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Mental health tips: सुबह की ये 5 हेल्दी Morning habits आपके पूरे दिन को रखेंगी तरोताजा
health tips : आजकल तो लोगों की आदत होती है सुबह उठते ही सोशल मीडिया चेक करने की जो आपके मूड को काफी हद तक प्रभावित करती है. आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताएंगे जिसे आप सुबह में अगर अपनाती हैं तो पूरा दिन अच्छा बीतेगा.
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92 साल के बुजुर्ग ने लोगों को बताया, कैसे ज़िंदगी को बेहतरीन बनाने के लिए पॉजीटिव सोच रखनी चाहिए
हमेशा अपने काम के प्रति ईमानदार रहो, मेहनत करो. उन्होंने कहा- मैं कभी पैसों के पीछे नहीं भागा है. ये कभी किसी को बुरा-भला नहीं कहे हैं. हमेशा पॉजीटिव सोच रखते हैं. कोई भले ही इनका बुरा कर दिया हो, मगर ये कभी किसी की बुराई नहीं की है.
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