Underweight Children

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  कम वजन नहीं, अब मोटापा है बच्चों की सबसे बड़ी समस्या, UNICEF का खुलासा, जानें कैसे रोकें Childhood Obesity

  Obesity vs Underweight: पहली बार वैश्विक स्तर पर मोटापे से ग्रस्त बच्चों की संख्या कम वजन वाले बच्चों से ज्यादा हो गई है. यह एक ऐतिहासिक मोड़ है, जो यह दर्शाता है कि हमारे भोजन, वातावरण और आदतें बच्चों के स्वास्थ्य को किस तरह प्रभावित कर रही हैं.

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  क्या आपका बच्चा भी दिखता है पतला, चाहते है उसे गोलू-मोलू बनाना, तो जानें Dr. Madhavi Bharadwaj की राय

  How To Increase Kids Weight Gain: अगर आपका बच्चा पतला है, तो घबराएं नहीं. डॉक्टर की सलाह के अनुसार, धैर्य से आप अपने बच्चे को हेल्दी और खुशहाल बना सकते हैं. गोलू-मोलू दिखना जरूरी नहीं, स्वस्थ होना सबसे जरूरी है.

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  बच्चा पतला और कमजोर है तो उसे खिलाना शुरू कर दीजिए ये 5 चीजें, शरीर दिखने लगेगा सुडौल

  Weight Gain Foods: ऐसे कई फूड्स हैं जो बच्चों का वजन बढ़ाने में कमाल का असर दिखाते हैं. इन फूड्स को खाने पर बच्चे तंदरुस्त होने लगते हैं. 

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  कमजोर और दुबला-पतला है बच्‍चा, खाने से चुराता है जी? ये हो सकती है वजह, जानें बच्चों में पोषण की कमी के कारण, लक्षण और हल

  एक से दो साल तक की उम्र में बच्चों में की ग्रोथ काफी तेज होती है और यही समय उनके ब्रेन के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका भी निभाता है. जबकि इस समय उन्हें खाना खिलाना किसी चुनौती से कम नहीं होता है .

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  बच्चों का वजन है जरूरत से ज्यादा कम तो खिलाना शुरू करें ये 4 चीजें, Underweight Kids हो जाएंगे तंदुरुस्त 

  Underweight Children: कई बच्चों का वृद्धि और विकास उम्र के हिसाब से नहीं हो पाता जिस कारण उनका वजन जरूरत से ज्यादा कम भी रह सकता है. ऐसे में बच्चों को यहां बताए फूड्स खिलाए जा सकते हैं. 

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  Underweight Child: बच्चे का नहीं बढ़ रहा है वजन, तो तेजी से सेहत बनाने के लिए इन हेल्दी वेट गेन फूड्स को खिलाएं

  Weight Gaining Foods: अगर आप वजन बढ़ाने के लिए सप्लीमेंट्स का रुख करते हैं, तो ये आपको लंबे समय में नुकसान भी दे सकते हैं. कई बार बच्चों के ब्रेन और फिजिकल हेल्थ पर नेगेटिव असर डाल सकते हैं. ऐसे में नेचुरल फूड्स से भी आप बच्चे का वजन बढ़ा सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसे फूड्स के बारे में.