Type 2 Diabetes Food List
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Diabetes के मरीजों के लिए दवा से कम नहीं हैं ये 9 सब्जियां, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज खा लें एक, दिनभर नहीं बढ़ेगी शुगर
- Monday September 1, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Diabetes Diet: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, आप इन 9 सब्जियों में से रोज एक का सेवन कर सकते हैं. इससे पूरे दिन आपका ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहेगा. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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डायबिटीज में कौनसी सब्जी फायदेमंद होती है? डॉक्टर से जानिए ब्लड शुगर मैनेज करने के लिए कैसी हो डाइट
- Friday August 22, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Vegetables For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. खानपान अगर अच्छा हो तो ब्लड शुगर लेवल्स बार-बार घटते-बढ़ते नहीं रहते और मैनेज हो जाते हैं.
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डायबिटीज के मरीजों के लिए खाना खाने का सही तरीका क्या है? इस तरह खाने पर कभी नहीं बढ़ेगा Sugar Level, रिसर्च में हुआ खुलासा
- Wednesday July 16, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Diabetes Diet: हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, सही और सही तरीके से ली गई डाइट ब्लड शुगर लेवल को नहीं बढ़ने देती है, जिससे डायबिटीज की स्थिति काफी हद तक कंट्रोल रहती है. ऐसे में आइए जानते हैं डायबिटीज पेशेंट्स के लिए खाना खाने का सही तरीका क्या है.
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डायबिटीज के मरीजों के लिए अच्छे हैं कुछ फूड्स, इन चीजों को बनाया जा सकता है डाइट का हिस्सा
- Wednesday March 1, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Foods For Diabetic Patients: खाने की ऐसी बहुत सी चीजे हैं जो डायबिटीज के मरीजों के लिए अच्छी साबित होती हैं. इन चीजों को खाने पर ब्लड शुगर सामान्य रहने में भी मदद मिलती है.
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Diabetes में फल खाने से पहले जान लें 5 जरूरी बातें, जानें Sugar Patient को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
- Wednesday September 14, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly
What To Eat And Avoid In Diabetes: फल स्नैक्स के रूप में और संतुलित भोजन के हिस्से के रूप में एक हेल्दी विकल्प होते हैं. इसमें फाइबर जैसे कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं. कुछ फलों में शुगर की मात्रा अधिक होती है, जिससे ब्लड शुगर बढ़ सकता है.
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Best And Worst Fruits For Diabetes: डायबिटीज पेशेंट के लिए जहर के समान हैं ये 8 फ्रूट, यहां देखें पूरी लिस्ट
- Thursday June 16, 2022
- Written by: Aradhana Singh , Edited by: अनिता शर्मा
Best And Worst Fruits For Diabetes: फलों को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि कुछ फल ऐसे भी हैं जिनका सेवन डायबिटीज मरीजों के लिए हानिकारक हो सकता है.
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Diabetic Patient हैं और फल खाना पसंद है, तो जानें कौन से Fruits खाने चाहिए और कौन से नहीं? ऐसे खाएंगे फल तो नहीं बढ़ेगा Blood Sugar Level
- Wednesday June 15, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly, Edited by: अनिता शर्मा
Diabetes Diet: समर सीजन के फलों में तरबूज और अंगूर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) ज्यादा होता है और ये सवाल अब भी बनता है कि क्या डायबिटीज में फल खाने चाहिए? (Fruits Should Be Eaten In Diabetes) या डायबिटीज में कौन से फल खाने चाहिए और कौन से नहीं?
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Breakfast Ideas for Type 2 Diabetes: ब्लड शुगर लेवल को रखना है कंट्रोल तो नाश्ते में न खाएं ये चीजें
- Wednesday December 29, 2021
- Edited by: अनिता शर्मा
Tasty, Diabetes-Friendly Breakfast Ideas: हेल्दी ब्रेकफास्ट आपके दिन भर के शुगर लेवल को कंट्रोल रखने में मदद करता है. ऐसे में दिन का पहला आहार पौष्टिक और सेहत से भरा होना चाहिए. इस बात का ध्यान रखें कि आपका ब्रेकफास्ट प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट और फैट का बैलेंस्ड कॉन्बिनेशन होना चाहिए.
