पैरों पर पड़ने वाले दाग-धब्बों को ओटमील इस तरह करेगा दूर, कुछ और नुस्खे भी आएंगे काम 

Skin Care: चेहरे पर पड़ने वाले दाग-धब्बों के लिए बाजार में अनेक क्रीम और मास्क उपलब्ध हैं लेकिन पैरों के लिए कम ही चीजें देखने को मिलती हैं. पैरों पर पड़ने वाले धब्बे (Dark Spots) गहरे होते हैं. पैरों पर ध्यान ना देने और सही तरह से सफाई ना करने पर यह धब्बे उभर आते हैं. यहां जानिए इनसे छुटकारा पाने के लिए ओटमील समेत कौन-कौनसे घरेलू नुस्खे बेहद असरदार साबित होते हैं और किस तरह इन्हें इस्तेमाल कर पैरों को साफ, मुलायम और दाग-धब्बों से मुक्त बनाया जा सकता है. 

पैरों के दाग-धब्बे हटाने के उपाय | Home remedies to treat dark spots

विटामिन ए, बी, सी और लाइकोपीन से भरपूर टमाटर स्किन के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है. इसे पैरों की सफाई के लिए बेझिझक इस्तेमाल किया जा सकता है. टमाटर का रस (Tomato Juice) लें और उसमें बराबर मात्रा में नींबू का रस मिलाकर मिश्रण तैयार करें. इसे पैरों पर लगाकर 10 से 15 मिनट रखने के बाद धो लें. 

स्किन के लिए ओटमील का बेहतरीन मास्क बनाया जा सकता है. दही लें और उसमें ओटमील को पीसकर मिला लें. इसमें नींबू का रस भी डाला जा सकता है. इस मास्क से पैर स्क्रब भी होंगे और पैरों की गंदगी भी छूट जाएगी. इसे हल्का मसलते हुए पैरों पर लगाएं और 10 मिनट बाद धोएं. आपको असर दिखेगा. 

पैरों की डेड स्किन सेल्स हटाने के लिए बेसन (Besan) का स्क्रब बनाएं. एक कटोरी में बेसन, हल्दी और दही मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इससे पैरों पर हल्की मालिश करते हुए गंदगी छुड़ाएं और फिर 15 मिनट तक लगाए रखें. 

स्किन की पिग्मेंटेशन हटाने में प्याज भी कुछ हद तक फायदेमंद साबित होता है. प्याज को घिसकर उसका रस निकाल लें. इस रस को पैरों के कालेपन पर लगाएं और कुछ देर बाद धो लें. असर बढ़ाने के लिए प्याज में लहसुन का रस भी मिलाया जा सकता है. 

पिग्मेंटेशन और डेड स्किन सेल्स हटाने में आलू का असर भी कुछ कम नहीं दिखता. आलू के रस में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो स्किन को साफ करते हैं. स्किन पर इस रस को लगाने के लिए आलू (Potato) को घिसकर निचौड़ें और रस निकालकर उसमें नींबू का रस मिला लें. इसे पैरों पर 10 मिनट रखने के बाद धोएं.

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.