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मेरा बेटा एग्जाम और स्कूल टेस्ट का नाम सुनते ही बीमार हो जाता था, इन 5 आसान तरीकों से मैंने दूर भगाया उसका डर
Study Motivation: क्या आपके बच्चे भी एग्जाम का नाम लेते सुनते ही बनाने लगते हैं बहाने, अगर हां तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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क्या आप जानते हैं हार्ट को हेल्दी रखने और वजन घटाने के लिए किस समय करना चाहिए एक्सरसाइज? स्टडी
Best Time To Exercise: शरीर को सेहतमंद रखने ही नहीं, दिल को दुरुस्त और वजन को घटाने में भी मददगार है एक्सरसाइज, बस जान लें इसे करने का सबसे अच्छा समय.
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120 दिनों तक टीवी कम देखने से मेरे बेटे की आदतों और सोच में क्या बदलाव आए, कामकाजी मां ने साझा किए अनुभव
एक मां ने अपने बेटे को 120 दिन तक टीवी से दूर रखा। जानिए स्क्रीन टाइम घटाने से बच्चे की सोच, फोकस और आदतों में क्या बदलाव आया-
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आंखों के लिए चश्मा ही नहीं, पोषक तत्व भी जरूरी, थाली में शामिल करें ये पौष्टिक चीजें
आखों की रोशनी का बेहतर बनाने के लिए और साफ देखने के लिए जरूरी है कि आप आंखों में चश्मा लगाने के साथ ही अपने खान-पान का भी ख्याल रखें. चलिए जानते हैं किन चीजों का सेवन आंखों की रोशनी को बेहतर कराने में करेगा मदद.
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सिर्फ मोबाइल नहीं, कम लाइट भी बना रही है बच्चों की आंखों को कमजोर, नई स्टडी ने खोला राज
Dim Indoor Lighting Eye Health: यह अध्ययन अमेरिका के SUNY कॉलेज ऑफ ऑप्टोमेट्री के वैज्ञानिकों द्वारा किया गया और जर्नल सेल रिपोर्ट में प्रकाशित हुआ. इस शोध के अनुसार, समस्या सिर्फ स्क्रीन नहीं, बल्कि कम रोशनी में लंबे समय तक नजदीक से काम करना हो सकती है.
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ऐसे जानें CBSE बोर्ड परीक्षाओं के लिए कितने तैयार हैं आपके बच्चे?
यहां आप जान सकते हैं कुछ ऐसे तरीके जो बताएंगे कि आपका बच्चा बोर्ड परीक्षा के लिए कितना प्रिपेयर हो चुका है. चलिए जानते हैं ये चैक करने के कुछ आसान तरीके.
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UK Social Media Study: क्या बच्चों के लिए सोशल मीडिया वाकई खतरनाक है? ब्रिटेन में शुरू हुई दुनिया की सबसे बड़ी स्टडी
ब्रिटेन में 4,000 बच्चों पर एक बड़ी रिसर्च शुरू हुई है जो बताएगी कि सोशल मीडिया कम करने से उनकी मेंटल हेल्थ पर क्या असर पड़ता है.
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मोबाइल ने छीना बचपन! बच्चों को फोन देना बन रहा है सेहत का सबसे बड़ा दुश्मन, स्टडी में बड़ा खुलासा
Kids Mobile Using Side Effects: अगर आप भी अपने बच्चे को बिजी रखने के लिए और उनका रोना रोकने के लिए उनके हाथ में मोबाइल पकड़ा देते हैं तो आपको बता दें कि आपकी ये आदत बच्चों के दिल, दिमाग और पूरी सेहत पर असर डाल रहा है. कई स्टडीज में हुए खुलासों के बाद आप भी बच्चों की सेहत के साथ ऐसे खिलवाड़ नहीं करेंगे.
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CBSE 10th-12th Exam Preparation Tips: CBSE बोर्ड एग्जाम 2026 में शामिल होने जा रहे स्टूडेंट्स स्मार्ट रूटीन और टॉपर्स के टिप्स अपनाकर अपनी पढ़ाई और तैयारी को बेहतर बना सकते हैं. इस आर्टिकल में जानिए दिनभर का स्टडी प्लान, प्रैक्टिकल रिवीजन, नोट्स बनाने और टाइम मैनेजमेंट की एक्सपर्ट सलाह..
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NASA का बड़ा खुलासा, सैटेलाइट भी नहीं पकड़ पा रहे पराली की आग, क्या आधिकारिक डेटा क्यों बता रहा गलत तस्वीर?
NASA के अध्ययन से पता चला है कि पंजाब-हरियाणा में किसान अब शाम 4 से 6 बजे पराली जला रहे हैं, जिससे उपग्रह ट्रैकिंग फेल हो रही है. देर शाम की आगजनी से प्रदूषक रातभर जमा होकर सुबह की हवा को और जहरीला बना रहे हैं.
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