Amla For Boost Immunity
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आंवले के साथ इन दो चीजों को मिलाकर कर लें सेवन, बदलते मौसम में नहीं होंगे बीमार, बूस्ट होगी इम्यूनिटी
Sadhguru's tips to Boost Immunity: अगर आप भी जल्दी-जल्दी बीमार पड़ते हैं तो आपको अपनी इम्यूनिटी बूस्ट करने की जरूरत है. लो इम्यूनिटी की वजह से भी लोग जल्दी बीमार पड़ जाते हैं. आज हम आपको सद्गुरु जी के बताए ऐसे नुस्खे बताएंगे जो आपको बीमार होने से बचाने में मदद करेगा.
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इस हरे फल को खाने से बाल और स्किन की चमक हो जाती है दोगुनी, इसके अलावा भी हैं कई फायदे
Vitamin c food : अगर आप भी इस सूपरफूड को रोज अपनी डाइट का हिस्सा बना लेते हैं तो फिर आपको कई फायदे मिल सकते हैं जिसके बारे में आर्टिकल में आपको बताया जा रहा है.
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कोरोना वायरस से बचने के लिए इम्यूनिटी को बनाएं मजबूत, खानपान में आज से ही शामिल करें ये 5 फूड्स
Immunity Boosting Foods: लगातार बढ़ रहे कोरोना के खतरे के बीच इम्यूनिटी मजबूत बनाने पर जोर देना बेहद जरूरी है. जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करते हैं.
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High Uric Acid और Kidney डैमेज से बचना है तो अपनी डाइट में करें बदलाव, ना खाएं ये आहार
Avoid food in uric acid : इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे फूड (food) के बारे में बताएंगे जिससे यूरिक एसिड (uric acid) से पीड़ित व्यक्ति को दूरी बना लेनी चाहिए अन्यथा और बिगड़ सकती है.
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Amla और गूलर के सेवन से शरीर को मिलते हैं अनेक फायदे, इम्यूनिटी बढ़ाने में दिखाती हैं ये चीजें कमाल का असर
Amla and Gular Benefits: आंवला और गूलर पोषण से भरपूर होते हैं जिन्हें खाना सेहत को बेहतर करने वाला साबित होता है. इनके सेवन से शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं.
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Dry Amla Benefits: एसिडिटी से राहत के साथ ही इम्यूनिटी बढ़ाने का काम करता है सूखा आंवला, मिलते हैं कई जबरदस्त फायदे
Dry Amla Benefits: आंवले को धूप में रख कर इसे सुखा दिया जाए और फिर इसका सेवन करें तो ये हमारे शरीर से कई सारी बीमारियों को दूर करता है.
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Herbs For Immunity: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए इन पांच हर्ब का करें सेवन
Healthy Herbs For Immunity: सर्दियों के मौसम की शुरूआत हो रही है. ऐसे में अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत है. क्योंकि बदलते मौसम का सबसे ज्यादा असर हमारे शरीर पर पड़ता है. ऐसे में हमारी इम्यूनिटी काफी कमजोर पड़ जाती है.
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Immunity Boosting Juice: इम्यूनिटी बेहतर करेगा आंवला जूस, ये चीज डालने से होगा और भी फायदेमंद
Amla juice health benefits:आंवला आमतौर पर हर भारतीय किचन में पाया जाता है. यह पोषक तत्वों से पैक एक आहार स्रोत है, जो आपके समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है. आंवले में विटामिन सी (Vitamin C) की उच्च मात्रा होती है, जो प्रतिरक्षा यानी इम्यूनिटी (Boost Immunity) को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है. आंवला आपकी त्वचा और बालों के लिए भी अच्छा है.
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आंवले के साथ इन दो चीजों को मिलाकर कर लें सेवन, बदलते मौसम में नहीं होंगे बीमार, बूस्ट होगी इम्यूनिटी
Sadhguru's tips to Boost Immunity: अगर आप भी जल्दी-जल्दी बीमार पड़ते हैं तो आपको अपनी इम्यूनिटी बूस्ट करने की जरूरत है. लो इम्यूनिटी की वजह से भी लोग जल्दी बीमार पड़ जाते हैं. आज हम आपको सद्गुरु जी के बताए ऐसे नुस्खे बताएंगे जो आपको बीमार होने से बचाने में मदद करेगा.
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इस हरे फल को खाने से बाल और स्किन की चमक हो जाती है दोगुनी, इसके अलावा भी हैं कई फायदे
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कोरोना वायरस से बचने के लिए इम्यूनिटी को बनाएं मजबूत, खानपान में आज से ही शामिल करें ये 5 फूड्स
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High Uric Acid और Kidney डैमेज से बचना है तो अपनी डाइट में करें बदलाव, ना खाएं ये आहार
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Amla और गूलर के सेवन से शरीर को मिलते हैं अनेक फायदे, इम्यूनिटी बढ़ाने में दिखाती हैं ये चीजें कमाल का असर
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Amla juice health benefits:आंवला आमतौर पर हर भारतीय किचन में पाया जाता है. यह पोषक तत्वों से पैक एक आहार स्रोत है, जो आपके समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है. आंवले में विटामिन सी (Vitamin C) की उच्च मात्रा होती है, जो प्रतिरक्षा यानी इम्यूनिटी (Boost Immunity) को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है. आंवला आपकी त्वचा और बालों के लिए भी अच्छा है.
