पैर में कॉर्न होने पर क्या करें? ये आसान घरेलू उपाय कर सकते हैं पैर में कोर्न को ठीक, जानिए किस कारण से होती है कोर्न

Corn On Foot Causes And Treatment: कॉर्न त्वचा का एक कठोर और मोटा हिस्सा होता है, अक्सर पैरों पर दिखाई देता है. यह अधिकतर दबाव और रगड़ के कारण होता है. कॉर्न आमतौर पर दर्दनाक हो सकता है और चलने में परेशानी पैदा कर सकता है. हालांकि यह दूसरे कई कारणों से भी हो सकता है और हमारे दिन प्रतिदिन के काम करने में बाधा डाल सकता है. ऐसे में पैरों में कोर्न होने पर क्या करें, पैर में कोर्न का इलाज क्या होता है? यहां जानिए अगर आपके पैर पर कॉर्न हो जाए तो आपको क्या करना चाहिए और इसके घरेलू उपाय कौन-कौन से हैं.

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पैर में कॉर्न के लक्षण (Symptoms of corns on the feet)

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• त्वचा का मोटा और कठोर होना
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• पीला या ग्रे रंग का धब्बा
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• छूने पर दर्द
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• प्रभावित क्षेत्र के आस-पास सूजन

कॉर्न के कारण (Causes of corns)

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• तंग या खराब फिटिंग के जूते पहनना
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• ज्यादा समय तक खड़े रहना
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• पैरों पर ज्यादा दबाव पड़ना
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• ऊंची एड़ी के जूते पहनना

पैर में कोर्न के घरेलू उपाय (Home Remedies For Corns On The Foot)

1. गर्म पानी में भिगोना

एक बाल्टी गर्म पानी लें और उसमें अपने पैर 10-15 मिनट तक भिगोएं. इससे त्वचा नरम हो जाती है और कॉर्न को निकालने में आसानी होती है.

2. प्यूमिक स्टोन का प्रयोग

गर्म पानी में भिगोने के बाद, प्यूमिक स्टोन (झांवा पत्थर) का इस्तेमाल करके कॉर्न को धीरे-धीरे रगड़ें. ध्यान रखें कि बहुत जोर से न रगड़ें, वर्ना त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है.

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3. नींबू और प्याज का उपयोग

एक नींबू का टुकड़ा लें और उसे कॉर्न पर रखें। फिर उस पर एक प्याज का टुकड़ा रखें और इसे पट्टी से बांध लें. रात भर इसे ऐसे ही रहने दें और सुबह धो लें.

4. सिरका और ब्रेड

सिरके में ब्रेड का एक टुकड़ा भिगोएं और उसे कॉर्न पर रखें. फिर इसे पट्टी से बांध लें और रात भर रहने दें। सुबह ब्रेड को हटाकर प्रभावित क्षेत्र को धो लें.

5. अरंडी का तेल

अरंडी का तेल कॉर्न को नरम करने में मदद करता है. तेल को कॉर्न पर लगाएं और इसे कुछ घंटों तक रहने दें। फिर प्यूमिक स्टोन से रगड़ें.

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कोर्न से बचाव के उपाय

1. अच्छे फिटिंग वाले और आरामदायक जूते पहनेंच
2. ऊंची एड़ी के जूते पहनने से बचें.
3. पैरों को नियमित रूप से मॉइस्चराइज करें.
4. नियमित रूप से प्यूमिक स्टोन का उपयोग करें.

कॉर्न को नजरअंदाज न करें क्योंकि यह गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है. घरेलू उपायों का इस्तेमाल करके और सही जूतों का चयन करके आप कॉर्न से राहत पा सकते हैं. अगर समस्या बनी रहती है या गंभीर हो जाती है, तो डॉक्टर से जरूर सलाह लें.

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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)