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साधारण नहीं है पान का पत्ता, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा से जानिए पाचन से लेकर से स्किन तक 7 फायदे
Paan khane ke fayde : पान के पत्ते में ब्लड शुगर कंट्रोल करने, फंगस से लड़ने और कुछ स्टडीज में कैंसर सेल्स को रोकने की क्षमता भी दिखाई गई है. सादा पत्ता या हल्का मीठा पान का रोजाना थोड़ा सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.
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नॉन वेज, खराब नींद और मोटापा से महिलाओं में बढ़ रहा स्तन कैंसर का खतरा, ICMR की स्टडी में खुलासा
साल 2022 में भारत में स्तन कैंसर के 2,21,757 नए मामले दर्ज किए गए, जो देश में महिलाओं में होने वाले सभी कैंसरों का करीब 23 प्रतिशत है. देश में प्रति वर्ष स्तन कैंसर के मामलों में 5.6 प्रतिशत की बढ़ोत्तरी हो रही और लगभग 50 हजार केस हर साल नए आ रहें हैं.
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भारत में 62% मुंह के कैंसर के पीछे शराब और गुटखा-खैनी की खतरनाक जोड़ी, स्टडी में हुआ खुलासा
रिपोर्ट के अनुसार, भारत में 10 में से 6 से ज्यादा लोग जो मुंह के कैंसर से पीड़ित हैं, वे लोकल शराब के साथ गुटखा, खैनी, पान जैसे धुआं रहित तंबाकू उत्पादों का सेवन करते रहे हैं.
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सर्दियों में 5 मिनट में साफ होगा पेट, बस जानना होगा कि कब्ज में क्या खाना चाहिए | Constipation Home Remedies
Constipation Home Remedies: अक्सर लोग शिकायत करते हैं कि ठंड के दिनों में उनका पेट ठीक से साफ नहीं होता. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है? और आप अपनी डाइट में क्या बदलाव करके इससे बच सकते हैं? आइए, आज इन सभी सवालों के जवाब एकदम आसान भाषा में समझते हैं.
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कैंसर कैसे होता है, बाहर से शरीर में आता है या अंदर ही कहीं शुरू होता है? बचाव के 5 तरीके
How to Prevent Cancer Naturally: कैंसर को लेकर बहुत सारे सवाल हैं कि कैंसर कैसे बनता है? कैंसर को कैसे रोका जा सकता है? अमेरिकी डॉक्टर ने ऐसे 5 तरीके हैं जिससे आप कैंसर से बचाव कर सकते हैं.
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रोज सिर्फ 2 खजूर खाने से किन 5 गंभीर बीमारियों का घटता है खतरा? जानिए किस समय खाने चाहिए
Health Benefits of Dates: खजूर को सुपरफूड कहा जाता है. डॉक्टर और हेल्थ एक्सपर्ट्स भी रोजाना खजूर खाने की सिफारिश करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज कितने खजूर खाने चाहिए? चलिए जानते हैं.
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70% तक बढ़ा सिगरेट न पीने वालों को फेफड़ों के कैंसर का खतरा, चेस्ट स्पेशलिस्ट ने बताया बचाव लगभग नामुमकिन
Lung Cancer Risk in Non-Smokers: मशहूर चेस्ट स्पेशलिस्ट डॉक्टर अरविंद कुमार ने कहा कि दिल्ली NCR में रहने वाले लोगों के लिए ये खतरा बहुत बड़ा है. लंग कैंसर की सबसे तकलीफदेह बात ये है कि ये मरीजों को तब पता चलती है जब कैंसर तीसरे या चौथे चरण में होता है.
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सावधान! अगर 2 हफ्ते से ज्यादा रहता है मुंह का छाला, तो ये मामूली बात नहीं, जानें कैंसर और छालों में फर्क
Mouth ulcer cause & treatment: मुंह के छालों या मुंह पकने से परेशान हैं? जानें इसके कारण, आसान घरेलू उपाय और उन संकेतों के बारे में जो मुंह के कैंसर की तरफ इशारा करते हैं.
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21 साल के युवक को बिना तंबाकू के हुआ कैंसर, डॉक्टर ने बताया चौंकाने वाला कारण
Oral Cancer: भारत में ओरल कैंसर सिर्फ तंबाकू खाने वालों को ही नहीं बल्कि किसी को भी हो सकता है. तो आइए जानते हैं इसके लक्षण, कारण और बचाव के तरीकों के बारे में.
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35 की उम्र, न स्मोकिंग, न बुरी आदत, नीति आयोग की ब्यूरोक्रेट को हुआ स्टेज 4 का लंग कैंसर! क्या दिल्ली की हवा है कारण?
