Secret To Healthy Life

• 

  रात में लौंग खाकर सोने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया एक बार में कितनी लौंग खानी चाहिए

  How many cloves per day is safe: आइए जानते हैं रोज रात सोने से पहले लौंग खाने से क्या होता है, साथ ही जानेंगे एक दिन में कितनी लौंग खाना सही है.

• 

  Gardening Guru: सर्दी में तुलसी को हरा-भरा कैसे रखें? तुलसी को जिंदा रखने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स, कभी नहीं मुरझाएगा पौधा 

  Tulsi Plant In Winter: जब सर्दियां आती हैं, तो तुलसी का पौधा थोड़ा उदास और फीका लगने लगता है, लेकिन चिंता न करें, थोड़ी सी देखभाल से आपकी तुलसी ठंड के महीनों में भी हरी-भरी रह सकती है.

• 

  खुश रहने के 5 सीक्रेट्स जान लीजिए, कभी नहीं होंगे दुखी मन रहेगा हमेशा हैप्पी

  Secrets of happiness : ये 5 बातें कोई मुश्किल काम नहीं हैं, बस इन्हें रोज की आदत बनाना है. खुश रहना कोई डेस्टिनेशन नहीं, बल्कि एक सफर (Journey) है. इन आसान सीक्रेट्स को अपनाएं और देखिए, आपका जीवन कितना आसान और खुशनुमा हो जाएगा.

• 

  Lambi Umar Ka Raj: 100 साल की दादी ने बताया लंबी उम्र का राज, रोज करती हैं ये खास काम, आप भी करें फॉलो, लंबी चलेगी जिंदगी

  Healthy Ageing Habits: यूके में रहने वाली टेलर ब्राउन ने अपनी 99 साल की दादी बर्नी का एक खूबसूरत वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किया है, जिसमें दादी बर्नी ने अपनी लंबी उम्र का राज बताया है.

• 

  140 साल तक कैसे जिएं? ChatGPT ने खोले लंबी उम्र जीने राज, बताए निरोगी रहने के सिर्फ 4 नियम

  Longevity Secrets: चैट जीपीटी ने ब्लू जोन के लोगों की लाइफस्टाइल का विश्लेषण कर बताया कि लंबी उम्र सिर्फ डाइट और एक्सरसाइज से नहीं, बल्कि कम तनाव, मजबूत रिश्ते, उद्देश्यपूर्ण जीवन और शरीर की प्राकृतिक रिदम पर निर्भर करती है. गलत रिश्ते, टॉक्सिक माहौल और उद्देश्यहीन जीवन आपकी उम्र तेजी से घटा देते हैं.

• 

  बार-बार बढ़ जाता है वजन? आज से ही शुरू कर दें ये 4 काम, Doctor Hansaji ने बताया परमानेंट हो जाएगा वेट लॉस

  4 Steps To Permanent Weight Loss: योग गुरु बताती हैं, अगर हम कुछ छोटी-छोटी आदतों को अपने डेली रूटीन में शामिल कर लें, तो वेट लॉस स्थायी (परमानेंट) हो सकता है. इसके लिए योग गुरु 4 काम करने की सलाह देती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

• 

  Tulsi Plant Take Care: सर्दी में तुलसी को हरा-भरा कैसे रखें? ये 3 काम पौधे को रखेंगे हरा-भरा

  Tulsi Ko Hara Kaise Rakhe: तुलसी के पौधे को हमेशा हरा-भरा रखने के लिए 3 अचूक तरीके अपना लिए जाएं तो तुलसी का पौधा हमेशा घना और स्वस्थ रहेगा.

• 

  Garlic Plant At Home: घर पर ही लहसुन कैसे उगाएं? ये है आसान तरीका

  Lahsun Kaise Ugta Hai: लहसुन को अपने घर पर ही उगा लें तो कैसा रहेगा, इससे पैसों की बचत भी होगी. लहसुन उगाने का एक प्राकृतिक और आसान तरीका क्या है?

• 

  बालकनी, छत और खिड़कियों पर कबूतरों का आतंक और रोज फैला देते हैं गंदगी, ये 1 काली चीज कबूतरों को भगाने का है सबसे आसान उपाय

  Kabutar Kaise Bhagaye: कबूतरों को बालकनी और खिड़कियों से दूर रखने के लिए सबसे सस्ता और कारगर तरीका है काले पॉलिथीन बैग का इस्तेमाल है, इससे बिना कोई पैसा खर्च किए आसानी से कबूतर को भगाया जा सकता है.

• 

  जापान में 1 लाख लोगों ने पार की 100 साल की उम्र, सबसे उम्रदराज सुशी मास्टर ने खोला लंबा जीने का राज

  Jiro Ono Longevity Secret: जीरो ओनो कहते हैं, “अब मैं हर दिन रेस्टोरेंट नहीं जा पाता. लेकिन, 100 की उम्र में भी अगर संभव हो तो काम करता हूं. मेरे लिए सबसे अच्छी दवा है, काम” उन्होंने जापान के "Respect for the Aged Day" पर कहा कि वे अगले पांच साल और काम करना चाहते हैं.