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कब्ज की समस्या होने पर केला खाना चाहिए या नहीं? जानिए कैसे करता है असर
Constipation: कब्ज से छुटकारा दिलाने का दावा करने वाली ढेर सारी दवाइयों की बाजार में मौजूदगी के बावजूद घरेलू नुस्खों पर लोगों का ज्यादा भरोसा बना हुआ है. बड़े-बुजुर्गों का कहना है कि खानपान में बदलाव और फलों के नियमित सेवन से कब्ज में राहत मिल सकती है. इनमें केले को लेकर लोगों की राय बंटी हुई दिखती है.
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नेचुरल तरीके से वजन कम करने के लिए बस 30 दिन तक फॉलो करें ये रूटीन, पतला होने से कोई नहीं रोक पाएगा
30-day Weight Loss Plan: सही खानपान, नियमित एक्सरसाइज और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर आप बिना किसी परेशानी के अपना वजन कम कर सकते हैं. चलिए जानते हैं आपको क्या करने की जरूरत है.
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भारत-पाकिस्तान तनाव के बीच फिरोजपुर छावनी बोर्ड ने ‘ब्लैकआउट’ किया अभ्यास
शर्मा ने एक बयान में कहा कि ‘ब्लैकआउट’ एक नियमित तैयारी से जुड़े अभ्यास का हिस्सा है. उन्होंने कहा कि छावनी क्षेत्र में बिजली आपूर्ति रात नौ बजे से साढ़े नौ बजे तक ठप रहेगी.
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रात में भिगो दें ये सफेद चीज और सुबह खाली पेट नाश्ते में कर लें सेवन, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम
Soaked Makhana Benefits: अगर आप नियमित रूप से भीगे मखाना खाते हैं, तो शरीर पर कई बदलाव नजर आ सकते हैं.
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IPL 2025: "वह उपलब्ध है या नहीं...." संजू सैमसन की वापसी को लेकर राहुल द्रविड़ के बयान ने मचाई सनसनी
Rahul Dravid on Sanju Samson Injury: राजस्थान रॉयल्स के मुख्य कोच राहुल द्रविड़ ने बुधवार को कहा कि नियमित कप्तान संजू सैमसन की मांसपेशियों में खिंचाव के कारण बाहर होने के बाद से उनकी रोजाना निगरानी रखी जा रही है.
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मिर्गी क्या है और क्यों पड़ते हैं मिर्गी के दौरे? जानें इसके लक्षण और डॉक्टर की राय
Epileptic Seizures: मिर्गी के दौरे एक सीरियस और चैलेंजिंग कंडिशन हो सकती है, लेकिन नियमित डॉक्टर से कंसल्टेंसी और लाइफ स्टाइल में बदलाव, जैसे स्ट्रेस कम लेना और पर्याप्त नींद लेना, इन लक्षणों को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं
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समय की मांग, सियासी जरूरत... जानें, मोदी सरकार क्यों कराने जा रही जाति जनगणना?
भारत में जनगणना 1871 से नियमित रूप से होती रही. पहली पूर्ण जनगणना 1881 में हुई थी. आखिरी बार 1931 में ब्रिटिश शासन में जाति डेटा जुटाया गया था.
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पेरेंट्स अब नहीं कहेंगे ‘पढ़ लो बेटा’, बिना डांटे पढ़ने बैठ जाएगा बच्चा, यह तरीका आएगा आपके काम
Parenting Tips: आजकल एजुकेशन केवल ज्ञान के लिए नहीं, बल्कि बच्चों के डेवलपमेंट के लिए जरूरी है. बच्चों को पढ़ाई में इंटरेस्ट लेने के लिए नियमित टाइम टेबल, तारीफ, पर्याप्त नींद, सही डाइट और योग की आदत डालना जरूरी है.
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मुंबई लोकल में बुजुर्गों ने खूबसूरत आवाज़ में गाया 'सोचेंगे तुम्हें प्यार करें के नहीं', लोगों को याद आए कॉलेज के दिन
समूह के सदस्यों में से एक ने ट्रेन की दीवार का उपयोग संगीत की धुन बनाने के लिए किया, और बाकी लोग भी इसमें शामिल हो गए, जिससे एक नियमित यात्रा एक खुशनुमा पल में बदल गई.
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जोड़ों के दर्द से रहता है बुरा हाल? डाइटिशियन ने बताया ज्वाइंट पेन को नेचुरली कम कर देंगे ये 3 सुपरफूड्स, बुढ़ापे में भी चलना-फिरना रहेगा आसान
3 superfood for joint pain: डाइटिशियन के मुताबिक, कुछ सुपरफूड्स ऐसे हैं, जो नेचुरली एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होते हैं. इन्हें नियमित रूप से खाने से ज्वाइंट पेन में राहत मिलती है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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ग्राउंड जीरो पर एनडीटीवी, इन 8 वीडियो में देखें क्या है जम्मू-कश्मीर का हाल
इस समय एनडीटीवी के पांच रिपोर्टर्स कश्मीर में मौजूद हैं और नियमित रूप से ग्राउंड जीरो पर रिपोर्टिंग कर रहे हैं और कई बड़ी जानकारियां सामने ला रहे हैं.
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पेट की थुलथुली चर्बी का काल हैं ये घरेलू ड्रिंक, बनने में लगते हैं बस 2 मिनट, सुबह खाली पेट व्यायाम करने से पहले पिएं
Pet Ki Charbi Kam Karne Ki Drink: पेट का मोटापा घटाना चाहते हैं, तो इन ड्रिंक्स को अपने रूटीन में शामिल करें और नियमित व्यायाम के साथ इनका सेवन करें. ये न केवल पेट की चर्बी को कम करेंगे, बल्कि आपको हेल्दी और एनर्जेटिक भी बनाएंगे.
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कोहनी और घुटनों के कालेपन को दूर कर देगी ये एक चीज, स्किन के डॉक्टर ने बताया रामबाण नुस्खा
Dark Knees and Elbows Remedy: यहां हम आपको एक ऐसी खास चीज के बारे में बता रहे हैं, जिसका नियमित तौर पर इस्तेमाल करने से कोहनी और घुटनों पर मौजूद डार्कनेस को कम करने में मदद मिल सकती है.
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क्या यह अखबार एटीएम बन गया है? नेशनल हेराल्ड मामले में अनुराग ठाकुर ने कांग्रेस को घेरा
अनुराग ठाकुर ने कहा कि नेशनल हेराल्ड, जो पहले एक दैनिक अखबार था, अब नियमित रूप से प्रकाशित नहीं होता. फिर भी, कांग्रेस शासित राज्यों की सरकारें इसे भारी मात्रा में विज्ञापन दे रही हैं.
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पतले लोग नाश्ते में खाएं ये 5 चीजें, जल्दी बढ़ने लगेगा वजन, शरीर पर कपड़े भी आएंगे फिट
Mota Hone Ke Liye Kya Kare: अगर आप वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो सही तरीके से पोषण लेना बेहद जरूरी है. नाश्ते में नीचे बताई गई चीजों को शामिल करें और इसे नियमित रूप से अपनाएं. इसके साथ नियमित एक्सरसाइज करें ताकि वजन बढ़ने के साथ शरीर मजबूत भी बने.
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