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सिर्फ एक काम करके इस महिला ने घटाया 86 किलो वजन, आप भी जानिए Weight Loss का सीक्रेट फॉर्मूला
- Friday January 9, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
जानें कैसे अमेरिका की एक महिला ने डायरी लिखकर घटाया 86 किलो वजन! विज्ञान भी मानता है कि खाने का रिकॉर्ड रखने से वजन तेजी से कम होता है. पढ़ें पूरी वेट लॉस स्टोरी.
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Technical Guruji Weight Loss: टेक्निकल गुरु गौरव चौधरी ने 4 महीने में घटाया 30 किलो वजन, उनका वेट लॉस फॉर्मूला जान उड़ जाएंगे होश
- Saturday January 3, 2026
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हम आपको इस आर्टिकल में गौरव चौधरी की वेट लॉस जर्नी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे फॉलो करके आप भी अपने वजन को घटा सकते हैं.
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मंगल कामना के साथ नए साल के लिए रहें वेलकमिंग, हैप्पी होगा न्यू ईयर अगर अपनाएंगे ये लाइफस्टाइल रूटीन
- Thursday January 1, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Happy New Year 2026: मंगल कामनाओं के साथ नए साल को वेलकम करने का सबसे अच्छा तरीका यही है कि हम अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में कुछ सरल लेकिन असरदार बदलाव करें.
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नए साल में ये बातें जीवन में भी भरेगी नई उड़ान, रोज सुबह-सुबह पढ़ें पंडित धीरेंद्र शास्त्री के विचार
- Tuesday December 30, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Pandit Dhirendra Shastri: पंडित धीरेंद्र कृष्ण शास्त्री के विचार जीवन में आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करते हैं. वह कहते हैं कि जीवन में सफलता पाने के लिए सबसे पहले अपने मन को मजबूत बनाना होगा.
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UPSC Success Story: कई बार असफल हुए, लेकिन नहीं मानी हार; ऐसे बने IPS जम्मू-कश्मीर के मुनीब भट
- Monday December 22, 2025
- Written by: धीरज आव्हाड़
UPSC Success Story: जम्मू-कश्मीर के मुनीब भट ने कई असफलताओं के बाद IPS Officer Journey पूरी की. उन्होंने Political Science Optional UPSC चुना और 131वीं रैंक हासिल की. यह UPSC Failure to Success Stories छात्रों के लिए प्रेरणा है.
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IAS Divya Tanwar Success Story: बिना कोचिंग दो बार क्रैक किया UPSC; पहले बनीं यंगेस्ट IPS, फिर IAS
- Wednesday December 17, 2025
- Edited by: धीरज आव्हाड़
IAS Divya Tanwar Success Story: हरियाणा के छोटे से गांव से निकलकर दिव्या तंवर ने UPSC में इतिहास रचा. सीमित संसाधनों के बावजूद उन्होंने पहले प्रयास में IPS और दूसरे प्रयास में IAS बनकर साबित कर दिया कि मेहनत, लगन और सही प्लानिंग से हर सपना पूरा किया जा सकता है.
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ठंड के दिनों में वर्कआउट कैसे करें? सुबह उठकर कौन सा वर्कआउट करना चाहिए, जानिए यहां
- Monday December 1, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
Winter Morning Workout: आज हम आपको ये बताने जा रहे हैं कि ठंड के दिनों में कैसे वर्कआउट करना चाहिए और ये भी जानेंगे कि सुबह-सुबह कौन सी एक्सरसाइज या एक्टीविटीज करनी चाहिए जिससे बॉडी फिट और ऊर्जावान रहे.
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सर्दियों में बच्चों की नहीं खुलती सुबह नींद, अपनाएं ये 5 ट्रिक्स, बिस्तर छोड़ झट खड़े हो जाएंगे बच्चे
- Friday November 28, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Quick wake up methods for kids : ये आसान और मजेदार तरीके अपनाएं और सर्दियों की सुबह को थोड़ा आसान बनाएं. देर तक सोने की चिंता छोड़िए, इन ट्रिक्स से बच्चे खुद ही बिस्तर छोड़ देंगे.
