Skin | अनिता शर्मा |गुरुवार अक्टूबर 31, 2019 05:05 PM IST Source Of Vitamin C: विटामिन सी के लिए आप डाइट में उन चीजों को शामिल करें जो विटामिन-सी से भरपूर हैं. विटामिन सी के स्रोत कौन-कौन से हैं. विटामिन सी के लिए संतरा, नीबू, केला, किवी, टमाटर, हरा सेब आदि को आहार में शामिल कर सकते हैं.