Reduce Tea Side Effects

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  क्या ज्यादा चाय पीने से शरीर में आयरन की कमी हो जाती है? जानिए Iron के लिए क्या खाएं

  Does Tea Reduce Iron Absorption: बहुत से लोग दिन में कई बार चाय पीते हैं, खासतौर पर भारत में यह एक सामान्य आदत बन गई है. लेकिन, क्या आपने कभी सोचा है कि ज्यादा चाय पीने से आपके शरीर में आयरन की कमी हो सकती है? आइए जानते हैं कैसे.

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  Chutney for Diabetes: डायबिटीज के मरीज रोटी के साथ खा लें ये हरी चटनी, पूरे दिन कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  Chutney for Diabetes Control: चलिए जानते हैं कि डायबिटीज में करेला किस तरह फायदा करता है. साथ ही जानेंगे कि करेले की चटनी किस तरह बनाई जाती है.

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  1 महीने दूध वाली चाय नहीं पिएंगे तो सेहत पर क्या पड़ेगा असर, आइए जानें

  आपके लिए हम यहां पर चाय से जुड़ी एक ऐसी बात बताने जा रहे हैं, जिसे जानने के बाद आप निश्चित ही चाय पीना कुछ समय के लिए छोड़ सकते हैं.

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  पतले होने के लिए रोज कितनी ग्रीन टी पीते हैं 4 या 5, अगर जान लिए इससे होने वाले नुकसान तो परेशान हो जाएंगे आप

  Green tea pine ke nuksan side effects : पतले होने के लिए रोज चार से पांच ग्रीन टी पी जाते हैं आप तो एक बार ठहर जाइए, इससे होने वाले नुकसान भी जान लीजिए.

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  चाय पीने से पहले जरूर करें ये एक काम, मिलेंगे ये 5 कमाल के फायदे; वरना बाद में होगा अफसोस!

  Drink Water Before Tea Benefits: आप चाय पीने के नुकसानों को कम करने के लिए रोजाना चाय पीने से पहले एक गिलास पानी पी सकते हैं. जी हां! आपने सही पढ़ा है. अगर आप चाय पी रहे हैं तो हमेशा अपने दिमाग में इस बात को रखें कि आपको पहले एक गिलास पानी पीना है.

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  Morning Diet: ज्यादा ग्रीन टी पीने से हो सकता है लीवर इंफेक्शन, जानें एक दिन कितने कप पिए!

  Green Tea: ग्रीन टी को लेकर अलग-अलग तरह के मत सामने आते हैं, कोई ग्रीन टी को सेहत के लिए फायदेमंद बताता है तो कोई साइडइफेक्ट्स (Side Effects) की बात करता है. रिपोट्स में यह बात भी सामने आई है कि ग्रीन टी पाने से लीवर (Liver) इफेक्ट होता है.