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प्रोटीन के मामले में अंडा और पनीर से भी ज्यादा फायदेमंद है ये हरी चीज, मसल्स और हड्डियों को बना देगी मजबूत
Spirulina For Protein: स्पिरुलिना, ये अंडा और पनीर के मुकाबले एक बेहतरीन प्रोटीन स्रोत है. अगर आप अपनी डाइट में इसे शामिल करते हैं, तो यह न केवल मसल्स और हड्डियों को मजबूत बनाएगी बल्कि संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाएगी. इसे अपनी डाइट में शामिल करें और इसके फायदों का आनंद लें.
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कचरे, शराब के कंटेनर, टूटे उपकरण... दिलजीत दोसांझ के कॉन्सर्ट के बाद स्टेडियम का हुआ बुरा हाल
Jawaharlal Nehru Stadium: जवाहरलाल नेहरू स्टेडियम में लोकप्रिय गायक-अभिनेता दिलजीत दोसांझ के दो दिवसीय संगीत कार्यक्रम के अंत में बड़े पैमाने पर गंदगी फैलने पर इस प्रतिष्ठित स्थल पर नियमित रूप से ट्रेनिंग करने वाले खिलाड़ियों ने तीखी आलोचना की है.
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काजू बादाम का बाप है ये छोटा सा दिखने वाला नट, शरीर में ला सकता है पहलवानों जैसी ताकत
Tiger Nut Ke Fayde: अगर आप सिर्फ काजू बादाम को ही सबसे ज्यादा हेल्दी और पौष्टिक मानते हैं तो आज जान लीजिए इनसे भी ज्यादा स्वास्थ्यवर्धक नट के बारे में...
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PM Modi Meet Para Athletes: पीएम मोदी ने पैरालंपिक से लौटे खिलाड़ियों को दी बधाई, प्रधानमंत्री आवास पर की खास मुलाकात
PM Modi Meet Paralympics Athletes: पीएम मोदी ने 2028 पैरालंपिक की तैयारी शुरू करने को कहा. हरविंदर ने कहा कि इस टूर्नामेंट में जैसा प्रदर्शन रहा, उस हिसाब से 2028 पैरालंपिक में हम कम से कम 40 से 50 पदक जीतेंगे
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जिस एथलीट ने पेरिस ओलंपिक में दिखाया दम,बॉयफ्रेंड ने पेट्रोल डालकर जिंदा जलाया, झुलसकर खुद भी मर गया
युगांडा में महिला एथलीट को पेट्रोल डालकर आग के हवाले कर दिया गया था, 4 दिन बाद इलाज के दौरान उसने दम तोड़ दिया था.
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BJP ने बृजभूषण को कांग्रेस में शामिल पहलवान विनेश और बजरंग पर बयानबाजी को लेकर चेताया: सूत्र
सूत्रों के मुताबिक बीजेपी ने भारतीय कुश्ती महासंघ (WFI) के पूर्व प्रमुख बृजभूषण शरण सिंह (Brij Bhushan Sharan Singh) से पहलवानों पर टिप्पणी करके कोई विवाद पैदा नहीं करने को कहा है. पूर्व बीजेपी सांसद पर विनेश फोगाट (Vinesh Phogat) और साक्षी मलिक (Sakshi Malik) सहित देश के कुछ टॉप एथलीटों ने यौन उत्पीड़न के आरोप लगाए थे.
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गठिया से जूझ रही हैं बैडमिंटन स्टार साइना नेहवाल, जानें क्या है जोड़ों की ये बीमारी, लक्षण, कारण और इलाज
साइना नेहवाल (Saina Nehwal) ने गठिया से जूझने के बारे में खुलकर बात की और बताया कि वह साल के अंत तक रिटायरमेंट के बारे में सोच रही हैं. यहां जानिए क्या है ये बीमारी.
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PM Modi With Paralympics Athletes: 'आपको बिल्कुल भी...', पीएम मोदी ने पैरालंपिक गेम्स में भाग लेने वाले खिलाड़ियों का कुछ ऐसे बढ़ाया हौसला
PM Modi Meeting WIth Paralympics Players 2024: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने वीडियो कॉन्फ्रेंस के जरिये खिलाड़ियों से बात कर बढ़ाया हौसला
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Neeraj Chopra: "अब इस लक्ष्य को मैं पूरी तरह...", नीरज चोपड़ा ने 90 मी. दूरी हासिल करने पर यह जवाब
Neeraj Chopra: नीरज अपने खेल को जारी रखते हुए डायमंड लीग मीट में भाग लेंगे. वह 22 अगस्त को होने वाले डायमंड लीग में प्रतिस्पर्धा करेंगे
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''दुनिया ने देखा है'', निराश भारतीय एथलीटों में पीएम मोदी ने भरा जोश, दिखाया 56 इंच के सीने वाला प्यार
PM Modi spoke to Indian athletes: प्रधानमंत्री मोदी ने गुरुवार को अपने आवास पर खिलाड़ियों से बातचीत के दौरान कहा, "सबसे पहले अपने मन से यह विचार निकाल दीजिए कि आप ओलंपिक से हारकर भारत लौटे हैं.''
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मोदी बातें तो बड़ी करता है... ओलंपिक से लौटे खिलाड़ियों से जब PM मोदी ने पूछी AC वाली बात
PM Modi Meet Olympic Return Players) पीएम मोदी ने पूछा कि वो कौन-कौन खिलाड़ी थे, जिनको गर्मी से सबसे ज्यादा परेशानी हुई. जैसे ही मुझे AC न होने की बात पता चली उसके कुछ ही घंटों में इस काम को पूरा कर दिया गया.
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PM Modi Meet Indian Olympics Athletes: 'सरपंच साहब बताइए...', 10 लोगों के भरोसे कैसे ब्रिटेन के खिलाफ लड़े? कप्तान हरमनप्रीत ने बताई पूरी कहानी
PM Modi on Harmanpreet Singh: पुरुष हॉकी टीम ने स्पेन पर 2-1 की जीत के बाद ओलंपिक में 52 वर्षों में पहली बार लगातार दो कांस्य पदक जीते.
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गोल्ड जीत पाक पहुंचते ही लश्कर आतंकी के साथ अरशद नदीम! कौन है हाफिज का गुर्गा डार
Arshad Nadeem seen with terrorist : अरशद नदीम को भारत से बेपनाह प्यार मिला. उम्मीदें थीं कि वे भारत-पाकिस्तान के रिश्तों में गर्माहट लाएंगे, लेकिन वह आतंकवादी के साथ जा बैठे. वो भी उस आतंकवादी के साथ, जिसने भारत को जख्म दिए हैं...
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Neeraj Chopra: "इस वजह से 90 मीटर की दूरी पार नहीं कर सका...", नीरज चोपड़ा ने दिया बड़ा बयान
Neeraj Chopra makes big statement: रजत पदक जीतने के बाद से ही नीरज चोपड़ा और अरशद नदीम की प्रतिद्वंद्विता को लेकर लगातार बात चल रही है
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Arshad Nadeem: पाकिस्तान की पंजाब सरकार ने किया अरशद नदीम को इतनी बड़ी रकम देने का ऐलान
Arshad Nadeem: नदीम ने गुरुवार को पेरिस से अपने माता-पिता को पहला संदेश दिया कि वह अब अपने गांव में या उसके आसपास एथलीटों के लिए एक उचित अकादमी बनाने के लिए दृढ़ संकल्पित हैं.
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