Arthritis Hands

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  सुबह एक घंटा दौड़ने से बेस्ट है 5 मिनट कर लें हथेलियां के साथ ये काम, दूर हो जाएंगे हर रोग

  क्या सुबह के समय आपको भी रनिंग या जॉगिंग करने में आलस आता है, तो सुबह 1 घंटे दौड़ने की वजह 5 मिनट हथेलियों से ये एक्सरसाइज कर लेंगे, तो आपकी ओवरऑल हेल्थ को फायदा मिलेगा.

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  हाथ में हो रहा है दर्द तो घर की इन 2 चीजों के इस्तेमाल से मिल जाएगा फायदा, कम होने लगेगी तकलीफ 

  कई कारणों की वजह से हाथों में दर्द की दिक्कत हो सकती है. ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे हाथों के दर्द को दूर करके परेशानी को कम करने में असरदार साबित होते हैं. 

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  Arthritis Management: ठंड के महीनों में अर्थराइटिस के दर्द को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये 7 प्रभावी टिप्स

  How To Relieve Arthritis Pain: ठंड के मौसम में असुविधा और गठिया सर्दियों के दौरान असहज हो सकते हैं और आपकी लाइफ क्वालिटी को कम कर सकते हैं. नीचे हम कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं जो सर्दियों के मौसम में गठिया को मैनेज करने में आपकी मदद करेंगे.

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  Arthritis Pain Treatment: गठिया के दर्द से हमेशा के लिए राहत पाने के आजमाए हुए पुराने कारगर घरेलू उपाय

  Arthritis Pain Relief Remedies: गठिया यानी आर्थराइटिस में कमर, घुटने, कूल्हे और शरीर के दूसरे ज्वाइंट्स में दर्द होता है, कभी कभी ये दर्द इतना अधिक बढ़ जाता है कि मरीज अपने रोजमर्रा के कामों को करने में भी खुद को असहज महसूस करता है. चलना-फिरना तक मुश्किल हो जाता है.

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  World Arthritis Day 2019: गठिया रोग क्या होता है, जानिए गठिया के लक्षण और कारण

  World Arthritis Day 2019: गठिया रोग को झोलाछाप डॉक्टरों के चूर्ण और गोलियां और जटिल कर देती हैं. गठिया का कारण (Cause Of Arthritis) क्या है इसका पता होना जरूरी है. साथ ही यह भी जानना जरूरी है कि गठिया के लक्षण (Arthritis Symptoms) क्या होते हैं.