Challenging

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  30 दिन का वेट लॉस चैलेंज: धुलधुली चर्बी होने लगेगी गायब, बस दूसरे दिन खाने में शामिल करें ये चीजें और 5 वर्कआउट

  Weight Loss Challenge: इस 30 डे सीरीज में हम आपको बताएंगे कि अगले 30 दिनों में हर दिन आपको वेट लॉस के लिए क्या खाना है और कौन सी एक्सरसाइज करनी है. ये सीरीज का आज दूसरा दिन है. पहले दिन के लिए आप नीचे दिए गए लिंक पर जा सकते हैं.

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  30 दिन का वेट लॉस चैलेंज: तेजी से वजन कम करने के लिए पहले दिन खाने में क्या शामिल करें? जानें वर्कआउट प्लान

  Weight Loss Routine: अगर आप वाकई फिटनेस को लेकर प्रतिबद्ध हैं और अगले एक महीने में खुद को अपने तय किए हुए पैमाने पर लाना चाहते हैं, तो 30 दिन का वेट लॉस चैलेंज एक ऐसा अवसर है जो आपको अपनी सेहत सुधारने, फिटनेस बढ़ाने और वजन कम करने में मदद कर सकता है.

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  पेरेंट्स को केवल 21 दिन एक्सपर्ट्स की बताई ये 6 टिप्स करना है फॉलो, सुलाने के लिए बच्चे को मारने डांटने की नहीं पड़ेगी जरूरत

  आपका बच्चा सही समय पर सोता नहीं है तो इसके लिए आप यहां एक्सपर्ट्स के बताए कुछ सुझाव को अपनाकर अपने बच्चे की स्लीपिंग साइकिल को बेहतर बना सकती हैं.

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  KL Rahul: अगले सीजन IPL में RCB में शामिल होंगे या नहीं, केएल राहुल ने तोड़ी चुप्पी

  KL Rahul on RCB: क्या अगले सीजन में केएल राहुल, आरसीबी की ओर से खेलते दिखेंगे. इसको लेकर अब खुद राहुल ने रिएक्ट किया है

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  आईपीएल टीमों को अपने पसंदीदा धुरंधरों को रिटेन करने की आखिरी तारीख का हुआ ऐलान, इस दिन तक करना होगा चुनाव

  IPL 2025 Retention Policy: क्रिकबज की रिपोर्ट के मुताबिक आईपीएल 2025 के लिए सभी टीमों को अपने पसंदीदा धुरंधरों को रिटेन करने की आखिरी तारीख बता दी गई है.

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  बेंगलुरु में जॉब या फिर कनाडा की सिटीजनशिप? बड़ी मुसीबत में फंसा ये भारतीय शख्स, लोग दे रहे हैं ये सलाह

  कनाडा में नौकरी कर रहा एक भारतीय शख्स बहुत बड़ी दुविधा में फंस गया है. उसके सामने ऐसी शर्तें रख दी गई हैं कि वह कुछ भी नहीं सोच पा रहा है.

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  सिक्किम : दिव्यांगों और गरीब महिलाओं के लिए बस किराए में शत प्रतिशत छूट

  अधिसूचना के मुताबिक रियायत का लाभ उठाने के लिए, पीडब्ल्यूडी (दिव्यांग व्यक्ति) को केंद्र द्वारा जारी वैध विशिष्ट विकलांगता पहचान पत्र प्रस्तुत करना होगा, जो 40 प्रतिशत या उससे अधिक विकलांगता का प्रमाण देता हो.

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  IND vs AUS: "ये 3 भारतीय खिलाड़ी हैं ऑस्ट्रेलिया के लिए सबसे बड़ा चैलेंज", नाथन लियोन ने बताया 

  Nathan Lyon on India Biggest challenge, नाथन लियोन ने उन भारतीय खिलाड़ियों का नाम बताए हैं जिससे भारतीय टीम को बचकर रहना होगा. स्टार स्पोर्ट्स के साथ इंटरव्यू के दौरान नाथन लियोन ने भारतीय टीम को लेकर बात की है

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  जो कभी सत्ता में थे, वो अब देश विरोधी नैरेटिव फैला रहे हैं : देहरादून में बोले उपराष्‍ट्रपति धनखड़

  उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ (Vice President Jagdeep Dhankhar) ने देश विरोधी नेरेटिव को लेकर युवाओं से कहा कि ये लोग हमें भटकाने की पूरी कोशिश करते हैं और अपने वास्तविक इरादों को छिपाते हुए देश की अभूतपूर्व वृद्धि को नजरअंदाज करते हैं.