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कठिन समय में भगवान का नाम-जप करने से...प्रेमानंद जी महाराज की ये बातें मुश्किल घड़ी में बढ़ाएंगी हौसला, सफलता के खुलेंगे द्वार
- Thursday November 27, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Premanand Ji Maharaj: प्रेमानंद जी महाराज के विचार आपका मुश्किल घड़ी में हौसला बढ़ाएंगे. प्रेमानंद जी कहते हैं कि जब इंसान को लगता है कि सब कुछ खत्म हो गया है, तब भगवान ही सहारा होते हैं.
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अगर बच्चे को बताएंगे ये 5 बातें, तो सुबह देर से उठने वाला बच्चा रोज खुद झट से उठ जाएगा, हमेशा रहेगा स्वस्थ
- Tuesday November 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Wake Up Kids in the Morning: अगर माता-पिता प्यार, कहानी, उदाहरण और पॉजिटिव मोटिवेशन के साथ ये बातें बच्चों को बताएंगे, तो बच्चा खुद समझेगा कि जल्दी उठना उसकी सेहत, पढ़ाई और सफलता के लिए कितना जरूरी है.
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सुबह जल्दी उठने के ये तरीके जान लें, एक्सपर्ट ने बताया कैसे एक आदत आपकी जिंदगी बदल देगी
- Sunday November 23, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How To Wake Up Early: सुबह जल्दी उठना कई लोगों के लिए एक चुनौती होती है. खासकर जब सर्दियां हों या फिर रात को देर से सोने की आदत हो. लेकिन, सुबह जल्दी उठने के कई फायदे हैं. आइए जानते हैं वो तरीकें जो आपको जल्दी उठने में मदद करेंगे.
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Parenting Tips: बच्चा हर छोटी-छोटी बात पर रोता है? इन 3 टिप्स को अपनाएंगे तो तुरंत रोना कर देंगे बंद
- Tuesday November 11, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Parenting Tips: कई बच्चे ऐसे होते हैं, जो बात-बात पर रोते हैं और माता-पिता समझ नहीं पाते कि वह क्यों रो रहे हैं. ऐसे में अगर आपका बच्चा भी बार-बार रोता है तो आप बच्चों को रोने से रोकने या उनका रोना बंद करने के लिए कुछ चीजें अपना सकते हैं.
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समय से पहले ही बूढ़े हो जाते हैं ऐसे लोग, आचार्य चाणक्य ने बताए हेल्दी रहने के टिप्स
- Friday November 14, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
आचार्य चाणक्य के अनुसार, गलत लाइफस्टाइल और आदतें इंसान को समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं. बैलेंस मील, रेगुलर एक्सरसाइज और बुरी आदतों से दूरी बनाकर कोई भी व्यक्ति लंबे समय तक हेल्दी रह सकता है.
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पार्टनर से हो गया ब्रेकअप? मूव-ऑन करने के लिए पढ़ लें गौर गोपाल दास के ये 10 अनमोल विचार, बदल जाएगी सोच
- Tuesday November 11, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
Gaur Gopal Das Motivational Quotes in Hindi: आज हम आपके लिए मोटिवेशनल स्पीकर गौर गोपाल दास के कुछ चुनिंदा अनमोल विचार लेकर आए हैं जो आपको आगे बढ़ने में मदद करेंगे. साथ ही इनसे आपकी सोच भी बदल जाएगी.
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सुबह उठकर किसका चेहरा देखना चाहिए? क्या होता है असर, जानिए यहां
- Wednesday November 5, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
Morning Tips: आज हम आपको ये बताने जा रहे हैं कि पूरा दिन पॉजिटिव और खुशी के साथ बिताने के लिए सुबह जागकर किसका चेहरा देखना अच्छा माना जाता है.
