सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'फोलिक एसिड' - 33 न्यूज़ रिजल्ट्स शरीर में पीलापन और दिनभर थकान? इस चीज की हो सकती है कमी, ऐसे करें दूर...Health | Written by: आराधना सिंह |रविवार जनवरी 28, 2024 07:27 AM IST Folic Acid Deficiency: शरीर को सेहतमंद रखने में फोलिक एसिड अहम भूमिका निभाता है. फोलिक एसिड की कमी से शरीर को कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.सर्दी में जरूर खाएं गुड़ की बनी रोटी, मिलते हैं 5 बड़े फायदे, यहां जानिए बनाने का तरीकाLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार जनवरी 5, 2024 10:24 AM IST Nutrients in jaggery : कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन और लौह और जिंक तथा तांबे की कुछ मात्रा शामिल है. विटामिन में फोलिक एसिड और बी. कॉम्प्लेक्स विटामिन शामिल है.शरीर में हो गई है खून की कमी तो गुड़ के साथ खा लीजिए यह चीज, प्लेटलेट्स काउंट जाता है बढ़Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार दिसम्बर 8, 2023 06:50 AM IST Nutrients in Jaggery : गुड़ में कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन और लौह और जिंक तथा तांबे की कुछ मात्रा शामिल है. विटामिन में फोलिक एसिड और बी. कॉम्प्लेक्स विटामिन शामिल है.पालक खाने का ये है सबसे गलत तरीका, पोषक तत्व हो जाते हैं खत्म, जान लीजिए कैसे करें सर्दियों में पालक का सेवनHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार दिसम्बर 6, 2023 04:42 PM IST Spinach Benefits: पालक विटामिन ए, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, फोलिक एसिड और कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर है. पालक का सेवन करते समय हम कुछ गलतियां करते हैं जिनसे हमें बचना चाहिए.तेजी से झड़ रहे हैं बाल, रूक गई है ग्रोथ, रात में लगाना शुरू कर दें ये होममेड ऑयल, कुछ ही दिनों में कमर तक लंबे हो जाएंगे बालHealth | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार नवम्बर 1, 2023 12:46 PM IST Hair Growth Home Remedies: मेथी में विटामिन-ए, विटामिन-सी, विटामिन-के, पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन, फोलिक एसिड और प्रोटीन जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों की ग्रोथ के लिए फायदेमंद होते हैं.वजन कम करने के लिए रोज सुबह नाश्ते में खाएं दही, सेहत को होंगे और भी कई लाभFood | Written by: Deeksha Singh |मंगलवार अगस्त 15, 2023 02:23 PM IST Curd Benefits: सुबह खाली पेट दही खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. इसमें पाया जाने वाला विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन, आयरन, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम और फोलिक एसिड सेहत के लिए लाभदायी होता है. फर्टिलिटी बढ़ाने में मददगार हैं ये 5 फूड्स, मां बनने में हो रही है देर तो आज ही करें डाइट में शामिलFood | Edited by: Deeksha Singh |शुक्रवार जुलाई 28, 2023 05:41 PM IST ओमेगा-3 जैसे पोषक तत्व और विटामिन सी और सह-एंजाइम क्यू जैसे एंटीऑक्सीडेंट स्ट्रेस को कम करने में मदद करते हैं. फोलिक एसिड एक ऐसा विटामिन है, जो भ्रूण को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं.Jaggery Health Benefits : क्या आपको पता है गर्मी में गुड़ खाने के क्या क्या फायदे हैं, आज जान जाएंगेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार जून 14, 2023 06:29 PM IST Jaggery benefits : गुड़ में कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम और लौह, जिंक, तांबा, फोलिक एसिड और बी. कॉम्प्लेक्स पाया जाता है. इस लिहाज से ये ऊर्जा का अच्छा स्त्रोत माना जाता है. ऐसे में आज हम गर्मी में गुड़ खाने के क्या फायदे हो सकते हैं उसके बारे में जान लेते हैं. Dhaniya Laddu: प्रसाद के लिए बनाए जाने वाले ये लड्डू सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद, जानें बनाने का आसान तरीकाFood | Edited by: Avdhesh Painuly |शनिवार अप्रैल 8, 2023 01:49 PM IST Dhaniya Laddu Benefits: धनिया के बीज में फोलिक एसिड, विटामिन ए और बीटा-कैरोटीन जैसे कई विटामिन होते हैं. धनिया के लड्डू भी कई गजब के स्वास्थ्य लाभों को पंच होते हैं. यहां उन्हें बनाने की आसान सी रेसिपी है.चिपचिपी भिंडी की सब्जी को इस तरह बनाएं खिली-खिली, शेफ पंकज भदौरिया ने शेयर किए TipsFood | Edited by: Deeksha Singh |मंगलवार मार्च 28, 2023 12:42 PM IST भिंडी में फोलिक एसिड, नियासिन, विटामिन-सी और अमीनो एसिड, कैरोटीन, थियामिन और राइबोफ्लेविन जैसे पोषक तत्व होते हैं. पोषण से भरपूर इस सब्जी को बनाने में कई बार हम गलतियां कर देते हैं, जिसकी वजह से भिंडी चिपचिपी हो जाती है.और पढ़ें » 'फोलिक एसिड' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सFolic Acid Rich Food: फोलिक एसिड की कमी को दूर करने के लिए क्या खाएंJan 24, 2024फोलिक एसिड: फायदे और फूड्सNov 15, 2022