Avocado Beauty Benefits
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रोज एक एवोकाडो खाने से स्किन पर कैसा असर होता है?
Avocado For Skin: आइए जानते हैं रोज एक एवोकाडो खाने से स्किन पर कैसा असर होता है.
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Avocado Hair Mask: चाहिए सॉफ्ट, ग्लोइंग और बेदाग त्वचा? आज से ही ट्राई करें ये एवॉकाडो फेस मास्क
Avocado Face Mask: क्या आपको भी चाहिए सॉफ्ट ग्लोइंग और बेदाग त्वचा तो ट्राय करें एवॉकाडो से बनने वाले ये फेस मास्क, जिसका असर आपको कुछ ही दिनों में नजर आने लगेगा. जान लें यहां इसे बनाने का तरीका.
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ग्लूटाथियोन से चेहरे पर आ जाता है निखार, जानिए खाने की किन 4 चीजों में होता है Glutathione, आज से कर दीजिए खाना शुरू
Glutathione Rich Foods: ऐसे कई फूड्स हैं जिनमें ग्लूटाथियोन की भरपूर मात्रा मात्रा पाई जाती है. इन फूड्स को खाने पर स्किन की सेहत अच्छी रहती है और चेहरे पर अंदरूनी रूप से निखार आता है सो अलग.
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क्या आप डिप्रेशन में हैं तो इन 5 फूडस को करिए डाइट में शामिल, हैप्पी हार्मोन 'डोपामाइन' को देते हैं बढ़ावा
Balanced diet : अपने आहार में कुछ शाकाहारी भोजन शामिल करने से आपके मूड को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है.
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आपके चेहरे पर नजर आने लगे हैं उम्र से पहले Ageing Sign तो करें ये उपाय और पाएं जवां निखार
home remedy for skin : उम्र से पहले अगर चेहरे पर बुढ़ापे वाले लक्षण नजर आने लगें तो चिंता होने लगती है. ऐसे में आपको कुछ घरेलू उपाय अपना लेना चाहिए ताकि आप एजिंग साइन को कंट्रोल कर सकें.
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Eye Care: आंखों के नीचे हो गया है गढ्ढा तो इन फलों को तुरंत करें डाइट में शामिल
Fruits for eyes : बढ़ती उम्र और खराब दिनचर्या की वजह से अगर आपकी आंखें भी धंस गई हैं तो यहां बताए जा रहे फलों को अपनी डाइट में तुरंत शामिल कर लीजिए.
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Skin Care Routine: अपने रोजाना किए जाने वाले स्किन केयर में इन 3 चीजों को जरूर करें शामिल, जानें ये क्यों हैं जरूरी
Daily Skin Care Routine: अपनी त्वचा में नेचुरल निखार लाना चाहते हैं तो स्किन केयर रूटीन में शामिल करें ये चीजें.
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रोज एक एवोकाडो खाने से स्किन पर कैसा असर होता है?
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