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सुबह उठते ही करें ये एक काम, BK Shivani ने बताया बदल जाएगी लाइफ
ब्रह्मकुमारी शिवानी दीदी कहती हैं, आपका दिन वैसा ही होगा, जैसा आपका पहला विचार होगा. इसलिए सुबह का पहला काम बहुत सोच-समझकर करना चाहिए.
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निडर बनाने और आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए...हर पेरेंट्स को अपने बच्चों को सिखाना चाहिए ये 6 पॉजिटिव मंत्र
Kids Success Tips: बच्चों को सिर्फ किताबें नहीं, आत्मबल भी चाहिए. ये 6 मंत्र उनके अंदर वो शक्ति भर देंगे जो उन्हें जीवनभर fearless और positive बनाए रखेगी.
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Chanakya Niti: ये 5 जगहें छीन लेती हैं इंसान का सम्मान, भूलकर भी मत जाएं, आचार्य चाणक्य की चेतावनी
Chanakya Niti: आचार्य चाणक्य की लिखी किताब चाणक्य नीति में जीवन, राजनीति, समाज, धन, शिक्षा और आचरण से जुड़े कई सिद्धांत बताए गए हैं. उन्होंने अपने नीति शास्त्र में ऐसी बातों के बारे में भी बताया है जहां जाने से इंसान को बचना चाहिए. आइए जानते हैं कि चाणक्य के मुताबिक वो जगह कौन सी हैं.
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जिम छोड़िए! फिटनेस के लिए ये घरेलू काम ही हैं काफी, तन-मन दोनों रहेंगे तंदुरुस्त
Home Workout Tips: आपके रोजमर्रा के घरेलू काम ही आपकी फिटनेस का आधार बन सकते हैं. ये न सिर्फ शरीर को सक्रिय रखते हैं, बल्कि मानसिक रूप से भी सुकून देते हैं. आइए जानते हैं कौन से काम रखेंगे आपको फिट.
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Weight Loss: बिना डाइटिंग या जिम के महिला ने 31 किलो वजन घटाने के लिए अपनाए ये 8 अजीब हैक्स
31 kg weight loss story: तरन कौर ने बिना सख्त डाइट या जिम के 31 किलो वजन घटाया, बस 8 छोटी-छोटी आदतों में कुछ बदलाव कर के. जानें कैसी रही उनकी वेट लॉस जर्नी.
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भोजपुरी सिंगर पवन सिंह की फिटनेस का क्या है राज, जानिए यहां
यहां जानिए भोजपुरी सुपरस्टार पवन सिंह की वर्कआउट रूटीन, स्पेशल डाइट प्लान और मस्कुलर बॉडी के सीक्रेट्स जो आपको भी करेंगे मोटिवेट...
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Tamannaah Bhatia के ट्रेनर की ट्रिक, 3 महीने में 10 किलो होगा कम, लीक होने से पहले नोट कर लो ये जबरदस्त तरीका
90 day weight loss challenge : अब बहाने बनाना बंद करो और अपनी सेहत के लिए थोड़ा टाइम निकालो. याद रखना, फैट लॉस कोई शॉर्टकट नहीं, बल्कि एक लाइफस्टाइल है जिसे अपनाना पड़ता है.
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Weight Loss: 6 महीने में घटाया 25 किलो वजन, बिना जिम और डाइटिंग के घर बैठे पाएं स्लिम फिट बॉडी
How to lose weight: घर बैठे वजन घटाना मुश्किल नहीं, बस थोड़ी डेडिकेशन और सही एक्सरसाइज से मुमकिन है. साक्षी यादव की जर्नी हर उस इंसान को मोटिवेट करती है, जो फिटनेस की ओर पहला कदम बढ़ाना चाहता है.
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Zareen Khan Weight Loss: 5 दिनों तक सिर्फ पिया लिक्विड, 100 Kg वजन कम करने का चढ़ा था जुनून
जरीन खान ने मोटापे से जंग जीतकर खुद को फिटनेस आइकॉन बना लिया. कभी extreme diets अपनाने वाली जरीन अब बैलेंस और हेल्दी लाइफस्टाइल को महत्व देती हैं. उनकी journey आज लाखों युवाओं के लिए motivation है.
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87 साल की महिला ने इस तरह घटाया 83 किलो वजन, रोजाना किया यह काम और कर लिया खुद को फिट
Weight Loss Transformation: व्यक्ति में अगर ललक हो तो उम्र का दायरा भी उसे बांधे नहीं रख सकता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह 87 साल की इस महिला ने 80 किलो से ज्यादा वजन कम करके दिखाया है.
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Formula To Become Topper: पढ़ाई में कैसे बने अव्वल, यहां जानिए Topper बनने का फार्मूला
पढ़ाई में आगे रहने के लिए बहुत सी बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है. इसके लिए नियमित रूप से पढ़ाई, समय का सदुपयोग और स्वस्थ जीवन शैली जरूरी है. इसके अलावा भी कुछ चीजें आपकी मदद कर सकती हैं....
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आपको भी प्यारी है सुबह की नींद, तो Early Morning उठने के लिए अपनाएं ये 7 कारगर तरीके
How To Wake Up Early: अगर आप भी हर सुबह अलार्म बंद करके फिर से सो जाते हैं, तो अब समय है कुछ आसान लेकिन असरदार तरीकों को अपनाने का. यहां सुबह जल्दी उठने के 7 तरीके बताए गए हैं जिन्हें आप ट्राई कर सकते हैं.
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Anand Mahindra ने बताया सफलता का सबसे बड़ा मंत्र, शेयर किया 44 सालों का अनुभव
Anand Mahindra viral post: महिंद्रा ग्रुप के चेयरमैन आनंद महिंद्रा ने अपने 44 साल लंबे करियर का एक बेहद प्रेरणादायक अनुभव साझा किया है, जो आज लाखों लोगों को उम्मीद और धैर्य की नई राह दिखा रहा है.
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Motivational quotes : जो याद रखेगा गुरु की ये 3 बातें, कभी नहीं होगा जीवन में परेशान!
आज हम आपको गुरु पूर्णिमा के महापर्व पर गुरु द्वारा बताई उन 3 बातों के बारे में बताएंगे, जो आपको अपने जीवन में हमेशा याद रखनी चाहिए. इससे आपको जीवन में आने वाली हर मुश्किल से लड़ने में मदद मिलती है.
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US जॉब छोड़कर UPSC के पीछे भागा युवा, दर्दभरी कहानी ने जीता सोशल मीडिया का दिल
UPSC struggle story: हाल ही में एक 27 वर्षीय UPSC अभ्यर्थी ने अमेरिका की IT रिक्रूटमेंट जॉब छोड़ने के बाद अपनी जिंदगी में आ रही चुनौतियों और UPSC की तैयारी को लेकर जज्बे को साझा किया है.
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Motivational quotes : जो याद रखेगा गुरु की ये 3 बातें, कभी नहीं होगा जीवन में परेशान!
आज हम आपको गुरु पूर्णिमा के महापर्व पर गुरु द्वारा बताई उन 3 बातों के बारे में बताएंगे, जो आपको अपने जीवन में हमेशा याद रखनी चाहिए. इससे आपको जीवन में आने वाली हर मुश्किल से लड़ने में मदद मिलती है.
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UPSC struggle story: हाल ही में एक 27 वर्षीय UPSC अभ्यर्थी ने अमेरिका की IT रिक्रूटमेंट जॉब छोड़ने के बाद अपनी जिंदगी में आ रही चुनौतियों और UPSC की तैयारी को लेकर जज्बे को साझा किया है.
