Soya Side Effects
-
{
- सब
- ख़बरें
- वेब स्टोरी
-
प्रोटीन के लिए खा रहे हैं 'सोया चाप' तो संभल जाइए, फायदे की जगह होगा नुकसान | Soya Chaap Khane Ke Nuksan
हममें से ज्यादातर लोग मानते हैं कि 'सोया' से बना है, तो यह हेल्दी ही होगा. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स और न्यूट्रिशनिस्ट्स (Nutritionists) की मानें, तो बाजार में मिलने वाला सोया चाप आपकी सेहत को फायदे से ज़्यादा नुकसान पहुंचा सकता है.
-
थायराइड में भूलकर भी न करें इस 1 चीज का सेवन, डॉक्टर से जानें क्या है नुकसान
Thyroid Diet: अगर आप थायराइड से पीड़ित है, तो अपनी डाइट में इस चीज को बिल्कुल भी शामिल न करें. आइए जानते हैं, डॉक्टर दीप्ति खटूजा से.
-
सोया से मिलता है प्रोटीन पर खाने से पहले इस बात का रखें ध्यान, वरना होगा नुकसान
Soya Benefits: सोया प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत माना गया है. ऐसे में अगर आप सोया खाना पसंद करते हैं तो आपको पता होना चाहिए कि किस स्थिति में इसे नहीं खाना है. आइए जानते हैं इस बारे में क्या कहते हैं एक्सपर्ट.
-
शौक से खाते हैं सोया तो जान लें इसके फायदे और नुकसान, डॉक्टर ने बताया एक दिन में कितना खाना चाहिए Soya
Soya Khane Ke Fayde: सोया का नाम लेते ही हमारे दिमाग में पहला ख्याल प्रेटीन का आता है. क्योंकि इसे प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है. तो चलिए डॉक्टर से जानते हैं एक दिन में कितना सोया खाना सही.
-
अब तो हद हो गई ! 'कच्चा बादाम, अमरूद' के बाद मार्केट में अब अंगूर की बारी, देखें VIDEO
सोशल मीडिया पर इन दिनों 'काचा बादाम' और 'कच्चा अमरूद' के बाद अब अंगूर धमाल मचा रहा है. वीडियो में ठेले पर मजे से बैठे यह 'चचा' चाय की चुस्की लेते हुए गाना गाते-गाते अंगूर बेचते नजर आ रहे हैं. वीडियो को देखकर यूजूर्स भर-भर कर इस पर अपने रिएक्शन दे रहे हैं.
-
प्रोटीन के लिए खा रहे हैं 'सोया चाप' तो संभल जाइए, फायदे की जगह होगा नुकसान | Soya Chaap Khane Ke Nuksan
हममें से ज्यादातर लोग मानते हैं कि 'सोया' से बना है, तो यह हेल्दी ही होगा. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स और न्यूट्रिशनिस्ट्स (Nutritionists) की मानें, तो बाजार में मिलने वाला सोया चाप आपकी सेहत को फायदे से ज़्यादा नुकसान पहुंचा सकता है.
-
थायराइड में भूलकर भी न करें इस 1 चीज का सेवन, डॉक्टर से जानें क्या है नुकसान
Thyroid Diet: अगर आप थायराइड से पीड़ित है, तो अपनी डाइट में इस चीज को बिल्कुल भी शामिल न करें. आइए जानते हैं, डॉक्टर दीप्ति खटूजा से.
-
सोया से मिलता है प्रोटीन पर खाने से पहले इस बात का रखें ध्यान, वरना होगा नुकसान
Soya Benefits: सोया प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत माना गया है. ऐसे में अगर आप सोया खाना पसंद करते हैं तो आपको पता होना चाहिए कि किस स्थिति में इसे नहीं खाना है. आइए जानते हैं इस बारे में क्या कहते हैं एक्सपर्ट.
-
शौक से खाते हैं सोया तो जान लें इसके फायदे और नुकसान, डॉक्टर ने बताया एक दिन में कितना खाना चाहिए Soya
Soya Khane Ke Fayde: सोया का नाम लेते ही हमारे दिमाग में पहला ख्याल प्रेटीन का आता है. क्योंकि इसे प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है. तो चलिए डॉक्टर से जानते हैं एक दिन में कितना सोया खाना सही.
-
अब तो हद हो गई ! 'कच्चा बादाम, अमरूद' के बाद मार्केट में अब अंगूर की बारी, देखें VIDEO
सोशल मीडिया पर इन दिनों 'काचा बादाम' और 'कच्चा अमरूद' के बाद अब अंगूर धमाल मचा रहा है. वीडियो में ठेले पर मजे से बैठे यह 'चचा' चाय की चुस्की लेते हुए गाना गाते-गाते अंगूर बेचते नजर आ रहे हैं. वीडियो को देखकर यूजूर्स भर-भर कर इस पर अपने रिएक्शन दे रहे हैं.
