Hair Fall Problem: क्या आप अक्सर अपने घुंघरालेपन, सुस्त और पतले बालों के पीछे का कारण जानना चाहते हैं, क्या आप भी अपने बालों पर पड़ने वाले बुरे असर से अक्सर चौंक जातें हैं, आप सोचते हैं कि एक अच्छी डाइट लेने, अच्छे तेल का इस्तेमाल करने के बाद भी बाल रूखे, सूखे से क्यों हो रहे हैं तो हम बताएंगे आपको इसके कई कारणों के बारे में. बालों को कर्ली करने से स्ट्रेटनिंग करने से आप बेशक खूबूसूरत दिख सकते हैं, कई तरह के प्रोडक्ट लगाकर आप अपने बालों को चमका सकते हैं लेकिन इससे पड़ने वाले बुरे असर को आप इग्नोर तो नहीं करना चाहेंगे. थोड़े से समय का ग्लेमर आपको जिंदगीभर के लिए बालों की समस्या दे सकता है. अगर आप इस समस्या को इगनोर नहीं करना चाहते तो हम लाये हैं आपके लिए कुछ आसान से टिप्स जिन्हें जानकर आप समझ सकते हैं कि बाल क्यों हो रहे हैं बेजान और इसका क्या है उपाय.
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1. सूखे बाल (Dry hair): जब आप अपने बालों को हेयर स्ट्रेटनिंग या ड्राई करते हैं तो आपके बालों का नेचुरल मॉइस्चर खत्म होन लगता है. कई हेयर प्रोडक्ट हैं जो आपके बालों के संवारने का दावा करते हैं लेकिन इनके साइडइफेक्ट के बारे में आपको जानना काफी जरूरी है. कई बार आपको नेचुरल ऑयल लगाने की सलाह भी दी जाती है. जो आपके बालों को फायदा देने की बजाय कई तरह के नुकसान पहुंचा सकते हैं. आप जब भी अपने बालों को धोएं तो हेयर स्ट्रेटनिंग, डायर जैसी चीजों के इस्तेमाल से बचें, क्योंकि ये भी आपके बालों की नेचुरल नमी को कम कर देत है.
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2. बालों का टूटना: (Hair Breakage): बालों के टुटने का के कई कारण हो सकते हैं जैसे हेयर स्टाइल करने के लिए हेयर टूल्स का इस्तेमाल करना, कैमिकल का प्रयोग करना. ये सारी चीजों हमारे बालों को कमजोर बनाती हैं. बालों के टूटने से आपकी खूबसूरी खराब हो सकती है. ऐसे में इस तरह के उपकरणों का प्रयोग आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है.
3. घुंघटराले बाल (Frizzy Hair): सूखापन आपके बोलों को घुंघराले और कमजोर कर सकता है. बालों के खराब होने से आप सबसे ज्यादा खराब दिखते हैं. बालों का घुघटरापन कम करने के लिए हेयर ब्लो ड्राईिंग, हेयर स्ट्रेटनिंग और बालों को कर्लिंग करने से बचें बचें. बाल घुघराले न हो इसके लिए उनकी रोजाना तेल से मसाज करें. तेल में आप नारियल तेल, जैतून का तेल, सरसों का तेल, आंवला तेल और बादाम का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं.
4. बालों का पतला होना (Hair Thinning): ऊपर बताए गए सभी टिप्स से बालों का झड़ना कम होता है और लास्ट में झड़ना बंद हो जाता है. कहा जाता है कि आप तरह की डाइट लेते हैं इसका सीधा असर आपके बालों पर पड़ता है. आप किस मात्रा में पौष्टिक तत्वों को ले रहे हैं यह आपके बालों को देखकर अंदाजा लगाया जा सकता है, लेकिन अच्छी अच्छी भी आपके बालों की स्टाइलिंग, ब्लो ड्राइंग और स्ट्रेटनिंग करने से बालों का झड़ना रोक नहीं पाती.
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