Delhi Air Pollution: हाल ही में एक चौंकाने वाली खबर आई 35 साल की एक युवा ब्यूरोक्रेट, जो नीति आयोग से जुड़ी थीं, उन्हें स्टेज-4 लंग कैंसर हो गया है. वह न तो धूम्रपान करती थीं, न ही किसी तरह का तंबाकू इस्तेमाल करती थीं.
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सर्दी में जरूर खाएं ये सफेद सब्जी, शरीर की अंदर से करेगी सफाई, सालों से जमा सारे टॉक्सिन निकल जाएंगे बाहर
Radish Benefits: मूली पाचन में सुधार करती है, लिवर और किडनी को डिटॉक्सीफाई करती है और वजन घटाने में मददगार होती है. इसके अलावा मूली में मौजूद विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट्स रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं.
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क्या सोते समय फोन तकिए के पास रखने से ब्रेन ट्यूमर हो सकता है? जानिए क्या कहता है WHO और स्टडीज
Phone Radiation Effects on Brain: क्या रात में फोन सिर के पास रखने से ब्रेन ट्यूमर हो सकता है? यह डर इतना आम है कि लोग उलझन में पड़ जाते हैं, फोन हानिकारक है या नहीं? क्या रेडिएशन सच में दिमाग को नुकसान पहुंचाता है? इसी कन्फ्यूजन को दूर करने के लिए जरूरी है कि हम WHO और वैज्ञानिक अध्ययनों के नतीजों को समझें.
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डॉक्टर ने बताए लहसुन खाने के 3 तरीके, जिंदगी में नहीं पड़ेगी फिर दवाइयों की जरूरत, ये बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
Lahsun Khane Ka Sahi Ttarika: लहसुन खाने का सही तरीका बहुत कम लोगों की पता होता है. कुछ ऐसे तरीके हैं जो आपको कई बीमारियों से बचा सकते हैं. डॉक्टर रोबिन शर्मा और सलीम जैदी ने लहसुन खाने के ऐसे तरीकों के बारे में बताया है जो आपको दवाइयों से दूर रख सकते हैं.
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यह Vitamin कैंसर से लड़ने की देता है ताकत, Anti cancer vitamin के नाम से जाना जाता है, नाम जान चौंक जाएंगे आप !
Anti cancer vitamin ka naam kya hai : जिस विटामिन को 'एंटी-कैंसर विटामिन' कहा जा रहा है, वह है विटामिन D. यह इसलिए है क्योंकि इसकी कमी को कुछ खास तरह के कैंसर के बढ़े हुए जोखिम से जोड़ा गया है.
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रोज एक नाशपाती खाने से डायबिटीज, हार्ट डिजीज रहेंगी कोसों दूर, कैंसर से भी होगा बचाव!
Pear Health Benefits: यह फल हेल्दी कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी सपोर्ट करता है और दिल की बीमारियों से बचाने में मदद करता है. इसके साथ ही ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में भी मददगार है.
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साधारण नहीं है पान का पत्ता, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा से जानिए पाचन से लेकर से स्किन तक 7 फायदे
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साल 2022 में भारत में स्तन कैंसर के 2,21,757 नए मामले दर्ज किए गए, जो देश में महिलाओं में होने वाले सभी कैंसरों का करीब 23 प्रतिशत है. देश में प्रति वर्ष स्तन कैंसर के मामलों में 5.6 प्रतिशत की बढ़ोत्तरी हो रही और लगभग 50 हजार केस हर साल नए आ रहें हैं.
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भारत में 62% मुंह के कैंसर के पीछे शराब और गुटखा-खैनी की खतरनाक जोड़ी, स्टडी में हुआ खुलासा
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कैंसर कैसे होता है, बाहर से शरीर में आता है या अंदर ही कहीं शुरू होता है? बचाव के 5 तरीके
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सावधान! अगर 2 हफ्ते से ज्यादा रहता है मुंह का छाला, तो ये मामूली बात नहीं, जानें कैंसर और छालों में फर्क
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21 साल के युवक को बिना तंबाकू के हुआ कैंसर, डॉक्टर ने बताया चौंकाने वाला कारण
Oral Cancer: भारत में ओरल कैंसर सिर्फ तंबाकू खाने वालों को ही नहीं बल्कि किसी को भी हो सकता है. तो आइए जानते हैं इसके लक्षण, कारण और बचाव के तरीकों के बारे में.
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35 की उम्र, न स्मोकिंग, न बुरी आदत, नीति आयोग की ब्यूरोक्रेट को हुआ स्टेज 4 का लंग कैंसर! क्या दिल्ली की हवा है कारण?
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सर्दी में जरूर खाएं ये सफेद सब्जी, शरीर की अंदर से करेगी सफाई, सालों से जमा सारे टॉक्सिन निकल जाएंगे बाहर
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Pear Health Benefits: यह फल हेल्दी कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी सपोर्ट करता है और दिल की बीमारियों से बचाने में मदद करता है. इसके साथ ही ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में भी मददगार है.