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सिर्फ एक काम करके इस महिला ने घटाया 86 किलो वजन, आप भी जानिए Weight Loss का सीक्रेट फॉर्मूला
- Friday January 9, 2026
- Written by: दीक्षा सिंह
जानें कैसे अमेरिका की एक महिला ने डायरी लिखकर घटाया 86 किलो वजन! विज्ञान भी मानता है कि खाने का रिकॉर्ड रखने से वजन तेजी से कम होता है. पढ़ें पूरी वेट लॉस स्टोरी.
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Technical Guruji Weight Loss: टेक्निकल गुरु गौरव चौधरी ने 4 महीने में घटाया 30 किलो वजन, उनका वेट लॉस फॉर्मूला जान उड़ जाएंगे होश
- Saturday January 3, 2026
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हम आपको इस आर्टिकल में गौरव चौधरी की वेट लॉस जर्नी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे फॉलो करके आप भी अपने वजन को घटा सकते हैं.
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मंगल कामना के साथ नए साल के लिए रहें वेलकमिंग, हैप्पी होगा न्यू ईयर अगर अपनाएंगे ये लाइफस्टाइल रूटीन
- Thursday January 1, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Happy New Year 2026: मंगल कामनाओं के साथ नए साल को वेलकम करने का सबसे अच्छा तरीका यही है कि हम अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में कुछ सरल लेकिन असरदार बदलाव करें.
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नए साल में ये बातें जीवन में भी भरेगी नई उड़ान, रोज सुबह-सुबह पढ़ें पंडित धीरेंद्र शास्त्री के विचार
- Tuesday December 30, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Pandit Dhirendra Shastri: पंडित धीरेंद्र कृष्ण शास्त्री के विचार जीवन में आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करते हैं. वह कहते हैं कि जीवन में सफलता पाने के लिए सबसे पहले अपने मन को मजबूत बनाना होगा.
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UPSC Success Story: कई बार असफल हुए, लेकिन नहीं मानी हार; ऐसे बने IPS जम्मू-कश्मीर के मुनीब भट
- Monday December 22, 2025
- Written by: धीरज आव्हाड़
UPSC Success Story: जम्मू-कश्मीर के मुनीब भट ने कई असफलताओं के बाद IPS Officer Journey पूरी की. उन्होंने Political Science Optional UPSC चुना और 131वीं रैंक हासिल की. यह UPSC Failure to Success Stories छात्रों के लिए प्रेरणा है.
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IAS Divya Tanwar Success Story: बिना कोचिंग दो बार क्रैक किया UPSC; पहले बनीं यंगेस्ट IPS, फिर IAS
- Wednesday December 17, 2025
- Edited by: धीरज आव्हाड़
IAS Divya Tanwar Success Story: हरियाणा के छोटे से गांव से निकलकर दिव्या तंवर ने UPSC में इतिहास रचा. सीमित संसाधनों के बावजूद उन्होंने पहले प्रयास में IPS और दूसरे प्रयास में IAS बनकर साबित कर दिया कि मेहनत, लगन और सही प्लानिंग से हर सपना पूरा किया जा सकता है.
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ठंड के दिनों में वर्कआउट कैसे करें? सुबह उठकर कौन सा वर्कआउट करना चाहिए, जानिए यहां
- Monday December 1, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
Winter Morning Workout: आज हम आपको ये बताने जा रहे हैं कि ठंड के दिनों में कैसे वर्कआउट करना चाहिए और ये भी जानेंगे कि सुबह-सुबह कौन सी एक्सरसाइज या एक्टीविटीज करनी चाहिए जिससे बॉडी फिट और ऊर्जावान रहे.
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सर्दियों में बच्चों की नहीं खुलती सुबह नींद, अपनाएं ये 5 ट्रिक्स, बिस्तर छोड़ झट खड़े हो जाएंगे बच्चे
- Friday November 28, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Quick wake up methods for kids : ये आसान और मजेदार तरीके अपनाएं और सर्दियों की सुबह को थोड़ा आसान बनाएं. देर तक सोने की चिंता छोड़िए, इन ट्रिक्स से बच्चे खुद ही बिस्तर छोड़ देंगे.
