Foods To Avoid With Lemon In Hindi: नींबू को सेहत का खजाना कहें तो गलत नहीं होगा. क्योंकि इसमें मौजूद गुण शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाने में मददगार हैं. गर्मियों का मौसम आते ही नींबू की डिमांड बढ़ जाती है. क्योंकि इस मौसम में ज्यादातर लोग नींबू पानी, नींबू का शर्बत पीना पसंद करते हैं. आपको बता दें कि नींबू में विटामिन सी, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फाइबर और आयरन जैसे गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि नींबू के साथ कुछ चीजों का सेवन सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. जी हां आपने बिल्कुल सही सुना. तो चलिए जानते हैं क्या हैं वो चीजें.
नींबू के साथ क्या नहीं खाएं. (Nimbu Ke Sath Nahi Khaye)
1. दही-
नींबू के साथ दही का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए. क्योंकि दोनों का प्रभाव एक जैसा होता है, जो आपके पाचन तंत्र पर असर डाल सकते हैं.
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2. तीखा-
इंडियन को तीखा खाना काफी पसंद होता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि मसालेदार खाने के साथ नींबू का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है.
3. डेयरी प्रोडक्ट-
नींबू की अम्लीय प्रकृति के कारण डेयरी प्रोडक्टस के साथ सूट नहीं करता है. इसलिए इसका सेवन डेयरी चीजों के साथ नहीं करना चाहिए. ऐसा करने से पेट में जलन और उल्टी की समस्या हो सकती है.
4. अंडा-
अंडा एक ऐसा फूड आइटम है जिसे सबसे ज्यादा ब्रेकफास्ट में खाया और पसंद किया जाता है. अंडे को प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है. जो लोग जिम जाते हैं, वो प्रोटीन के लिए सबसे ज्यादा अंडे को चुनते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि अंडे के साथ नींबू का सेवन सेहत के लिए हानिकारक माना जाता है.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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