Vegan Day

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  'सुबह 3:30 बजे योग, वीगन डाइट' ऐसे फिट रहते हैं CJI डी वाई चंद्रचूड़, खोला फिटनेस का राज

  भारत के चीफ जस्टिस डी वाई चंद्रचूड़ ने हाल ही में अपने फिटनेस के बारे में बात की है. उन्होंने कहा कि वह सुबह 3:30 बजे उठ जाते हैं. उनकी रोज की दिनचर्या में शाकाहारी भोजन शामिल रहता है और वह नियमित रूप से योग करते हैं.

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  World Vegan Day 2023: वर्ल्ड वीगन डे क्यों मनाया जाता है, क्या है इसका इतिहास, महत्व और इस साल की थीम

  World Vegan Day 2023: वर्ल्ड वीगन डे को मनाने का उद्देश्य दुनिया भर के लोगों को वीगन लाइफ स्टाइल अपनाने और हेल्दी और लंबी लाइफ बिताने के लिए प्रोत्साहित करना होता है. 

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  World Vegan Day 2023: जानिए वीगन डाइट फॉलो करने के क्या हैं फायदे और नुकसान, सेहत पर पड़ता है ऐसा असर 

  World Vegan Day Today: आज के समय में ऐसे अनेक लोग हैं जो वीगन डाइट फॉलो करते हैं. जानिए क्यों मनाते हैं यह दिन और वीगन डाइट के बारे में जरूरी बातें यहां.

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  World Vegan Day: जानिए वीगन लाइफस्टाइल में शिफ्ट होना किस तरह है बेहतर और सेहत पर क्या पड़ता है असर 

  World Vegan Day 2022: बहुत से लोग वीगन बनना तो चाहते हैं लेकिन इससे जुड़े फायदों को लेकर असमंजस में रहते हैं. यहां जानिए सेहत पर इस डाइट का क्या प्रभाव पड़ता है.

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  Calcium Rich Food: दूध के अलावा इन 5 चीजों से भी मिलता है शरीर को भरपूर कैल्शियम, हड्डियों के लिए अच्छे हैं ये फूड 

  Calcium Rich Food Sources: अगर आप दूध पीना पसंद नहीं करते हैं तो और भी कई खाद्य पदार्थ हैं जिनसे आपको भरपूर मात्रा में कैल्शियम मिल सकता है.

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  Top Vegetarian Protein Sources: वेजिटेरियन हैं तो अंडे और चिकन की जगह इन प्रोटीन रिच फूड्स का करें सेवन

  High Protein Vegetarian Foods: प्रोटीन हमारे शरीर के लिए ही नहीं बल्कि, मसल्स बिल्ड करने के लिए भी जरूरी है. आपने अक्‍सर सुना होगा कि प्रोटीन के सबसे अच्छे सोर्स मीट, मछली, अंडे हैं. लेकिन आपको बता दें कि वेजिटेरियन फूड में भी प्रोटीन के कई सोर्स हैं.

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  World Vegetarian Day 2021: वेगन और वेजिटेरियन में क्या अंतर है? जानें विश्व शाकाहारी दिवस का इतिहास और महत्व

  World Vegetarian Day: विश्व शाकाहारी दिवस लोगों को शाकाहारी जीवन शैली का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए मनाया जाता है. जानिए वेगन और वेजिटेरियन में अंतर.

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  World Vegetarian Day 2021: प्रोटीन के 5 शाकाहारी स्रोत जो बनाएंगे मसल्स को स्‍ट्रॉन्‍ग और अट्रैक्टिव

  World Vegetarian Day: अगर आप भी मसल्स बनाने के लिए प्रोटीन से भरपूर खाने की तलाश में हैं और नॉनवेज खाना पसंद नहीं करते तो ऐसे तमाम वेज फूड मौजूद हैं जो प्रोटीन के अच्छे सोर्स हैं.

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  World Vegan Day 2020: जानें, विश्व शाकाहारी दिवस का इतिहास और क्या हैं शाकाहारी होने के फायदे ?

  World Vegan Day 2020: आज वर्ल्ड वैगन डे (World Vegan Day) है. यानि विश्व वैजिटेरियन डे. 1 नवंबर को हर साल दुनिया में शाकाहारी जीवन जीने का जश्न विश्व शाकाहारी दिवस के रुप में मनाया जाता है. वेजिटेरियन (Vegetarian) शब्द को वेगन (Vegan) भी कहा जाता है. पर्यावरण को बचाने के लिए इस दिन इसके प्रति जागरूकता फैलाई जाती है.

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  World Vegetarian Day 2020: वेजिटेरियन डाइट के इन टॉप 5 मिथ्स पर कभी न करें यकीन, विश्व शाकाहारी दिवस पर जानें सच्चाई!

  World Vegetarian Day 2020: शाकाहारी भोजन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है. इसका वजन घटाने में मदद मिलना भी एक फायदा है. अगर आप शाकाहारी आहार (Vegetarian Diet) का पालन करना चाहते हैं, तो यहां कुछ लोकप्रिय शाकाहारी मिथक (Vegetarian Myth) हैं जिन पर आपको विश्वास करना बंद कर देना चाहिए.

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  World Vegetarian Day 2020: अगर आप शाकाहारी हैं, तो ये बीमारियां रहेंगी आपसे दूर

  शाकाहारी भोजन आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अधिक फायदेमंद है और इसकी वजह से कई बड़ी बीमारियां आपसे दूर ही रहती हैं. यही वजह है कि पूरी दुनिया को शाकाहारी भोजन के लिए प्रेरित करने के लिए हर साल 1 अक्टूबर को विश्व शाकाहारी दिवस (World Vegetarian Day) मनाया जाता है.

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  World Vegetarian Day 2020: दोस्तों, करीबियों को इन मैसेजेस और Quotes से दें विश्व शाकाहारी दिवस की शुभकामनाएं

  दुनियाभर में हर साल 1 अक्टूबर को विश्व शाकाहारी दिवस(World Vegetarian Day) मनाया जाता है. विश्व शाकाहारी दिवस(World Vegetarian Day) मनाने का मुख्य़ उद्देश्य है, लोगों को शाकाहारी होने के फायदे बताना है. इसके साथ इस दिन का उद्देश्य लोगों को शाकाहारी होने के लिए प्रेरित करना भी है.

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  World Vegan Day 2019: 5 देसी Vegan Breakfast रेसिपी, जिन्हें ट्राई करना तो बनता है

  World Vegan Day 2019: वर्ल्ड वेगन डे (World Vegan Day) को हिंदी में विश्व शाकाहारी दिवस कहा जाता है. यह हर साल 1 नवंबर शाकाहारी लोगों द्वारा मनाया जाता है. विश्व शाकाहारी दिवस की शुरुआत नॉर्थ अमेरिकन वेजिटेरियन सोसाइटी द्वारा साल 1977 में की गई थी.