Periods Hygiene Hindi

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  Menstrual Hygiene Day 2026: पीरियड्स पर खुलकर बात करना क्यों है जरूरी?

  Menstrual Hygiene Day 2026: हर साल 28 मई को मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को इसके प्रति जागरूक करना है. कई बार जानकारी की कमी और कई तरह के मिथ की वजह से कई महिलाएं जरूरी सुविधाओं और स्वच्छता उत्पादों से वंचित रह जाते हैं.

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  Periods के दौरान कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये 5 गलतियां? बढ़ सकता है दर्द

  पीरियड्स में छोटी-छोटी गलतियां, जैसे hygiene ignore करना या जंक फूड खाना हेल्थ पर बड़ा असर डाल सकती हैं. इनसे बचकर हर लड़की अपने periods को ज्यादा हेल्दी और कंफर्टेबल बना सकती है.

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  Period Panties: जानिए क्या होती हैं पीरियड पैंटीज, कैसे करते हैं इस्तेमाल और क्या हैं इनके फायदे

  What Are Period Panties : बाजार में इससे जुड़े नए-नए प्रोडक्ट्स भी लॉन्च हो रहे हैं. इसी तरह का एक प्रोडक्ट है पीरियड पैंटी (Period Panties), जो आपके लिए पैड्स और और मैनेस्ट्रुअल कप का विकल्प साबित हो सकती है. आइए इनके बारे में जानते हैं और इनके फायदों को समझते हैं.

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  पीरियड्स में साफ-सफाई का ध्यान ना देने पर हो सकती हैं कई दिक्कतें, हाइजीन मेंटेन करने में ये 7 टिप्स आएंगे काम 

  Period Hygiene: पीरियड्स के दौरान हाइजीन ना रखने पर कुछ इंफेक्शंस हो सकते हैं. जानिए किस तरह पीरियड्स में साफ-सफाई का ध्यान रखा जा सकता है. 

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  Periods में पैड के बजाय इस्तेमाल की जा सकती हैं ये चीजें, मिलते हैं फायदे और बहुत सहूलियत

  Period Pad Alternatives: पीरियड्स के दौरान जरूरी नहीं कि आप सिर्फ पैड्स का ही इस्तेमाल करें. सैनिटरी पैड के अलावा और भी कई अच्छे ऑप्शन हैं.  

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  World Menstrual Hygiene Day : पीरियड्स के दौरान बदबू या लीकेज से हैं परेशान तो करें ये 6 काम, साफ-सफाई की भी नहीं होगी फिर दिक्कत

  World Menstrual Hygiene Day: पीरियड्स में कई बार लड़कियों के लिए साफ-सफाई का ध्यान रखना मुश्किल हो जाता है जो तकलीफ को और बढ़ाने वाला साबित होता है. इस दिक्कत से बचने में ये टिप्स आपके काम आएंगे. 

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  Menstrual hygiene day 2022: सेनेटरी पैड से जुड़ी इन बातों का रखें ध्यान नहीं तो हो सकता है वजाइनल इंफेक्शन

  Period hygiene: क्या आपको पता है पीरियड के दौरान इस्तेमाल किया जाने वाला सेनेटरी पैड भी कई बार वजाइनल इंफेक्शन का कारण बन जाते हैं. तो चलिए जानते हैं क्या है इसकी वजह.

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  Period Tips: जानिए क्यों आपको पीरियड्स में पैड की बजाए करना चाहिए मेंसट्रुअल कप का इस्तेमाल, ये हैं 7 वजह

  Menstrual Cup Benefits: अगर पीरियड्स में मेंसट्रुअल कप का इस्तेमाल करना अब तक शुरू नहीं किया है तो एकबार इसके ये फायदे जानकर देखिए, क्या पता आपका मन बदल जाए.

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  Do menstruation cups hurt? पीरियड्स में मेंस्ट्रुअल कप के इस्‍तेमाल को लेकर फैले 4 झूठ, जिन्‍हें सच मानकर बैठी हैं ज्‍यादतर लड़कियां

  पीरियड्स (Periods) के दौरान बहते खुन को कलेक्‍ट करने के लिए कई तरह के ऑप्‍शन हैं. इसमें सैनिटरी प्रोडक्ट के जो विकल्‍प हैं वे कुछ ऐसे हैं टैम्पोन (Tampons), सैनिटरी नैपकिन (Sanitary Pad). लेकिन ये बहुत महंगे हो सकते हैं. और हर महीने इन पर काफी पैसा खर्च हो सकता है. आजकल महिलाएं इसके स्‍थाई उपाय खोज रही हैं. जिसके जवाब के तौर पर मेंस्ट्रुअल कप (Menstrual Cup) सामने आता है.

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  पीरियड्स से होने वाली 'इस' समस्‍या से दुखी हुईं Bhumi Pednekar

  बॉलीवुड अभिनेत्री भूमि पेडनेकर (Bhumi Pednekar) व्हिस्पर (Whisper) के नए अभियान हैशटैगकिपगर्ल्सइनस्कूल (#keepgirlsinschool) में शामिल हुई हैं. भारत के विभिन्न क्षेत्रों में आज भी माहवारी (Periods) के चलते बच्चियां स्कूल जाना बंद कर देती हैं और इसी विषय पर जागरूकता फैलाना इस अभियान का मकसद है.