Amla Candy
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स्वाद ही नहीं सेहत से भी भरपूर है आंवला कैंडी, बच्चों से लेकर बड़ों तक को आएगी पसंद
Amla Candy Recipe: आंवले को सेहत का खजाना कहा जाता है. अगर आप भी इसे डाइट में शामिल करना चाहते हैं, तो एक बार इस डिश को जरूर करें ट्राई.
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आंवला जूस, अचार या कैंडी: सेहत के लिए सबसे अच्छा क्या है? जानें किसे खाने से क्या होता है
असल न्यूट्रिशन वह नहीं है जो पैकेट पर लिखा होता है, बल्कि वह है जिसे हमारा शरीर इस्तेमाल कर सके. प्रोसेसिंग, गर्मी, नमक और चीनी- ये सब चीजें आंवले के गुणों को या तो बचाती हैं या चुपके से कम कर देती हैं.
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सर्दी में बच्चों को बीमारियों से बचाइए, घर पर ही बनाकर खिलाइए ये कैंडी
Amla Candy Recipe: आंवले को विटामिन सी का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन बच्चों को कैसे आंवला खिलाएं ये एक बड़ा सवाल हैं. अगर आप भी अपने बच्चों को आंवला खिलाना चाहते हैं तो इस रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं.
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Amla Recipes: आंवले की ये रेसिपी हैं बहुत आसान, झटपट बनाएं-खाएं और सर्दी के मौसम में बढ़ाएं इम्यूनिटी
सर्दियों के मौसम में पर्याप्त मात्रा में आंवला खाने से सीजन बीमारियों के प्रति शरीर की इम्यूनिटी तेजी से बढ़ती है. इसलिए आंवला को ज्यादा से ज्यादा खाने की सलाह दी जाती है.
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Amla Recipes: मुंह की बदबू और अपच से मिनटों में छुटकारा दिला सकती है आंवला से बनी ये चीज, नोट कर लें आसान रेसिपी
अगर आपके मुंह से दुर्गंध आती है या अपच की समस्या है तो आप घर पर आंवले का मुखवास बनाकर खा सकते हैं.
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Amla benefits : आंवले की कैंडी ऐसे बनाएंगे तो बढ़ेगी इम्यूनिटी पावर, सर्दियों में जरूर करें डाइट में शामिल
Amla ka fayda : आंवले का सेवन कई तरीके से किया जाता है जैसे मुरब्बा, आचार और च्यवनप्राश के रूप में. इसके अलावा आप कैंडी भी बना सकती हैं यह खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है. तो चलिए जानते हैं.
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