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  हौसला हो तो क्या नहीं हो सकता, दोनों हाथों से दिव्यांग होकर भी दिखाया फुटबॉल का 'जादू', देख हर कोई रह गया हक्का-बक्का

  इन दिनों वायरल हो रहा यह वीडियो लोगों को प्रेरित कर रहा है. वीडियो में दोनों हाथों से दिव्यांग एक शख्स पूरी तरह प्रशिक्षित फुटबॉलर की तरह अपने पैरों से फुटबॉल का जादू दिखा रहा है.

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  कल्पना चावला की मौत की घटना ने सुनीता विलियम्स के मामले में NASA के फैसले को कैसे किया प्रभावित?

  भारतीय मूल की अमेरिकी अंतरिक्ष यात्री कल्पना चावला और छह अन्य लोगों की एक फरवरी, 2003 को अंतरिक्ष शटल कोलंबिया के टूटकर जलने पर मौत हो गई थी. यह हादसा तब हुआ था जब अंतरिक्ष शटल ने पृथ्वी के वातावरण में प्रवेश किया था. यह नासा (NASA) के अधिकारियों के लिए बहुत बड़ा सदमा था. अधिकारियों ने एक बार फिर भारतीय मूल की अमेरिकी अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स को अंतरिक्ष में भेजने का फैसला किया. वे आठ महीने तक अंतरराष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन में रहेंगी.

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  क्या इस साल के अंत तक अंतरिक्ष से लौट पाएंगी सुनीता विलियम्स? जानिए किस बीमारी का खतरा

  Space Anemia: सुनीता विलियम्स और बैरी विल्मोर दोनों अंतरिक्ष यात्री स्टारलाइनर के क्रू फ्लाइट टेस्ट के लिए ISS (इंटरनेशनल स्पेस स्टेशन) गए थे और जल्द ही अंतरिक्ष स्टेशन के फुल-टाइम क्रू के मेंबर बन जाएंगे.

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  छक्के-चौकों के क्रिकेट में रोहित शर्मा और विराट कोहली के नाम दर्ज है शर्मनाक रिकॉर्ड, खबर पढ़ते ही पकड़ लेंगे माथा

  Rohit Sharma and Virat Kohli have Shameful Records: रोहित शर्मा के नाम टी20 इंटरनेशनल क्रिकेट तो वहीं विराट कोहली के नाम आईपीएल में सर्वाधिक डॉट बॉल खेलने का शर्मनाक रिकॉर्ड दर्ज है.

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  ICC New Chairam Jay Shah: चैंपियंस ट्रॉफी से लेकर ओलंपिक में क्रिकेट तक...जय शाह का इंतजार कर रही हैं ये चुनौतियां

  Jay Shah Challenges in ICC: आईसीसी चेयरमैन बनने के बाद जय शाह के सामने सबसे बड़ा सवाल यह है कि क्या भारतीय टीम पाकिस्तान के दौरे पर जाएगी या नहीं. और अगर भारत, पाकिस्तान के दौरे पर नहीं जाती है तो जय शाह इस मुद्दे को कैसे हल करेंगे.

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  Exclusive : सरकार और RBI में अच्छे तालमेल से भारत कोविड और रूस-यूक्रेन युद्ध से उबरा : RBI चीफ शक्तिकांत दास

  आरबीआई गवर्नर शक्तिकांत दास ने एनडीटीवी के एडिटर-इन-चीफ संजय पुगलिया से एक्सक्लूसिव इंटरव्यू में कहा कि जिस तरह से हम यूक्रेन सहित कई संकट से बाहर निकले हैं, वो भारत के मामले में अनुकरणीय है.