Home Remedies: सफेद चमकदार दातों के साथ स्माइल आपकी पर्सनेलिटी को बढ़ाने का काम करती है. या यूं कहें कि आपको और आकर्षक बनाती है. हर किसी की चाहत होती है कि वो आकर्षक दिखे. लेकिन, दांतों का पीलापन कभी-कभी इस चाहत को खत्म करने का काम कर सकता है. दांतों का पीलापन उर्म के साथ होना तो ठीक है. लेकिन ये जवानी में होना थोड़ा असहज कर सकता है. दांतों का पीलापन कई बार ब्रेश ना करने की हमारी लापरवाही से भी होता है. तो कई बार शरीर में कुछ कमी के कारण भी हो सकता है. या आप किसी बीमारी की दवा ले रहे हैं तो उसके असर से भी हो सकते हैं. बहुत से लोग दातों का पीलापन हटाने के लिए डॉक्टर की मदद लेते हैं. दातों को चमकदार बनाने के लिए हम कुछ आसान घरेलू नुस्खे लेकर आएं हैं. जिन्हे अपना कर दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाया जा सकता है.
दांतों का पीलापन हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपायः
1.सेब का सिरकाः
सेब का सिरका दांतों के पीलेपन को दूर कर सकता है. आपको बस करना इतना है कि दांतों पर ब्रश से पहले सेब के सिरके का गरारा करें. सेब का सिरका बैक्टीरिया और दाग को हटाने में मदद कर सकता है.
2. हल्दीः
हल्दी को किचन में मसाले के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आपको पता है. कि हल्दी आपके दांतों को भी सफेद बनाने में मदद कर सकती है. आपको हल्दी का पेस्ट दांतों पर दूथपेस्ट की तरह इस्तेमाल करना है.
नमक तेल दांतों को चमकदार बनाने का काम कर सकता है.
3. तेलः
तेल का कुल्ला करने से दांतो का पीनापन कम किया जा सकता है. नारियल या जैतून का एक चम्मच तेल मुंह में भरकर कुछ देर रखने से ये मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को बाहर निकलने में मदद कर सकता है.
4. बेकिंग सोडाः
एक चम्मच बेकिंग सोडा और चुटकी भर नमक को मिक्स करें. उसके बाद गीला कर टूथ ब्रश को मिक्सचर में डुबोएं और फिर दांतों पर लगाएं. इससे आपके दांतों का पीनापन दूर होगा और दांत चमकदार बन सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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