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कठिन समय में भगवान का नाम-जप करने से...प्रेमानंद जी महाराज की ये बातें मुश्किल घड़ी में बढ़ाएंगी हौसला, सफलता के खुलेंगे द्वार
- Thursday November 27, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Premanand Ji Maharaj: प्रेमानंद जी महाराज के विचार आपका मुश्किल घड़ी में हौसला बढ़ाएंगे. प्रेमानंद जी कहते हैं कि जब इंसान को लगता है कि सब कुछ खत्म हो गया है, तब भगवान ही सहारा होते हैं.
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अगर बच्चे को बताएंगे ये 5 बातें, तो सुबह देर से उठने वाला बच्चा रोज खुद झट से उठ जाएगा, हमेशा रहेगा स्वस्थ
- Tuesday November 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Wake Up Kids in the Morning: अगर माता-पिता प्यार, कहानी, उदाहरण और पॉजिटिव मोटिवेशन के साथ ये बातें बच्चों को बताएंगे, तो बच्चा खुद समझेगा कि जल्दी उठना उसकी सेहत, पढ़ाई और सफलता के लिए कितना जरूरी है.
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सुबह जल्दी उठने के ये तरीके जान लें, एक्सपर्ट ने बताया कैसे एक आदत आपकी जिंदगी बदल देगी
- Sunday November 23, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How To Wake Up Early: सुबह जल्दी उठना कई लोगों के लिए एक चुनौती होती है. खासकर जब सर्दियां हों या फिर रात को देर से सोने की आदत हो. लेकिन, सुबह जल्दी उठने के कई फायदे हैं. आइए जानते हैं वो तरीकें जो आपको जल्दी उठने में मदद करेंगे.
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Parenting Tips: बच्चा हर छोटी-छोटी बात पर रोता है? इन 3 टिप्स को अपनाएंगे तो तुरंत रोना कर देंगे बंद
- Tuesday November 11, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Parenting Tips: कई बच्चे ऐसे होते हैं, जो बात-बात पर रोते हैं और माता-पिता समझ नहीं पाते कि वह क्यों रो रहे हैं. ऐसे में अगर आपका बच्चा भी बार-बार रोता है तो आप बच्चों को रोने से रोकने या उनका रोना बंद करने के लिए कुछ चीजें अपना सकते हैं.
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समय से पहले ही बूढ़े हो जाते हैं ऐसे लोग, आचार्य चाणक्य ने बताए हेल्दी रहने के टिप्स
- Friday November 14, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
आचार्य चाणक्य के अनुसार, गलत लाइफस्टाइल और आदतें इंसान को समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं. बैलेंस मील, रेगुलर एक्सरसाइज और बुरी आदतों से दूरी बनाकर कोई भी व्यक्ति लंबे समय तक हेल्दी रह सकता है.
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पार्टनर से हो गया ब्रेकअप? मूव-ऑन करने के लिए पढ़ लें गौर गोपाल दास के ये 10 अनमोल विचार, बदल जाएगी सोच
- Tuesday November 11, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
Gaur Gopal Das Motivational Quotes in Hindi: आज हम आपके लिए मोटिवेशनल स्पीकर गौर गोपाल दास के कुछ चुनिंदा अनमोल विचार लेकर आए हैं जो आपको आगे बढ़ने में मदद करेंगे. साथ ही इनसे आपकी सोच भी बदल जाएगी.
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सुबह उठकर किसका चेहरा देखना चाहिए? क्या होता है असर, जानिए यहां
- Wednesday November 5, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
Morning Tips: आज हम आपको ये बताने जा रहे हैं कि पूरा दिन पॉजिटिव और खुशी के साथ बिताने के लिए सुबह जागकर किसका चेहरा देखना अच्छा माना जाता है.
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