Sawan Fast Tips

• 

  शिवरात्रि पर किस चीज से बने शिवलिंग को पूजने पर कौन सी पूरी होती है मनोकामना, पढ़ें सिर्फ एक क्लिक में

  Sawan Shivratri 2025: जिस श्रावण मास में शिव साधना सबसे जल्दी फलदायी होती है, उस सावन का इंतजार शिव भक्त पूरे साल करते हैं. यदि आप भी श्रावण खत्म होने से पहले महादेव की कृपा पाना चाहते हैं तो जानें किस शिवलिंग की पूजा का क्या मिलता है फल?

• 

  सावन के व्रत में होती है इन 10 चीजों को खाने की मनाही, फिर भी बहुत लोग करते हैं ये गलती

  Sawan Vrat Mein Kya Nahi Khaye: इन 10 चीजों से बचकर ही आप व्रत का वास्तविक लाभ प्राप्त कर सकते हैं और शिव कृपा के अधिकारी बन सकते हैं. अगर आप भी अनजाने में ये गलतियां कर रहे हैं, तो आज ही अपनी आदतें सुधारें.

• 

  सावन के व्रत में क्या खा सकते हैं और क्या नहीं, ये हैं 5 हेल्दी ऑप्शन्स और इस चीज का लगाएं भोग

  Sawan Fasting Food: लंबे समय तक खाली पेट रहने से शरीर कमजोर न हो जाए, इसके लिए हेल्दी ऑप्शन चुनना बहुत जरूरी है. आइए जानते हैं सावन के व्रत में किन चीजों का सेवन किया जा सकता है, किनसे बचना चाहिए.

• 

  Sawan Somvar Vrat: पहली बार रखने जा रहे हैं सावन सोमवार व्रत, तो भूलकर भी ना खाएं ये चीजें

  Sawan Somvar Vrat Niyam: सावन सोमवार व्रत में कई चीजें खाने की मनाही होती है. तो चलिए जानते हैं उन फूड्स के बारे में जिन्हें सावन के माह में नहीं खाना चाहिए.

• 

  सावन में शिवलिंग पर क्यों चढ़ाते हैं केला, जानें कैसे करें असली-नकली केले की पहचान

  Tips To Pick Fresh Banana: सावन में शिव पूजा के लिए केला चढ़ाना शुभ माना जाता है, लेकिन फल की शुद्धता और ताजगी उतनी ही जरूरी है. ऐसे करें ताजे केले की पहचान.

• 

  सावन में हेल्दी फास्टिंग कैसे करें? व्रत के दौरान सेहत का ख्याल रखने के लिए जरूर अपनाएं ये 7 तरीके

  Sawan Fasting Tips: धार्मिक भावनाओं के साथ साथ सावन का व्रत शरीर की सेहत के लिहाज से भी कई बार फायदेमंद साबित होता है, लेकिन अगर सही तरीके से व्रत न रखा जाए तो सेहत को नुकसान भी हो सकता है.

• 

  अगर आप भी रखना चाहते हैं सोमवार व्रत, तो जानें इस दिन की व्रत कथा का महत्व

  Importance Of Somwar Vrat Katha: सावन सोमवार व्रत भगवान शिव को समर्पित होता है. यह व्रत रखने से सभी मनोकामनाएं पूरी होती हैं.

• 

  व्रत रखते ही सिर में दर्द या पेट खराब हो जाता है तो आप कर रहे हैं ये 4 गंभीर गलतियां, अब से ये करें

  Sawan fast rules : सावन के महीने में अधिकतर लोग सावन सोमवार, नाग पंचमी, हरियाली तीज, एकादशी और कई व्रत करते हैं. लेकिन व्रत के दौरान क्या आपकी सेहत भी खराब हो जाती है, तो हो सकता है कि आप ये 4 गलतियां दोहरा रहे हो.

• 

  Sawan Weight Loss Diet: सावन में पूजा-पाठ और व्रत के साथ वजन भी करें कंट्रोल, फॉलो करें टिप्स

  Sawan Weight Loss Diet: व्रत के दौरान अन्न नहीं खाने से शरीर को डिटॉक्स होने का मौका मिलता है. वजन घटाने के लिए आप ऐसी डाइट लें.

• 

  Somvar Vrat 2024: सावन सोमवार व्रत में क्या खाएं, क्या नहीं

  कई बार व्रत में गलत खानपान अपना कर भी लोग बीमार हो जाते हैं. आज हम आपको यही बताने जा रहे हैं कि सोमवार व्रत के दौरान क्या खाना आपके शरीर के लिए फायदेमंद रहेगा .

• 

  सावन व्रत से कैसे बेहतर हो सकता है स्वास्थ्य? जानिए उपवास के दौरान क्या और कैसी डाइट आजमाएं

  Healthy fasting tips: सावन सोमवार व्रत के दौरान उपवास में अपनी डाइट को हेल्दी रखने की जरूरत होती है. आइए कुछ खास टिप्स जानते हैं.

• 

  Sawan Vrat Diet Tips: पहली बार रखने जा रहे हैं सावन सोमवार का व्रत तो, इन बातों का रखें खास ख्याल, भूलकर न खाएं ये चीजें

  Sawan Somvar 2024: अगर आप भी इस सावन व्रत रखना चाहते हैं तो अपनी सेहत को ध्यान में रखते हुए ही व्रत करें.

• 

  सोमवार के व्रत में क्रिस्पी और सुपर टेस्टी खाने के लिए फटाफट बनाकर तैयार करें व्रत वाला डोसा, नोट करें रेसिपी

  Fasting Dosa Recipe: इस सोमवार फलाहार में कुछ हटके बनाना चाहते हैं जो टेस्टी भी हो और जिससे पेट भी भर जाए तो झटपट से व्रत वाला डोसा बनाकर तैयार कर सकते हैं. आइए इसकी रेसिपी जान लेते हैं.

• 

  डायबिटिज की बीमारी नहीं आएगी भक्ति के आड़े, सावन सोमवार व्रत में इस तरह रखें अपना ख्याल

  अगर आपका शुगर लेवल हाई रहता है तो व्रत के दौरान आपको अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आइए जानते हैं कैसे रख सकते हैं हेल्दी उपवास (Healthy fasting) जिससे व्रत के कारण कोई परेशानी भी न हो और भक्ति में बाधा भी न आए…

• 

  Sawan के व्रत में इन चीजों को फलाहर में होना है जरूरी, जानिए क्या हैं वो सात्विक फूड

  Sawan vrat thali : सावन के व्रत में अगर आप चाहते हैं कि स्वास्थ्य भी अच्छा रहे और व्रत भी अच्छे ढंग से संपन्न हो जाए तो यहां बताए जा रहे सूपरफूड को अपनी थाली में जरूर शामिल कर लें.