काफी पीने से मधुमेह टाइप-2 का खतरा 25 फीसदी कम हो सकता है.
डायबिटीज से परेशान लोग अक्सर अपने खान-पान में कई बदलाव कर लेते हैं. वे एकदम से मीठा खाना बंद कर देते हैं या बहुत कम कर देते हैं. ऐसे में उन लोगों के लिए बहुत ही मुश्किल समय हो जाता है जो कॉफी के शौकीन हैं. लेकिन क्या हो अगर हम आपको बताएं कि कॉफी पीने से आपको डायबिटीज में फायदा हो सकता है. जी हां, रोजाना तीन-चार कप काफी पीने से मधुमेह टाइप-2 का खतरा 25 फीसदी कम हो सकता है. यह सुझाव एक शोध के नतीजों के आधार पर दिया गया है. मधुमेह टाइप-2 के मामलों में काफी पीने का असर पुरुष और महिला दोनों में पाया गया है. शोध में कैफीन रहित काफी पीने से भी उसी प्रकार का प्रतिरक्षी प्रभाव पाया गया.