सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Best fruits to eat daily' - 4 न्यूज़ रिजल्ट्स विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये हेल्दी चीजें, यहां देखें लिस्टHealth | Written by: दीक्षा सिंह |सोमवार अक्टूबर 16, 2023 06:30 PM IST Vitamin D Sources Food: विटामिन डी की कमी से निपटने के लिए विटामिन डी से भरपूर फूड आइटम्स को खाना चाहिए. आइए जानते हैं कुछ ऐसे फूड आइटम्स जो आपके शरीर में विटामिन डी की कमी को पूरा कर सकते हैं. दिल को मजबूत बनाने वाला ये है दुनिया का इकलौता फल, जानें नाम और फायदेLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार सितम्बर 24, 2023 12:08 PM IST Healthy Heart: भारत में ऐसे कई फल पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए लाभदायक हैं. लेकिन यह एक इकलौता फल है जो हमारे दिल के लिए वरदान का काम करता है. औषधीय गुणों से भरपूर अनार के हैं कई फायदें, रोज एक मुठ्ठी खाने से नहीं होगी ये बामीरियांLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार मई 23, 2022 08:56 AM IST Health tips: अनार जितना देखने में सुंदर लगता है उतना ही खाने में स्वादिष्ट होता है. इसके सेवन से आपका स्वाद ही नहीं अच्छा होता बल्कि स्वास्थ्य भी बेहतर होता है. इसके पोषक तत्व आपको कई शारीरिक समस्याओं से निजात दिलाते हैं.Best Way To Eat Fruit: फल खाने का क्या है सही तरीका, इन चीजों के साथ फल खाना हो सकता है खतरनाक, जानें सही तरीकाLiving Healthy | Avdhesh Painuly |शनिवार जनवरी 18, 2020 12:09 PM IST Fruits Benefits: फल पौष्टिक तत्वों से भरपूर होते हैं. साथ ही किसी न किसी बीमारी में फायदेमंद होते हैं. सुबह-सुबह हर चीज की जल्दी रहती है. ऑफिस से लेकर, स्कूल, कॉलेज और ट्यूशन. इन सबकी भागदौड़ के बीच जब हम नाश्ते के लिए वक्त नहीं निकाल पाते हैं तो फ्रूट्स हमारे लिए सबसे बढ़िया ऑप्शन हो सकते हैं.और पढ़ें » 'Best fruits to eat daily' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सजवान बने रहने के लिए डाइट में शामिल कर सकते हैं ये 3 फल, बुढ़ापा दूर करने में करेगा मददApr 26, 2024