शिल्पा शेट्टी ने बताया अपना पसंदीदा हेल्दी डाइट फूड, शेयर की वेजिटेबल रेसिपी, देखें Video

Shilpa Shetty: शिल्पा शेट्टी की फिटनेस के तो कई लोग दीवाने हैं! लेकिन क्या आप उनके फूड लव से वाकिफ है. शिल्पा शेट्टी न सिर्फ एक अदाकार हैं बल्कि एक फूडी फिटनेस प्रेमी भी हैं. शिल्पा शेट्टी कुंद्रा (Shilpa Shetty Kundra) को जब भी मौका मिलता है तो वह लजीज खाने का मौका कभी नहीं छोड़ती हैं.

शिल्पा शेट्टी ने बताया अपना पसंदीदा हेल्दी डाइट फूड, शेयर की वेजिटेबल रेसिपी, देखें Video

Shilpa Shetty: शिल्पा शेट्टी ने शेयर की वेजिटेबल औ ग्रेटिन रेसिपी Video

खास बातें

  • शिल्पा शेट्टी ने शेयर की हेल्दी वेजिटेबल ओ ग्रेटिन रेसिपी.
  • शिल्पा की पसंदीदा है यह रेसिपी, देखें वीडियो.
  • शिल्पा शेट्टी अक्सर सोशल मीडिया पर शेयर करती हैं रेसिपीज.

Shilpa Shetty: शिल्पा शेट्टी की फिटनेस के तो कई लोग दीवाने हैं! लेकिन क्या आप उनके फूड लव से वाकिफ है. शिल्पा शेट्टी न सिर्फ एक अदाकार हैं बल्कि एक फूडी भी हैं. शिल्पा शेट्टी कुंद्रा (Shilpa Shetty Kundra) को जब भी मौका मिलता है तो वह लजीज खाने का मौका कभी नहीं छोड़ती हैं. इस बार शिल्पा ने एक ऐसी रेसिपी शेयर की जिसे आप डाइट में शामिल कर सकते हैं. वह अक्सर अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स कई नई और स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी शेयर करती रहती हैं. हाल ही में उन्होंने एक रेसिपी शेयर की है. इस हेल्दी रेसिपी को उन्होंने अपनी पसंदीदा भी बताया है. शिल्पा शेट्टी कुंद्रा एक फिटनेस (Fitness) आइकन हैं. उन्होंने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर वेजिटेबल औ ग्रेटिन (Vegetable Au Gratin) की आसान रेसिपी शेयर की है. शिल्पा ने इस रेसिपी (Recipe) को अपनी सबसे पसंदीदा रेसिपी बताया है. यह रेसिपी कई सब्जियों से बनाई जाती है. इसलिए इसमें कई सारे पौषक तत्व पाए जाते हैं. यह स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी भी है. खासकर सर्दियों ये खास डिश आपके स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकती है.

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शिल्पा शेट्टी की फिटनेस (Shilpa Shetty's Fitness) शिल्पा शेट्टी ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स इस रेसिपी को शेयर कर लिखा कि इस गर्म और स्वादिष्ट रेसिपी को अपनी फैमिली के साथ शेयर कीजिए. यह रेसिपी आपके और आपकी फैमिली के लिए एकदम बेहतरीन डिश साबित होगी. उन्होंने अपने फैंस से अपील करते हुए लिखा कि इस डिश को घर में जरूर ट्राई कीजिए. जो बनाने में भी काफी आासान है. बॉलीवुड एक्ट्रेस (Bollywood Actress) आगे लिखती हैं कि यह स्वादिष्ट डिश आपके हॉलिडे के लिए बेहतरीन साबित हो सकती है. वह अक्सर फिटनेस टिप्स भी शेयर करती रहती हैं.. 

शिल्पा शेट्टी ने रेसिपी की वीडियो अपने इंस्टाग्राम इकाउंट्स पर शेयर की है. वीडियो को लोग खूब पसंद कर रहे हैं. वह रेसिपी को और भी आसानी से बनाने के लिए कुछ ट्रिक्स भी बताती हैं. वीडियो के लास्ट में वह कहती हैं स्वस्थ रहो मस्त रहो.

शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) के जलवे तो आप अक्सर देखते ही होंगे. हो सकता है कि आप शिल्पा शेट्टी की फिटनेस (Shilpa Shetty's Fitness) के भी दीवाने हों. लेकिन आपको ये भी बता दें कि शिल्पा शेट्टी एक फूडी भी हैं. शिल्पा शेट्टी कुंद्रा को जब भी मौका मिलता है तो वह लजीज खाने का मौका कभी नहीं छोड़ती हैं. अक्सर वह अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर फूड, फिटनेस के टिप्स शेयर करती रहती हैं.

The first Monday of the last month of the last year of the decade calls for a special kind of #MondayMotivation. Choosing to stay fit and encouraging my loved ones to do the same is the best gift one can give. Once we cross a certain age, we tend to stop giving our body the kind of mobility it needs to stay agile and strong. This fitness routine 'looks' quite simple, but it gets the job done and HOW! It's great for your knees, legs and glutes; and works on boosting your body's endurance, strength and flexibility. You can start with 5 rounds, gradually increasing the number. Simple movement but get results. #fitindiamovement #fitness #endurance #agility #strength #exercise #goals #legs #simplebuteffective

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शिल्पा शेट्टी इस वीडियो में एक्सरसाइज करते हुए नजर आ रही हैं. फिटनेस जुड़े ऐसे ही कई वीडियो वह अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स पर शेयर करती रहती हैं. 

I've suffered from muscle spasms and back stiffness very often in the past. When I started Yoga, I was skeptical about performing a lot of the complex asanas. Being able to flex and stretch the way I can today has been a very steady and gradual process made possible by two things: Yoga and my will-power. Today, I can easily move my back while practicing asanas like the #CatCamel pose. It's a very easy asana, but it helps improve the spine's flexibility, strengthens the wrist and the shoulder, helps relax and calm the mind. Enough motivation to start the week on an energetic note. How do you start your week? #MondayMotivation #FitIndia #FitIndiaMovement #yoga #yogisofinstagram #yog #CatCamelpose #health #fitfam #strengthen #fitness

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इस वीडियो में भी शिल्पा शेट्टी योगासन करती हुए दिख रही हैं. उनकी फिटनेस को देखकर लोग सोचते हैं कि शिल्पा शेट्टी डाइट (Shilpa Shetty's Diet) क्या फॉलो करती हैं. लेकिन वह इसका जवाब समय-समय पर अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स देती रहती है. शिल्पा शेट्टी सुपरहिट बॉलीवुड (Bollywood) सितारों से सबसे अलग हैं. जिस तरीके से वह अपनी फिटनेस और फूड प्रेम (Food Love) को मैनेज करती हैं वह काफी प्रशंसनीय है. 

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