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7 दिन में खून कैसे बढ़ाएं? ये असरदार घरेलू नुस्खे कर सकते हैं आपकी मदद
How Can I Raise My Hemoglobin Fast: बॉडी में हीमोग्लोबिन कम होने से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. इसकी कमी को दूर करने के लिए हरी पत्तेदार सब्जियां, ड्राई फ्रूट्स, सीड्स और आयरन रिच फूड्स को खानपान में शामिल कर सकते हैं.
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डायबिटीज रोगी नाश्ते में खाते हैं अगर ये चीजें, तो तेजी से बढ़ने लगता है ब्लड शुगर लेवल, आज ही छोड़ दें
Worst Breakfast For Diabetics: डायबिटीज में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, ये सवाल हर शुगर रोगी पूछता है, लेकिन क्या आप जानते हैं डायबिटीज रोगियों को नाश्ते में क्या नहीं खाना चाहिए? चलिए आसान भाषा में बताते हैं.
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High Blood Pressure को कंट्रोल करने का सबसे आसान तरीका, दिल के डॉक्टर ने बताई 'मैजिकल ट्रिक', नहीं बढ़ेगा BP
How to decrease high blood pressure: यहां हम आपको नेचुरल तरीके से बीपी को कंट्रोल करने का एक बेहद आसान तरीका बता रहे हैं.
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क्या डायबिटीज में आलू खाने से ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है? जान लीजिए
Can Diabetics Eat Potatoes: डायबिटीज में कार्बोहाइड्रेट से भरपूर चीजें जैसे चावल, मिठाई और आलू अक्सर सवालों के घेरे में रहती हैं. क्या डायबिटीज में आलू खा सकते हैं? चलिए जानते हैं.
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160-140 तक पहुंच जाता है ब्लड प्रेशर? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया BP हाई रहने पर दिन में बस 3 बार कर लें ये काम, तुरंत मिलेगा आराम
High Blood Pressure: दवाओं से अलग हेल्दी लाइफस्टाइल और कुछ खास तरीके अपनाकर भी ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखा जा सकता है. फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता ने हाल ही में एक ऐसे ही खास तरीके के बारे में बताया है. आइए जानते हैं इस बारे में-
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Diabetes के मरीजों के लिए दवा से कम नहीं हैं ये 9 सब्जियां, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज खा लें एक, दिनभर नहीं बढ़ेगी शुगर
Diabetes Diet: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, आप इन 9 सब्जियों में से रोज एक का सेवन कर सकते हैं. इससे पूरे दिन आपका ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहेगा. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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ब्लड प्रेशर 90/60 mmhg पहुंच जाए तो तुरंत करें ये 3 काम, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया Low BP हो सकता है खतरनाक
Low Blood Pressure: आमतौर पर 120/80 को नॉर्मल ब्लड प्रेशर माना जाता है. लेकिन जब यह 90/60 या इससे नीचे चला जाता है, तो इसे लो ब्लड प्रेशर कहा जाता है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस कंडीशन में तुरंत क्या करना चाहिए.
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इन 3 फलों का जूस निकालकर पीने पर हो सकती है डायबिटीज, डाइटीशियन ने कहा कभी ना करें यह गलती
High Blood Sugar: खानपान का ध्यान रखा जाए तो ब्लड शुगर बढ़ सकता है. ऐसे में कौनसे फलों का जूस डायबिटीज के मरीजों को कभी नहीं करना चाहिए यह बता रही हैं डाइटीशियन.
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डायबिटीज में कौनसी सब्जी फायदेमंद होती है? डॉक्टर से जानिए ब्लड शुगर मैनेज करने के लिए कैसी हो डाइट
Vegetables For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. खानपान अगर अच्छा हो तो ब्लड शुगर लेवल्स बार-बार घटते-बढ़ते नहीं रहते और मैनेज हो जाते हैं.
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क्या केला खाने से शुगर लेवल हाई हो जाता है? ये हैं डायबिटीज पर काबू पाने में मददगार फूड्स
Do Bananas Raise Sugar: केला एक बेहद आम और पसंदीदा फल है जिसे लोग नाश्ते या स्नैक के तौर पर खाते हैं। लेकिन जब बात डायबिटीज की आती है, तो सवाल उठता है – क्या केला खाने से शुगर लेवल बढ़ जाता है?
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Blood Pressure High होने पर नजर आते हैं ये लक्षण, डॉक्टर ने कहा पहचानते ही खा लें ये 3 चीजें, तुरंत कंट्रोल हो
High Blood Pressure: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बीपी बढ़ने पर शरीर में किस तरह के लक्षण नजर आते हैं और इसे कंट्रोल करने के लिए तुरंत क्या किया जा सकता है.
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डायबिटिक पेशन्ट्स को घुटने की सर्जरी के बाद इन्फेक्शन का ज्यादा खतरा, अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Diabetes Knee Replacement: अध्ययन में पाया गया कि डायबिटिज से पीड़ित लोगों में घुटने की सर्जरी के बाद जोड़ों में इन्फेक्शन (पेरीप्रोस्थेटिक जॉइंट इन्फेक्शन या पीजेआई) का खतरा 43 प्रतिशत अधिक होता है.
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अचानक BP Low हो जाए तो क्या करें? डॉक्टर ने बताया 90/60 से कम हो जाए ब्लड प्रेशर तो तुरंत कर लें ये 3 काम
What to do if blood pressure is too low: अगर आपका ब्लड प्रेशर लो रहता है या आपके परिवार में किसी व्यक्ति को इस तरह की समस्या है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है.
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Seeds For Diabetes: डायबिटीज के मरीज के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये बीज, रहती है ब्लड शुगर कंट्रोल में
डायबिटीज के मरीजों का अपना खास ध्यान रखना बेहद जरुरी होता है. अगर वो अपनी डाइट में कुछ चीजें शामिल कर लें तो उनकी ब्लड शुगर हमेशा कंट्रोल रहेगी.
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डायबिटीज के मरीज हैं तो आटे में ये दो बीज मिलाकर बना लें रोटियां, हमेशा कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर
How to Control Diabetes: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसके मरीजों को अपने खान-पान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. उनको अपने ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना जरूरी होता है.
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7 दिन में खून कैसे बढ़ाएं? ये असरदार घरेलू नुस्खे कर सकते हैं आपकी मदद
How Can I Raise My Hemoglobin Fast: बॉडी में हीमोग्लोबिन कम होने से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. इसकी कमी को दूर करने के लिए हरी पत्तेदार सब्जियां, ड्राई फ्रूट्स, सीड्स और आयरन रिच फूड्स को खानपान में शामिल कर सकते हैं.
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डायबिटीज रोगी नाश्ते में खाते हैं अगर ये चीजें, तो तेजी से बढ़ने लगता है ब्लड शुगर लेवल, आज ही छोड़ दें
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क्या डायबिटीज में आलू खाने से ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है? जान लीजिए
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इन 3 फलों का जूस निकालकर पीने पर हो सकती है डायबिटीज, डाइटीशियन ने कहा कभी ना करें यह गलती
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Vegetables For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. खानपान अगर अच्छा हो तो ब्लड शुगर लेवल्स बार-बार घटते-बढ़ते नहीं रहते और मैनेज हो जाते हैं.
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क्या केला खाने से शुगर लेवल हाई हो जाता है? ये हैं डायबिटीज पर काबू पाने में मददगार फूड्स
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How to Control Diabetes: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसके मरीजों को अपने खान-पान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. उनको अपने ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना जरूरी होता है.