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Diabetes के मरीजों के लिए दवा से कम नहीं हैं ये 9 सब्जियां, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज खा लें एक, दिनभर नहीं बढ़ेगी शुगर
- Monday September 1, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Diabetes Diet: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, आप इन 9 सब्जियों में से रोज एक का सेवन कर सकते हैं. इससे पूरे दिन आपका ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहेगा. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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डायबिटीज में कौनसी सब्जी फायदेमंद होती है? डॉक्टर से जानिए ब्लड शुगर मैनेज करने के लिए कैसी हो डाइट
- Friday August 22, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Vegetables For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. खानपान अगर अच्छा हो तो ब्लड शुगर लेवल्स बार-बार घटते-बढ़ते नहीं रहते और मैनेज हो जाते हैं.
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डायबिटीज के मरीजों के लिए खाना खाने का सही तरीका क्या है? इस तरह खाने पर कभी नहीं बढ़ेगा Sugar Level, रिसर्च में हुआ खुलासा
- Wednesday July 16, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Diabetes Diet: हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, सही और सही तरीके से ली गई डाइट ब्लड शुगर लेवल को नहीं बढ़ने देती है, जिससे डायबिटीज की स्थिति काफी हद तक कंट्रोल रहती है. ऐसे में आइए जानते हैं डायबिटीज पेशेंट्स के लिए खाना खाने का सही तरीका क्या है.
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डायबिटीज के मरीजों के लिए अच्छे हैं कुछ फूड्स, इन चीजों को बनाया जा सकता है डाइट का हिस्सा
- Wednesday March 1, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Foods For Diabetic Patients: खाने की ऐसी बहुत सी चीजे हैं जो डायबिटीज के मरीजों के लिए अच्छी साबित होती हैं. इन चीजों को खाने पर ब्लड शुगर सामान्य रहने में भी मदद मिलती है.
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Diabetes में फल खाने से पहले जान लें 5 जरूरी बातें, जानें Sugar Patient को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
- Wednesday September 14, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly
What To Eat And Avoid In Diabetes: फल स्नैक्स के रूप में और संतुलित भोजन के हिस्से के रूप में एक हेल्दी विकल्प होते हैं. इसमें फाइबर जैसे कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं. कुछ फलों में शुगर की मात्रा अधिक होती है, जिससे ब्लड शुगर बढ़ सकता है.
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Best And Worst Fruits For Diabetes: डायबिटीज पेशेंट के लिए जहर के समान हैं ये 8 फ्रूट, यहां देखें पूरी लिस्ट
- Thursday June 16, 2022
- Written by: Aradhana Singh , Edited by: अनिता शर्मा
Best And Worst Fruits For Diabetes: फलों को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि कुछ फल ऐसे भी हैं जिनका सेवन डायबिटीज मरीजों के लिए हानिकारक हो सकता है.
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- Wednesday June 15, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly, Edited by: अनिता शर्मा
Diabetes Diet: समर सीजन के फलों में तरबूज और अंगूर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) ज्यादा होता है और ये सवाल अब भी बनता है कि क्या डायबिटीज में फल खाने चाहिए? (Fruits Should Be Eaten In Diabetes) या डायबिटीज में कौन से फल खाने चाहिए और कौन से नहीं?
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- Wednesday December 29, 2021
- Edited by: अनिता शर्मा
Tasty, Diabetes-Friendly Breakfast Ideas: हेल्दी ब्रेकफास्ट आपके दिन भर के शुगर लेवल को कंट्रोल रखने में मदद करता है. ऐसे में दिन का पहला आहार पौष्टिक और सेहत से भरा होना चाहिए. इस बात का ध्यान रखें कि आपका ब्रेकफास्ट प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट और फैट का बैलेंस्ड कॉन्बिनेशन होना चाहिए.
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