Millets Kheer

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  कभी गरीबों का खाना कहलाती थी झंगोरे की खीर, अब यही पहाड़ी अनाज बन रहा हेल्थ लवर्स की पहली पसंद, जानें रेसिपी

  Jhangora Kheer Recipe: झंगोरे की खीर हल्की, पौष्टिक और पेट भरने वाली होती है. इसे चीनी नहीं गुड़ से बनाना ज्यादा हेल्दी है. यहां जानिए इस पहाड़ी अनाज के फायदे और खीर बनाने की रेसिपी.

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  बाजरे की खिचड़ी से लेकर गन्ने की खीर तक, राष्ट्रपति मुर्मू की दावत में वियतनाम के राष्ट्रपति को परोसा देसी स्वाद का खजाना

  वियतनाम के राष्ट्रपति टो लाम 5 से 7 मई तक भारत के दौरे पर हैं. उनके सम्मान में खास भोज आयोजित किया गया. खास बात यह रही कि इस बैंक्वेट में विदेशी मेहमान को भारत के देसी, पौष्टिक और पारंपरिक स्वादों से परिचित कराने की कोशिश की गई.

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  संसद में अब सिर्फ कानून नहीं सेहत भी बनेगी! सांसदों और मेहमानों को मिलेगा हेल्दी फूड, जानें क्या होगा स्पेशल मेन्यू

  Parliament canteen menu: अब संसद में सांसदों और वहां आने वाले मेहमानों को सेहतमंद और टेस्टी खाना भी मिलेगा. सांसद और अधिकारी स्वस्थ रहें और ज्यादा अच्छे से काम कर सकें, इसके लिए उन्हें संसद में ही हेल्दी फूड दिया जाएगा.

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  संसद में अब सिर्फ कानून नहीं सेहत भी बनेगी! सांसदों और मेहमानों को मिलेगा हेल्दी फूड, जानें क्या होगा स्पेशल मेन्यू

  Parliament canteen menu: अब संसद में सांसदों और वहां आने वाले मेहमानों को सेहतमंद और टेस्टी खाना भी मिलेगा. सांसद और अधिकारी स्वस्थ रहें और ज्यादा अच्छे से काम कर सकें, इसके लिए उन्हें संसद में ही हेल्दी फूड दिया जाएगा.

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  Healthy Food: एक बार ट्राइ करें सेहत से भरपूर कंगनी खीर, FSSAI ने शेयर की हेल्दी खीर की रेसिपी

  बता दें कि कंगनी एश‍िया में सबसे ज्‍यादा उगाए जाने वाले अनाजों में से एक है. कंगनी को फॉक्‍सटेल म‍िलेट (Foxtail Millet) के तौर पर भी जाना जाता है. इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व आपके शरीर के लिए कई तरह से फायदे साबित होते हैं