wardrobe तक, ऐसे स्मार्ट स्टोरेज ऑप्शंस अब उपलब्ध हैं इतने अफोर्डेबल दाम में कि देखकर लगेगा, ये ऑफर सच है या सपना. इनका मॉडर्न डिज़ाइन, स्पेस-सेविंग स्ट्रक्चर और DIY इंस्टॉलेशन आपके घर को देगा क्लासी अपग्रेड बिना बजट बिगाड़े.
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बच्चा दूध पीने में करता है आनाकानी तो डॉक्टर से जानिए किन 5 चीजों को खिलाने पर उसे मिलेगा भरपूर कैल्शियम
Calcium Rich Foods For Bones: कैल्शियम पाने के लिए सिर्फ दूध पर ही निर्भर रहना जरूरी नहीं है बल्कि ऐसे भी कुछ फूड्स हैं जिनसे शरीर को भरपूर मात्रा में कैल्शियम मिल जाता है. यहां जानिए कौनसी हैं ये खाने की चीजें.
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ब्लैक प्लास्टिक में खाना रखते हैं तो सुन लें डॉक्टर की चेतावनी, बताया सेहत को कैसे हो सकता है नुकसान
Black Platic Container: अगर आप भी खाना पैक करने के लिए या स्टोर करके रखने के लिए ब्लैक प्लास्टिक कंटेनर का इस्तेमाल करते हैं तो यहां जानिए इन कंटेनर्स के बारे में क्या कहते हैं डॉक्टर.
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गुरुग्राम में मुंबई एक्सप्रेसवे से नीचे गिरा कंटेनर, जोरदार धमाके के बाद लगी आग, ड्राइवर की हालत गंभीर
घटना सोहना के धुनेला गांव के पास मुंबई एक्सप्रेसवे पर हुई. बताया जा रहा है कि कंटेनर बॉम्बे से दिल्ली की तरफ जा रहा था, उसी दौरान वह पुल से नीचे गिर गया.
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केरल में निपाह वायरस का प्रकोप, निगरानी में 425 लोग, चमगादड़ हो सकते हैं वायरस का कारण
Nipah Virus In Kerala: स्वास्थ्य विभाग स्थिति पर कड़ी नजर रख रहा है और प्रभावित क्षेत्रों में निगरानी व रोकथाम के उपाय तेज कर दिए गए हैं. मलप्पुरम में वायरस के सोर्स का पता लगाने और इसके प्रसार को रोकने के लिए व्यापक अभियान चलाया जा रहा है.
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इन Modern Kitchen Container Sets के साथ स्पेस बचाएं, स्टाइल बढ़ाएं! इनकी कीमत का नहीं है कोई मुकाबला
Kitchen Container Sets At Affordable Price: अपने किचन को दीजिए एक नया और ऑर्गनाइज़्ड लुक इन मॉडर्न कंटेनर सेट्स के साथ, जहां स्टाइल भी है और स्मार्ट स्टोरेज भी! हर मसल्से और सामग्री को मिले एक सलीकेदार जगह, और आपको मिले एक क्लटर-फ्री किचन. एयरटाइट सील और ट्रांसपेरेंट डिज़ाइन से इनका यूज़ हर दिन को बना देता है आसान और एस्थेटिक. इतनी प्रीमियम क्वालिटी इस कीमत में मिलना किसी डील से कम नहीं!
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जानिए Peanut Butter के ज़बरदस्त Health Benefits और पाएं इनपर बेहतरीन Budget Deals!
Budget Deals On Peanut Butter: सेहत का सीक्रेट अब हर चम्मच में, पीनट बटर के ज़बरदस्त हेल्थ बेनिफिट्स जानिए और बनाइए अपनी डायट को सुपर स्ट्रॉन्ग! प्रोटीन से भरपूर, दिल के लिए हेल्दी और एनर्जी से लबालब, ये सुपरफूड आपके हर फिटनेस गोल में बनेगा परफेक्ट साथी. और जब मिल रहे हों इतने फायदे वो भी बजट-फ्रेंडली डील्स के साथ, तो अब सेहत भी होगी स्मार्ट चॉइस की तरह.
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Kitchen Fan पर अब तक की सबसे धमाकेदार Deals न करें मिस, मात्र 299 रुपये से शुरू है इनकी कीमत
Kitchen Fan Best Deals: गर्मियों में किचन का हर मिनट बनेगा ठंडक से भरपूर, क्योंकि धमाकेदार डील्स लेकर आए हैं किचन फैन पर, वो भी मात्र 299 रुपये से शुरू! अब बगैर पसीने के पकाएं अपने फेवरेट डिशेज, स्टाइलिश और अफोर्डेबल फैन के साथ जो दे परफॉर्मेंस भी जबरदस्त. वेंटिलेशन से लेकर स्मार्ट डिजाइन तक, ये फैन हैं हर मॉडर्न किचन के लिए परफेक्ट चॉइस.
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विटामिन बी12 से भरपूर होती है यह दाल, रोजाना एक कटोरी पीने पर दूर हो जाएगी Vitamin B12 Deficiency
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नकली पनीर की क्या पहचान है? अब इस तरह झट से करें पहचान
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कौन सी दाल में विटामिन B12 पाया जाता है? B12 तुरंत कैसे बढ़ाएं, जानिए यहां
Pulses rich in vitamin b12 : विटामिन बी12 की कमी से शरीर में कमजोरी और एनीमिया हो सकता है. इसका मुख्य सोर्स मांस, मछली और डेयरी प्रोडक्ट्स हैं. वेजिटेरियन लोगों के लिए एक दाल इसका बेहतरीन ऑप्शन है.
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Stylish Storage At Low Price: अब घर को ऑर्गेनाइज रखना न सिर्फ आसान हो गया है, बल्कि पहले से कहीं ज़्यादा स्टाइलिश भी! Shoe Rack से लेकर Wardrobe तक, ऐसे स्मार्ट स्टोरेज ऑप्शंस अब उपलब्ध हैं इतने अफोर्डेबल दाम में कि देखकर लगेगा, ये ऑफर सच है या सपना. इनका मॉडर्न डिज़ाइन, स्पेस-सेविंग स्ट्रक्चर और DIY इंस्टॉलेशन आपके घर को देगा क्लासी अपग्रेड बिना बजट बिगाड़े.
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Budget Deals On Peanut Butter: सेहत का सीक्रेट अब हर चम्मच में, पीनट बटर के ज़बरदस्त हेल्थ बेनिफिट्स जानिए और बनाइए अपनी डायट को सुपर स्ट्रॉन्ग! प्रोटीन से भरपूर, दिल के लिए हेल्दी और एनर्जी से लबालब, ये सुपरफूड आपके हर फिटनेस गोल में बनेगा परफेक्ट साथी. और जब मिल रहे हों इतने फायदे वो भी बजट-फ्रेंडली डील्स के साथ, तो अब सेहत भी होगी स्मार्ट चॉइस की तरह.
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