Cancer Prevention Lifestyle

• 

  कैंसर से बचाव के लिए सबसे बेस्ट माने जाते हैं ये 5 तरीके, आज से ही अपना लें आप भी

  Cancer Prevention: कैंसर से बचाव के लिए हमें हेल्दी लाइफस्टाइल अपनानी चाहिए. सही खान-पान, रेगुलर एक्सरसाइज, धूम्रपान-शराब से बचाव, वेट कंट्रोल और समय-समय पर हेल्थ चेकअप कराने से इस घातक बीमारी का खतरा काफी हद तक कम किया जा सकता है.

• 

  World Cancer Day: कैंसर से बचाव कर सकती हैं ये चीजें, डाइट में शामिल कर खुद को रख सकते हैं हेल्दी

  World Cancer Day: कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसका नाम लेते ही हर कोई घबरा जाता है. कैंसर से बचने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल और डाइट भी जरूरी.

• 

  World Cancer Day 2025: लाइफस्टाइल से जुड़ी कुछ गलतियां बन सकती हैं कैंसर की वजह, जानिए किन बातों का ध्यान रखना है जरूरी

  World Cancer Day Significance: कैंसर दिवस का मकसद कैंसर के प्रति लोगों को ज्यादा से ज्यादा जागरूक करना और इससे बचे रहने के लिए सचेत करना है. यहां जानिए ऐसे कौनसे रिस्क फैक्टर्स हैं जो कैंसर की वजह बनते हैं. 

• 

  नए साल पर लाइफस्टाइल को लेकर लें ये संकल्प, कैंसर का रिस्क होगा कम, डॉक्टर ने बताया क्या करें क्या नहीं

  New Year Resolutions: ग्लोबल कैंसर ऑब्जरवेटरी की एक रिपोर्ट के मुताबिक दुनिया में हर साल 1 करोड़ 90 लाख कैंसर केस रिपोर्ट होते हैं. भारत कैंसर के मामलों में तीसरे नंबर पर हैं. विशेषज्ञों की राय लगभग एक सी है. सब यही मानते हैं कि कैंसर से बचना है तो लाइफस्टाइल को दुरुस्त कीजिए. इसमें डाइट भी आता है.

• 

  करी पत्ते को इन 4 तरीकों से खाएंगे तो पेट से जुड़ी परेशानियां हो जाएंगी दूर, और भी हैं कई फायदे

  आप इसकी 7-8 पत्तियां रोज चबाना शुरू कर दें, तो पेट से जुड़ी परेशानी कम हो सकती है. इसके अलावा भी कई फायदे हैं इस पत्ती के. 

• 

  Blood Cancer जैसी लाइलाज बीमारी को टाल सकता है फाइबर रिच फूड, रिसर्च में हुआ खुलासा

  एक शोध में यह बात सामने आई है कि हाई फाइबर युक्त आधारित आहार मल्टीपल मायलोमा की गति को धीमा कर सकता है. मल्टीपल मायलोमा एक प्रकार की दुर्लभ और असाध्य रक्त कैंसर है जो बोन मेरो को प्रभावित करता है.

• 

  मशरूम एक फायदे अनेक, एक दिन में खा लें 5 मशरूम फिर देखें कमाल, इन गंभीर बीमारियों से होगा बचाव

  Mushroom Benefits: मशरूम पोषक तत्वों से भरपूर है. इसमें मौजूद विटामिन और मिनरल्स आहार को संतुलित बनाते हैं तो एक ताजा रिपोर्ट कहती है कि हृदय संबंधित रोग, कैंसर और डिमेंशिया से भी लड़ने में मदद करते हैं.

• 

  ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड का अधिक सेवन कैंसर से कर सकता है बचाव, जानिए किन चीजों में पाए जाते हैं ये दोनों तत्व

  250,000 से अधिक लोगों पर किए गए एक बड़े शोध में यह बात सामने आई है कि ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड का अधिक सेवन विभिन्न प्रकार के कैंसर से बचाव में सहायक हो सकता है.

• 

  How to Reduce the Risk of Cancer: कैंसर से बचना चाहते हैं तो आज से ही लाइफस्टाइल में करें ये 5 जरूरी बदलाव

  Precaution For Cancer: कैंसर होने के पीछे अनुवांशिक से लेकर लाइफस्टाइल सहित कई और कारण जिम्मेदार होते हैं. जीवनशैली में कुछ जरूरी बदलाव कर कैंसर के खतरे को कम किया जा सकता है.

• 

  Saree Cancer: आपकी फेवरेट साड़ी भी हो सकती है कैंसर का कारण, जानिए लक्षण और बचाव के तरीके

  Saree Cancer: साड़ी पहनने से भी हो सकता है कैंसर. लेकिन इससे बचाव भी आसान है. जानिए क्या हैं इस कैंसर के लक्षण.

• 

  World Cancer Day: क्यों मनाया जाता है विश्व कैंसर दिवस, जानिए सिर्फ महिलाओं को होने वाले कैंसर के बारे में

  Cancer Symptoms: ऐसे कई कैंसर हैं जो सिर्फ महिलाओं को होते हैं. कैंसर एक जानलेवा बीमारी है जिसके बारे में पता होना जरूरी है ताकि इसकी समय रहते पहचान और इलाज किया जा सके. 

• 

  World Cancer Day: कैंसर के खतरे को कम करने के लिए आपको लाइफस्टाइल में करने होंगे ये बदलाव, जानिए

  World Cancer Day 2024: कैंसर एक घातक बीमारी है, जिससे बचाव करने के लिए अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने जरूरी हैं. यहां कुछ तरीकों के बारे में बताया गया है जिन्हें आपको फॉलो करना चाहिए.

• 

  हर रोज सुबह के समय पीलें इस नारंगी फल का रस, सेहत को होंगे 5 फायदे, वजन कम करने के साथ बढ़ाएगा आंखों की रोशनी

  Carrot Juice Benefits: गाजर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर से फ्री रेडिकल्स को हटाकर एक स्ट्रांग इम्यूनिटी सिस्टम को भी सपोर्ट करते हैं.

• 

  स्वाद और सेहत से भरी होती हैं चोकर वाली रोटियां, यहां जानिए इसके खाने के 4 फायदे

  ATTA KE FAYDE : आज हम आपको इसके चमत्कारिक गुणों के बारे में बताने जा रहे हैं ताकि अगली बार से आप इसको चालकर आटे से अलग ना करें बल्कि उससे बनी हुई रोटियां ही खाएं. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं इससे होने वाले फायदे.

• 

  Cancer Prevent Tips: कैंसर के खतरे को कम कर सकते हैं लाइफस्टाइल के ये बदलाव, शरीर भी रहेगा हेल्दी...

  Cancer Prevent Tips: नेशनल कैंसर संस्थान के अनुसार, कैंसर शरीर में लगभग कहीं भी शुरू हो सकता है, जो अनगिनत कोशिकाओं से बना होता है. शरीर की कुछ कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से बढ़ती हैं और शरीर के अन्य भागों में फैल जाती हैं, जो कैंसर का कारण बन सकती हैं.