'Uric acid and gout'

High Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने पर कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. ऐसे में पानी की कमी किस तरह यूरिक एसिड को प्रभावित करती है और कैसे हाई यूरिक कम किया जा सकता है, जानिए यहां. 

High Uric Acid: यूरिक एसिड की बढ़ी हुई मात्रा कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनती है. ऐसे में इस यूरिक एसिड को कम करने के लिए कुछ चीजों को खानपान का हिस्सा बनाया जा सकता है. 

What Not to Eat When You Have Gout: उड़द, मूंग, अरहर, सोयाबीन, लोबिया और चने की दालों को प्रोटीन से भरपूर माना जाता है. अगर आपका यूरिक एसिड हाई है तो इन दालों का सेवन न करें या कम से कम करें. नहीं तो यूरिक एसिड की समस्या बढ़ सकती है. इसके अलावा यूरिक एसिड पीड़ितों को छोले का सेवन भी कम से कम करने के लिए कहा जाता है.

Raw Papaya For Uric Acid: हाई यूरिक एसिड के लिए कच्चा पपीता एक रामबाण उपाय हो सकता है? हाई यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में कच्चा पपीता कैसे कारगर साबित होता है.

Causes of Increase in Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ खानपान का खास ध्यान रखने की सलाह देते हैं.

Uric Acid kaise Control Kare: शरीर में बढ़ी हुई यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए वैसे तो आप दवाइयों का सेवन कर सकते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि घरेलू उपायों की मदद से भी इसको ठीक किया जा सकता है.

Uric Acid Control: यूरिक एसिड के क्रिस्टल्स जोड़ों में जम जाते हैं और सूजन का कारण बनते हैं. इससे गाउट की दिक्कत भी हो जाती है. यहां जानिए किस तरह यूरिक एसिड लेवल्स को कम करने में कुछ घरेलू नुस्खे दिखाते हैं असर. 

Home remedy in high uric acid : जब शरीर में यूरिक एसिड बढ़ जाता है तो फिर गठिया रोग की परेशानी हो सकती है. ऐसे में आपको डॉक्टर को दिखाने के साथ कुछ घरेलू उपाय भी करना चाहिए.

Bajra Atta for Uric Acid: बता दें कि शरीर में प्यूरिन की मात्रा ज्यादा होने पर यूरिक एसिड की समस्या होती है. आज हम आपको ऐसे अनाज के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके शरीर से यूरिक एसिड को बाहर निकालने में मदद करेगा.

High Uric Acid: सर्दियों में अक्सर ज्यादा प्यूरीन के सेवन से शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है. ऐसे में किडनी पर बुरा असर पड़ता है. आप कुछ खास चीजों के सेवन से सर्दियों में हाई यूरिक एसिड से बच सकते हैं.