Weight Loss: देश में सबसे पॉपुलर स्ट्रीट स्नैक्स में से एक है इडली.
खास बातें
- साउथ इंडियन फूड हेल्दी और टेस्टी होता है.
- इडली एक लाइट और हेल्दी ब्रेकफास्ट रेसिपी है.
- डिटॉक्स भिंडी इडली को वजन घटाने की डाइट में शामिल कर सकते हैं.
Detox Bhindi Idli Recipe: आपका गो-टू हेल्दी ब्रेकफास्ट क्या है? ज्यादातर लोगों की तरह हमारा भी साउथ इंडियन फूड है! साउथ इंडियन फूड पूरे भारत में सबसे अच्छा ब्रेकफास्ट माना जाता है. यह लाइट, फिल्लिंग हेल्दी है. डोसा, उत्तपम, सांभर, इडली - इन ब्रेकफास्ट स्टेपल के बारे में सोचकर ही हमें भूख लग जाती है! लेकिन इडली के बारे में कुछ ऐसा है जो हमारे दिलों को वार्म कर देता है. इडली जैसा सॉफ्ट और फ्लफी कुछ भी नहीं है. यह देश में सबसे पॉपुलर स्ट्रीट स्नैक्स में से एक है! और, क्योंकि ये उबले हुए हैं, आप बहुत सारी अनवांटेड कैलोरी से बचते हैं. एक और फायदा यह है कि इडली बैटर फर्मेंटेशन से बना होता है, जिससे यह पाचन तंत्र के लिए भी अच्छा होता है. इडली एक टेस्टी और हेल्दी ब्रेकफास्ट ऑप्शन है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम इसे और हेल्दी नहीं बना सकते!