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जिम जाने के बाद अचानक सिरदर्द क्यों होता है? जानें इस दर्द से बचने के लिए क्या करें
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Sudden Headache After Exercise: आइए यहां आसान भाषा में समझते हैं कि जिम में वर्कआउट करने के बाद सिरदर्द क्यों होता है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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इलेक्ट्रोल पाउडर पीने से शरीर में क्या होता है? जानिए फायदे और नुकसान
- Wednesday July 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Electrol Powder Uses: अगर आप भी इलेक्ट्रोल पाउडर का सेवन करने के बारे में जानना चाहते हैं या इसका सेवन करने पर विचार कर रहे हैं तो यहां हम बता रहे हैं इसके कमाल के फायदे और नुकसानों के बारे में सब कुछ.
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गर्मी में अपने साथ रखें ये पाउडर, एनर्जी हो low तो पानी में घोलकर पी लीजिए
- Monday May 22, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Energy drink : हम आपको यहां पर एक ऐसे पाउडर के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप अपने साथ लेकर चलें ताकि आपको कमजोरी महसूस हो तो इसे पानी में घोलकर पी लीजिए. इससे आपको इंस्टैंट एनर्जी मिलेगी.
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Mental health tips: सुबह की ये 5 हेल्दी Morning habits आपके पूरे दिन को रखेंगी तरोताजा
- Tuesday December 27, 2022
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
health tips : आजकल तो लोगों की आदत होती है सुबह उठते ही सोशल मीडिया चेक करने की जो आपके मूड को काफी हद तक प्रभावित करती है. आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताएंगे जिसे आप सुबह में अगर अपनाती हैं तो पूरा दिन अच्छा बीतेगा.
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बिना जिम और डाइट के भी पेट की चर्बी को कर सकते हैं कम, ये है तरीका
- Tuesday July 12, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Weight loss tips : परेशान होने की जरूरत नहीं है, बिना जिम और वर्कआउट के भी आप अपना वजन कम कर सकती हैं. बस आपको अपनी लाइफस्टाइल में थोड़ा बदलाव करना होगा, कुछ बातों पर ध्यान देना होगा. इससे कुछ दिनों में आपकी बॉडी स्लिम हो जाएगी.
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Weight Loss: हेल्दी डाइट, डेली एक्सरसाइज और ये कुछ जरूरी काम बना सकते हैं आपको स्लिम-फिट
- Thursday January 28, 2021
- Written by: Garima Arora, Translated by: Avdhesh Painuly
Weight Loss Tips: स्वेट ट्रेनर कायला इटिनेस का कहना है कि हर समय पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड रहना आपके लिए महत्वपूर्ण है. फैट कम करने के लिए यहां कुछ जरूरी स्टेप हैं जो आपको जरूरी फॉलो करने चाहिए.
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