
Rakul Preet Summer Drink: गर्मी का मौसम है. बढ़ते तापमान के साथ, हम लगातार अपनी प्यास बुझाने के लिए पानी की बोतल या सुखदायक कूलर तक पहुंच रहे हैं. हाइड्रेटेड रखने के अलावा, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि जो ड्रिंक आप पी रहे हैं वह स्वस्थ हो और पौष्टिक भी हो. एक्टर रकुल प्रीत सिंह ने अपने लेटेस्ट इंस्टाग्राम पोस्ट में एक आसान ऑप्शन की सिफारिश की है. उन्होंने खुलासा किया कि इस गर्मी के मौसम में उसे क्या ठंडा रखता है- जौ का पानी. 30 वर्षीय दिवा ने पौष्टिक ड्रिंक का गिलास पकड़े हुए एक तस्वीर साझा की. कैप्शन में लिखा, "यह सोच रही हूं कि गर्मी को कैसे हराया जाए? जौ के पानी को अपने बचाव में आने दें.
Malaika Arora Breakfast: मलाइका अरोड़ा का हेल्दी ब्रेकफास्ट है "अंडे का फंडा"
यह हेल्दी ऑप्शन उन्हें पोषण विशेषज्ञ मुनमुन गनेरीवाल द्वारा सुझाया गया था. 'अय्यारी' एक्टर आगे इसके फायदे बताती हैं. रकुल प्रीत ने कहा, "यह आपको गर्मियों में होने वाली सभी बीमारियों से छुटकारा दिलाएगा, चाहे वह सूजन हो, मुंहासे हों या कोई पाचन संबंधी समस्या हो. इसे केहते हैं: 'छोटा नाम, बड़ा काम (इसे कहा जाता है, सबसे अच्छी चीजें छोटे पैकेज में आती हैं)
असावधानियों के लिए, जौ के पानी को यूरिन इंफेक्शन के लिए एक घरेलू उपचार भी माना जाता है. इसका सेवन गुर्दे की पथरी से पीड़ित लोगों द्वारा भी किया जाता है. इसके अलावा, यह शरीर को अंदर से साफ करने में बहुत अच्छा माना जाता है.
रकुल प्रीत के अलावा, एक अन्य हस्ती जिन्होंने हाल ही में एक गर्मियों का ड्रिंक साझा किया था, नीतू कपूर थी. अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी के जरिए उन्होंने जो ड्रिंक दिखाया, वह न सिर्फ हेल्दी और आसान है, बल्कि चिंता से निपटने में भी मदद करता है. नीतू ने ड्रिंक की एक तस्वीर शेयर की और लिखा, "दो हफ्तों तक पानी में चिया सीड्स के बाद, अब सौंफ और बे पत्ती" चिंता के लिए अच्छे हैं.

NDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं