Unhealthy Foods For Diabetics
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World Diabetes Day 2025: डायबिटीज में सबसे बड़ा धोखा हैं ये 5 फूड, जिन्हें लोग हेल्दी समझकर खाते हैं रोज
- Thursday November 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
World Diabetes Day: डायबिटीज में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, ये पता होना बहुत जरूरी है. आइए जानते हैं ऐसे 5 फूड्स के बारे में जो दिखते हैं हेल्दी, लेकिन डायबिटीज के मरीजों के लिए धोखा साबित हो सकते हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया यह 10 चीजें हैं मीठा जहर, फिर डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और मोटापा होना है तय
- Thursday June 19, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Top 10 Unhealthy Foods: हेल्दी लाइफस्टाइल चाहते हैं तो आज से ही अपनी डेली डाइट बदल लीजिए. अपनी थाली से कुछ फूड्स को आउट कर देने में ही भलाई है. ये चीजें काफी अनहेल्दी होती हैं और धीरे-धीरे पूरी सेहत को बिगाड़ देती हैं.
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छोटे बच्चों को नहीं खिलानी चाहिए ये 6 चीजें, वृद्धि और विकास पर पड़ता है असर
- Thursday November 21, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Tips: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो बच्चों को खाने के लिए दी जाएं तो उनकी सेहत प्रभावित हो सकती है. ऐसे में बच्चों की डाइट का खास ख्याल रखना जरूरी होता है.
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एक्सपर्ट ने बताई खाने की वो चीजें जिन्हें माता-पिता को कभी नहीं देनी चाहिए, तबीयत पर पड़ता है बुरा असर
- Friday July 5, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
ऐसी कई रोजमर्रा की चीजें हैं जो सेहत के लिए कई तरह से नुकसानदायक हो सकती हैं. खासतौर से माता-पिता को इन फूड्स को खाने से मना करने की जरूरत होती है.
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ICMR ने दी चेतावनी, कहा ब्रेड, मक्खन और कुकिंग ऑयल का अधिक सेवन बिगाड़ सकता है स्वास्थ्य
- Thursday June 6, 2024
- Edited by: सीमा ठाकुर
खानपान में किन चीजों को शामिल करना चाहिए और किन्हें नहीं इसे लेकर इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च ने चेतावनी दी है. जानिए किन चीजों को डाइट का हिस्सा बनाने से परहेज करना चाहिए.
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क्या पौष्टिक सब्जियां भी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं? इन 6 चीजों का सेवन आपको सोच समझकर करना चाहिए
- Monday October 2, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
हम जब भी सब्जियों का नाम सुनते हैं तो हेल्दी चीज ही दिमाग में आती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ हेल्दी सब्जियां भी नुकसानदेह हो सकती हैं? अगर नहीं तो यहां हम बता रहे हैं कुछ के बारे में...
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ये 5 फूड डायबिटीज को करते हैं ट्रिगर, शुगर पेशेंट आज से ही करें अवॉइड
- Friday July 21, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कोई एक फूड सीधे तौर पर डायबिटीज (Sugar) जैसी बीमारी को ट्रिगर करने का कारण नहीं बनता है, ऐसे में यहां पर कुछ ऐसे फूड के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें अपको खाना अवॉइड करना शुरू कर देना चाहिए.
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Healthy Diet: अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स बढ़ाते हैं बीमारियों का खतरा, इन 4 फूड्स की बजाय ये हेल्दी ऑप्शन्स अपनाएं
- Thursday April 27, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
Ultra Processed Foods: अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स हमारे शरीर के लिए बेहद अनहेल्दी साबित हुए हैं. इसलिए, आज हेल्दी ऑप्शन्स बनाने से आपको बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है.
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रोजाना नहीं करना चाहिए इन 5 चीजों का सेवन, बिगड़ सकती है सेहत, शरीर पर पड़ता है बुरा प्रभाव
- Friday March 24, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Foods To Avoid Eating Daily: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें रोजाना खाने पर सेहत पर अत्यधिक विपरीत प्रभाव पड़ता है. ऐसे में इन चीजों से खासा दूरी बनाए रखने की जरूरत होती है.
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Kitchen में रखे ये फूड होते हैं साइलेंट किलर, इनका सेवन सेहत को करता है बुरी तरह प्रभावित
- Wednesday October 26, 2022
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Unhealthy food : हमारे किचन में भी कुछ ऐसे तत्व होते हैं, जो साइलेंट किलर का काम करते हैं या दूसरे शब्दों में हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक होते हैं. ऐसे ही 4 खाद्य पदार्थों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन आपको कम से कम करना चाहिए अगर सेहतमंद रहना चाहते हैं.
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Bloating की समस्या से परेशान हैं तो इन चीजों को खाने से हटा दीजिए, पेट की सेहत कभी नहीं बिगड़ेगी
- Friday August 19, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Upset stomach : जिन लोगों का लीवर वीक होता है उनको तेल मसाले वाले खाद्य पदार्थ पचते नहीं हैं. ऐसे में उन्हें बहुत सोच समझकर खाना पड़ता है. इसलिए जो लोग कमजोर पेट से परेशान हैं उनको अपनी प्लेट से कुछ चीजों को हटा देना चाहिए, ताकि ब्लोटिंग की समस्या ना हो.
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Diabetes के मरीज डाइट में शामिल कर सकते हैं फाइबर से भरपूर ये 4 फूड्स, ब्लड शुगर होगा कम
- Friday July 8, 2022
- Written by: Seema Thakur
High Fiber Foods For Diabetes: ऐसे बहुत से हाई फाइबर वाले फूड्स हैं जिन्हें डायबिटीज की डाइट का हिस्सा बनाना एक अच्छा चुनाव साबित होता है. इनसे शरीर का ब्लड शुगर लेवल कम होने में मदद मिलती है.
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Health tips: डायबिटीज रोगी सुबह में खाएं इन हरे पत्तों को फिर देखिए कैसे कंट्रोल होता है ब्लड शुगर लेवल
- Friday May 27, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi, Edited by: अनु चौहान
Diabetes patients: हम आपको ऐसे हरे पत्तों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके औषधीय गुण डायबिटीज कंट्रोल करने में बहुत मददगार हैं, साथ ही और समस्याओं से भी निजात दिलाते हैं.
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Weight Loss: वजन घटाने और डायबिटीज कंट्रोल करने लिए फलों और सब्जियों का जूस पीने की बजाय खाएं साबुत, जानें जूस न पीने के 4 कारण!
- Tuesday March 3, 2020
- Translated by: Avdhesh Painuly
Diabetes And Weight Loss: फलों और सब्जियों का जूस वजन घटाने (Fruit And Vegetable Juice Weight Loss) के साथ डायबिटीज को कंट्रोल (Control Diabetes) करने के लिए फायदेमंद माना जाता है. आपने अक्सर सुना होगा कि आपको फलों के जूस (Fruit juice) की जगह साबुत फलों का सेवन करना चाहिए, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों है? फ्रूट जूस का ब्रेकफास्ट (Fruit juice For Breakfast) में सेवन करना सामान्य है.
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World Diabetes Day 2025: डायबिटीज में सबसे बड़ा धोखा हैं ये 5 फूड, जिन्हें लोग हेल्दी समझकर खाते हैं रोज
- Thursday November 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
World Diabetes Day: डायबिटीज में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, ये पता होना बहुत जरूरी है. आइए जानते हैं ऐसे 5 फूड्स के बारे में जो दिखते हैं हेल्दी, लेकिन डायबिटीज के मरीजों के लिए धोखा साबित हो सकते हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया यह 10 चीजें हैं मीठा जहर, फिर डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और मोटापा होना है तय
- Thursday June 19, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Top 10 Unhealthy Foods: हेल्दी लाइफस्टाइल चाहते हैं तो आज से ही अपनी डेली डाइट बदल लीजिए. अपनी थाली से कुछ फूड्स को आउट कर देने में ही भलाई है. ये चीजें काफी अनहेल्दी होती हैं और धीरे-धीरे पूरी सेहत को बिगाड़ देती हैं.
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छोटे बच्चों को नहीं खिलानी चाहिए ये 6 चीजें, वृद्धि और विकास पर पड़ता है असर
- Thursday November 21, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Tips: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो बच्चों को खाने के लिए दी जाएं तो उनकी सेहत प्रभावित हो सकती है. ऐसे में बच्चों की डाइट का खास ख्याल रखना जरूरी होता है.
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एक्सपर्ट ने बताई खाने की वो चीजें जिन्हें माता-पिता को कभी नहीं देनी चाहिए, तबीयत पर पड़ता है बुरा असर
- Friday July 5, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
ऐसी कई रोजमर्रा की चीजें हैं जो सेहत के लिए कई तरह से नुकसानदायक हो सकती हैं. खासतौर से माता-पिता को इन फूड्स को खाने से मना करने की जरूरत होती है.
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ICMR ने दी चेतावनी, कहा ब्रेड, मक्खन और कुकिंग ऑयल का अधिक सेवन बिगाड़ सकता है स्वास्थ्य
- Thursday June 6, 2024
- Edited by: सीमा ठाकुर
खानपान में किन चीजों को शामिल करना चाहिए और किन्हें नहीं इसे लेकर इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च ने चेतावनी दी है. जानिए किन चीजों को डाइट का हिस्सा बनाने से परहेज करना चाहिए.
