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  अगर 'ना' सुनते ही रोने बिलखने लगता हैं बच्चा, तो उनकी जिद्द पर काबू करने लिए पेरेंट्स आजमाएं ये तरीका

  Parenting Tips: बच्चों की जिद कम करने और उनमें सहनशीलता बढ़ाने के लिए पेरेंट्स को अपनी पेरेंटिंग शैली बदलनी होगी. 'ना' कहना सीखाना ही बच्चों को समझदार और जिम्मेदार बनाता है.

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  'कुछ ना कहो' में अभिषेक-ऐश्वर्या का बेटा राज अब दिखता है हैंडसम हंक, लेटेस्ट फोटो देख कर पहचानना हुआ मुश्किल

  फिल्म मुझसे शादी करोगी में सलमान खान और जोधा अकबर में ऋतिक रोशन के बचपन को रोल किया था.

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  रातों की नींद उड़ाने वाली आदतें, सिर्फ मोबाइल नहीं, ये 5 कारण भी हैं जिम्मेदार

  Neend Na Aane Ke Karan: आजकल कम नींद या नींद न आने की दिक्कत ने सभी को परेशान कर रखा है. क्या वाकई सिर्फ स्क्रीन ही हमारी नींद की दुश्मन है? या इसके पीछे और भी वजहें हैं? चलिए जानते हैं नींद न आने की वजहें.

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  पानी में ये 2 चीज मिलाकर कभी नहीं पीना चाहिए, पाचन तंत्र खराब होगी ही, गंभीर बीमारियों का भी खतरा

  Best Way to Drink Water: आजकल लोग पानी पीने को लेकर अलग-अलग प्रयोग कर रहे हैं, जिसमें नींबू पानी, शहद का पानी, सौंफ का पानी आदि. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपको किन 2 चीजों को कभी पानी में मिलाकर नहीं पीना चाहिए.

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  सुबह उठते ही गुनगुने पानी के साथ पी लीजिए ये एक चीज, फौरन भागेंगे टॉयलेट पेट हो जाएगा बिल्कुल साफ

  Pet Kaise Saaf Hoga: अगर आप भी हर सुबह घंटों इंतजार करते हैं कि आपका पेट सही से साफ हो जाए तो आज हम आपको एक ऐसा देसी नुस्खा बताने वाले हैं जो आपकी कब्ज की समस्या को दूर करने में बेहद लाभदायी हो सकता है. आइए जानते हैं कि आपको करना क्या है.

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  शाहरुख खान ने 21 साल पहले एक साल में दी थी 3 ब्लॉकबस्टर, दूसरी फिल्म देख आशिकों के निकल गए थे आंसू

  बॉलीवुड के किंग खान यानी शाहरुख खान ने अपने करियर में कई हिट और ब्लॉकबस्टर फिल्में दी हैं. लेकिन साल 2004 उनके लिए किसी सुनहरे दौर से कम नहीं था. इसी साल शाहरुख ने लगातार तीन ऐसी फिल्में दीं.

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  नींद न आना, सोने में दिक्कत, कम और छोटी नींद से हैं परेशान, तो खाएं ये चीजें, फिर रात को सोकर सुबह खुलेगी नींद

  Best Foods For Deep Sleep: नींद न आना एक बीमारी है. इस दिक्कत को कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से ठीक किया जा सकता है. आइए जानते हैं क्या खाकर हम इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.

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  कॉलेज-कोचिंग से थक कर आने के बाद भी रात को नहीं आती नींद, अपनी रुटीन में शामिल करें ये चार बातें, आएगी गहरी और सुकून भरी नींद

  नींद हराम होने से न केवल शारीरिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है, बल्कि मानसिक तनाव भी बढ़ता है. ऐसे में दिनचर्या में कुछ सरल बातों को शामिल कर गहरी और सुकून भरी नींद पाई जा सकती है. जिससे अलगी सुबह आप और भी प्रोडक्टिव कर सकेंगे.  

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  कॉलेज-कोचिंग से थक कर आने के बाद भी रात को नहीं आती नींद, अपनी रुटीन में शामिल करें ये चार बातें, आएगी गहरी और सुकून भरी नींद

  नींद हराम होने से न केवल शारीरिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है, बल्कि मानसिक तनाव भी बढ़ता है. ऐसे में दिनचर्या में कुछ सरल बातों को शामिल कर गहरी और सुकून भरी नींद पाई जा सकती है. जिससे अलगी सुबह आप और भी प्रोडक्टिव कर सकेंगे.  

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  नींद नहीं आती तो स्लीपिंग पिल्स ना लें बल्कि खाएं यह एक सूखा मेवा, गहरी और चैन की नींद आएगी

  Sleeping Problems: सही तरह से नींद नहीं ले पाते हैं और कभी भी नींद उचट जाने की दिक्कत से परेशान हैं तो न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए किस सूखे मेवे को खाने पर चैन से सो पाएंगे आप.

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  Janmashtami 56 Bhog: जन्माष्टमी पर कान्हा के लिए नहीं बना पा रहे 56 भोग, इन 6 चीजें अपने भोग में कर लें शामिल

  Janmashtami 2025: कान्हा खाने के शौकीन थे ये बात सब जानते हैं. इसलिए कान्हा को 56 भोग लगाए जाते हैं. लेकिन अगर आप कान्हा के लिए 56 भोग नहीं बना पा रहे हैं तो आप उनके लिए प्रसाद में इन 6 चीजों को बनाकर उनको खुश कर सकते हैं.

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  चावल छोड़ने के क्या फायदे हैं? आज से निकाल दें डाइट से बाहर होंगे फायदे ही फायदे

  Chawal Na Khane Ke Fayde: रोजाना सफेद चावल खाने से शरीर को ज्यादा कार्बोहाइड्रेट और कम पोषण मिलता है. ऐसे में अगर आप अपनी डाइट में चावल का सेवन कम करते हैं या पूरी तरह छोड़ देते हैं, तो शरीर में कई बदलाव देखे जा सकते हैं. आइए जानते हैं, चावल छोड़ने के क्या फायदे हैं.

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  सिर्फ 7 दिन अगर चीनी नहीं खाएंगे, तो होंगे कमाल के बदलाव

  Chini Na Khane Ke Fayde: ज्यादा चीनी खाने से बढ़ता वजन, डायबिटीज, दिल की बीमारी, दांतों की सड़न और स्किन से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. ऐसे में अगर आप चीनी खाना कम या बंद कर दें, तो शरीर को कई बड़े फायदे हो सकते हैं.

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  सोमी अली ने याद किया मनोज कुमार संग मुलाकात का किस्सा, बोलीं- उस दौर में वह समय से बहुत आगे थे

  सोमी अली ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक खास वीडियो साझा किया. इस वीडियो में उनके बॉलीवुड करियर के अलग-अलग लुक्स शामिल थे, साथ ही उनकी पसंदीदा फिल्मों में से एक रोटी कपड़ा और मकान का मशहूर गाना 'मैं ना भूलूंगी' भी था.

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  कभी भी पानी पीने के तुरंत बाद नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, वर्ना हो सकता है गंभीर नुकसान

  Pani Peene Ke Baad Kya Na Khaye: आयुर्वेद और हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, कुछ खास चीजें ऐसी हैं जिन्हें पानी पीने के तुरंत बाद नहीं खाना चाहिए. आइए चलिए जानते हैं.