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गैस और कब्ज ने परेशान कर रखा है? घर पर ही बनाएं ये 'चमत्कारी' आयुर्वेदिक चूर्ण, मिनटों में मिलेगा आराम
Ayurveda for acidity: कब्ज और गैस की समस्या हर किसी के लिए परेशान करने वाली होती है. ऐसे में घर पर बना यह आयुर्वेदिक चूर्ण न सिर्फ पेट साफ करता है, बल्कि लंबे समय तक आराम भी देता है.
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1 मिनट में पेट से सारी गैस निकल जाएगी बाहर, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया पेट फूलने पर तुरंत कर लें ये काम
Stomach Gas Remedy: डॉक्टर ने गैस, एसिडिटी और पेट फूलने की शिकायत से तुरंत राहत पाने का एक आसान नुस्खा बताया है. डॉक्टर के मुताबिक, केवल एक आसान ट्रिक फॉलो करने से ये समस्या मिनटों में दूर हो सकती है.
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बरसात के मौसम में कौन सी दाल खानी चाहिए? इन 3 दालों को खाने से बिगड़ सकता है पाचन, पेट बन जाएगा गैस का चैंबर
Monsoon Diet: कई लोगों को दाल खाने के बाद पेट में गैस की परेशानी से जूझना पड़ता है. ऐसे में आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि बारिश के मौसम में कौन सी दाल खानी चाहिए और किस दाल के सेवन से बचना चाहिए.
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बार-बार गैस-एसिडिटी परेशान करती है तो घर पर बनाकर रख लें ये चूर्ण, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शांत रहेगा पेट
Ayurveda for acidity: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास चूर्ण के बारे में बताया है, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के शरीर को अंदर से ठंडक देकर गैस और एसिडिटी की समस्या में राहत दे सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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गैस, बदहजमी ने कर दिया है परेशान, शरीर में खाना लगता भी नहीं? 5 चीजों को डाइट में कर लें शामिल, हेल्दी रहेगी गट हेल्थ
आप अगर अपनी डाइट में फरमेंटेड चीजों को शामिल करें, मसलन चीज, फरमेंटेड अचार आदि तो यह आपके गट की सेहत को सुधारने में मदद करते हैं और गुड बैक्टीरिया को हेल्दी बनाने का काम करते हैं.
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अदरक को पानी में उबालकर पीने से मिलते हैं ये चमत्कारिक फायदे, इन रोगों से मिल सकती है जल्द राहत
Ginger Water Benefits: अदरक का सेवन सही तरीके से किया जाय तो यह किसी औषधि से कम नहीं है. यहां अदरक का पानी पीने से होने वाले चमत्कारिक फायदों के बारे में जानिए.
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पेट के इन रोगों से नेचुरल तरीके से राहत दिला सकता है ये कमाल का घरेलू नुस्खा, किचन में ही मौजूद है ये छोटी सी चीज
Asafoetida Benefits For Stomach: आप जानते हैं कि पेट के इन रोगों से राहत पाने के लिए आप एक छोटे से घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं, ये आपके किचन में ही मौजूद होता है? दिखने में ये भले ही छोटा है लेकिन सेहत के लिए चमत्कार कर सकता है.
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Cooling Spices: गर्मियों में ये 5 मसाले रखते हैं शरीर को अंदर से ठंडा, पेट फूलना, अपच और चकत्तों से भी दिलाएं छुटकारा
Cooling Spices For Summer: इनमें कई बायोएक्टिव यौगिक और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो बाहरी वातावरण के तापमान के असहनीय होने पर आपके शरीर के आंतरिक तापमान को ठंडा बनाए रखने में मदद करते हैं.
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