Carrot Kanji
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सर्दियों में काली गाजर क्यों खानी चाहिए? काली गाजर और लाल गाजर में क्या अंतर, एक्सपर्ट से जानिए काली गाजर के अद्भुत फायदे
Kali Gajar Ke Fayde: प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. बिमल झांझर के मुताबिक, काली गाजर पोषक तत्वों से भरपूर होती है. काली गाजर का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी बूस्ट होती है, आंखों की रोशनी में सुधार होता है और पाचन को बेहतर बनाने में मददगार होती है.
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ठंड के मौसम में इस तरह बनाएं गाजर और चुकंदर की टेस्टी कांजी
Carrot And Beetroot Benefits : सर्दियों के मौसम में गाजर और चुकंदर की कांजी स्वाद के साथ साथ सेहत के लिए वरदान मानी जाती है. इसे तैयार करना भी बेहद आसान है.
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बहुत काम की है यह लाल रंग की सब्जी, डाइट में शामिल कर लिया तो नहीं होगी स्किन की कोई प्रॉब्लम
Benefits of Beetroot: फल व सब्जियां न केवल सेहत के लिए बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं होती हैं. बीटरूट ऐसी ही एक सब्जी हैं जो हमारी स्किन और बालों के लिए बहुत फायदेमंद होती है.
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सर्दी में गाजर चुकंदर का जूस पीते हैं तो आज से बनाकर पीजिए कांजी, शरीर को मिलेंगे ज्यादा फायदे
Beetroot And Carrot Kanji: गाजर और चुकंदर में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो विंटर में शरीर की इम्यूनिटी को बूस्ट करने के काम आता है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.
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Immunity Boosting Drink: सर्दियों में गाजर की कांजी इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए है कमाल, जानें पूरी रेसिपी
Carrot Kanji: इसे पानी, काली गाजर, चुकंदर, राई और हींग से बनाया जाता है. जबकि हम में से ज्यादातर कांजी को होली से जोड़ते हैं, यह सर्दियों के दौरान एक लोकप्रिय स्वास्थ्य पेय भी है. यह गाजर की कांजी न केवल सुपर हेल्दी है बल्कि स्वादिष्ट भी है.
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Kali Gajar Ke Fayde: प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. बिमल झांझर के मुताबिक, काली गाजर पोषक तत्वों से भरपूर होती है. काली गाजर का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी बूस्ट होती है, आंखों की रोशनी में सुधार होता है और पाचन को बेहतर बनाने में मददगार होती है.
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ठंड के मौसम में इस तरह बनाएं गाजर और चुकंदर की टेस्टी कांजी
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Carrot Kanji: इसे पानी, काली गाजर, चुकंदर, राई और हींग से बनाया जाता है. जबकि हम में से ज्यादातर कांजी को होली से जोड़ते हैं, यह सर्दियों के दौरान एक लोकप्रिय स्वास्थ्य पेय भी है. यह गाजर की कांजी न केवल सुपर हेल्दी है बल्कि स्वादिष्ट भी है.
