दांतों में कीड़ा लगने से हो गए हैं खोखले, तो करें ये काम, टीथ कैविटी के लिए रामबाण माना जाता है ये घरेलू नुस्खा

Danto Ke Kide Kaise Hataye: दांतों में कैविटी की शिकायत लोग अक्सर करते हैं. खासकर बच्चों में कैविटी होना आम है. दांतों में कैविटी होने का कारण सबसे ज्यादा मीठा खाना माना जाता है. ज्यादातर लोगों को खाना खाने के बाद मीठा पसंद होता है. खासकर रात के खाने के बाद. ऐसे में कैविटी को रोकने के लिए सबसे पहले हमें अपने खानपान पर ध्यान देने की जरूरत होती है. ये ओरल प्रोब्लम न सिर्फ दांतों को खराब कर देती है बल्कि मसूड़ों को भी नुकसान पहुंचा सकती है. बहुत से लोग कैविटी के लिए घरेलू उपाय, कैविटी का इलाज, कैविटी को कैसे दूर करें, कैविटी कैसे खत्म करें जैसे सवाल करते हैं. दांतों में कीड़ा लगना न सिर्फ दांत दर्द का कारण बनता है बल्कि पूरे टीथ को खोखला कर सकता है. यहां दांतों में कीड़ा लगने पर क्या करें, इसके लिए कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं जो रामबाण माने जाते हैं.

दांतों की कैविटी के लिए घरेलू उपाय | Home remedies for tooth cavity

1. आइस थेरेपी

कैविटी के दर्द से राहत पाने के लिए ठंडी सिकाई बहुत प्रभावी होती है. एक तौलिये में कुछ बर्फ के टुकड़े लपेटें और इसे दर्द वाले दांत पर धीरे से दबाएं. हर बार 15 मिनट के लिए हर तीन बार दोहराएं.

2. गर्म पानी

गर्म पानी से अपना मुंह धोना कैविटीज के कारण होने वाली परेशानी से राहत पाने का एक अच्छा तरीका है. बैक्टीरिया को रोकने के लिए आप अपने दांतों को ब्रश करते समय गर्म पानी का भी उपयोग कर सकते हैं. कैविटी के दर्द से बचने के ओरल हाइजीन का ध्यान रखना भी जरूरी है.

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3. गरारे करना

गर्म नमक वाले पानी से गरारे करने से मुंह और गले में बैक्टीरिया को मारने में मदद मिलती है. यह सांसों की दुर्गंध और मुंह के दुर्गंध से छुटकारा दिलाने में मदद करता है.

4. व्हीटग्रास जूस

व्हीटग्रास का रस बैक्टीरिया को रोकने के लिए फायदेमंद होता है. कैविटी से प्रभावित दांतों के लिए इसका सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है.

5. लहसुन और प्याज

लहसुन और प्याज के एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल गुण दांत दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं. कैविटी में दर्द होने पर आप दर्द वाले दांत पर प्याज का एक टुकड़ा रख सकते हैं. सेंधा नमक के साथ लहसुन का पेस्ट लगाने से कैविटी के दर्द से राहत मिलती है.

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6. हींग के साथ नींबू 

हींग पाउडर और नींबू के रस का पेस्ट बना लें. मिश्रण को हल्का गर्म करें और इस मिश्रण में रुई भिगोकर दांतों की कैविटी में रखें. यह फार्मूला तुरंत राहत के लिए जाना जाता है.

7. लौंग/कपूर का तेल

लौंग में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं. ये दांत दर्द से राहत दिला सकती है. लौंग का तेल लगाएं या सीधे लौंग का उपयोग करें. राहत के लिए लौंग के तेल की कुछ बूंदों में काली मिर्च पाउडर भी मिलाया जा सकता है.

(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)