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क्या पौष्टिक सब्जियां भी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं? इन 6 चीजों का सेवन आपको सोच समझकर करना चाहिए
- Monday October 2, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
हम जब भी सब्जियों का नाम सुनते हैं तो हेल्दी चीज ही दिमाग में आती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ हेल्दी सब्जियां भी नुकसानदेह हो सकती हैं? अगर नहीं तो यहां हम बता रहे हैं कुछ के बारे में...
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ये 5 फूड डायबिटीज को करते हैं ट्रिगर, शुगर पेशेंट आज से ही करें अवॉइड
- Friday July 21, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कोई एक फूड सीधे तौर पर डायबिटीज (Sugar) जैसी बीमारी को ट्रिगर करने का कारण नहीं बनता है, ऐसे में यहां पर कुछ ऐसे फूड के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें अपको खाना अवॉइड करना शुरू कर देना चाहिए.
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Healthy Diet: अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स बढ़ाते हैं बीमारियों का खतरा, इन 4 फूड्स की बजाय ये हेल्दी ऑप्शन्स अपनाएं
- Thursday April 27, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
Ultra Processed Foods: अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स हमारे शरीर के लिए बेहद अनहेल्दी साबित हुए हैं. इसलिए, आज हेल्दी ऑप्शन्स बनाने से आपको बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है.
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रोजाना नहीं करना चाहिए इन 5 चीजों का सेवन, बिगड़ सकती है सेहत, शरीर पर पड़ता है बुरा प्रभाव
- Friday March 24, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Foods To Avoid Eating Daily: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें रोजाना खाने पर सेहत पर अत्यधिक विपरीत प्रभाव पड़ता है. ऐसे में इन चीजों से खासा दूरी बनाए रखने की जरूरत होती है.
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Kitchen में रखे ये फूड होते हैं साइलेंट किलर, इनका सेवन सेहत को करता है बुरी तरह प्रभावित
- Wednesday October 26, 2022
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Unhealthy food : हमारे किचन में भी कुछ ऐसे तत्व होते हैं, जो साइलेंट किलर का काम करते हैं या दूसरे शब्दों में हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक होते हैं. ऐसे ही 4 खाद्य पदार्थों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन आपको कम से कम करना चाहिए अगर सेहतमंद रहना चाहते हैं.
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Bloating की समस्या से परेशान हैं तो इन चीजों को खाने से हटा दीजिए, पेट की सेहत कभी नहीं बिगड़ेगी
- Friday August 19, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Upset stomach : जिन लोगों का लीवर वीक होता है उनको तेल मसाले वाले खाद्य पदार्थ पचते नहीं हैं. ऐसे में उन्हें बहुत सोच समझकर खाना पड़ता है. इसलिए जो लोग कमजोर पेट से परेशान हैं उनको अपनी प्लेट से कुछ चीजों को हटा देना चाहिए, ताकि ब्लोटिंग की समस्या ना हो.
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Diabetes के मरीज डाइट में शामिल कर सकते हैं फाइबर से भरपूर ये 4 फूड्स, ब्लड शुगर होगा कम
- Friday July 8, 2022
- Written by: Seema Thakur
High Fiber Foods For Diabetes: ऐसे बहुत से हाई फाइबर वाले फूड्स हैं जिन्हें डायबिटीज की डाइट का हिस्सा बनाना एक अच्छा चुनाव साबित होता है. इनसे शरीर का ब्लड शुगर लेवल कम होने में मदद मिलती है.
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Health tips: डायबिटीज रोगी सुबह में खाएं इन हरे पत्तों को फिर देखिए कैसे कंट्रोल होता है ब्लड शुगर लेवल
- Friday May 27, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi, Edited by: अनु चौहान
Diabetes patients: हम आपको ऐसे हरे पत्तों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके औषधीय गुण डायबिटीज कंट्रोल करने में बहुत मददगार हैं, साथ ही और समस्याओं से भी निजात दिलाते हैं.
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Weight Loss: वजन घटाने और डायबिटीज कंट्रोल करने लिए फलों और सब्जियों का जूस पीने की बजाय खाएं साबुत, जानें जूस न पीने के 4 कारण!
- Tuesday March 3, 2020
- Translated by: Avdhesh Painuly
Diabetes And Weight Loss: फलों और सब्जियों का जूस वजन घटाने (Fruit And Vegetable Juice Weight Loss) के साथ डायबिटीज को कंट्रोल (Control Diabetes) करने के लिए फायदेमंद माना जाता है. आपने अक्सर सुना होगा कि आपको फलों के जूस (Fruit juice) की जगह साबुत फलों का सेवन करना चाहिए, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों है? फ्रूट जूस का ब्रेकफास्ट (Fruit juice For Breakfast) में सेवन करना सामान्य है.
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