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51 साल की Mandira Bedi ने फिटनेस के मामले में अच्छे अच्छों को छोड़ा पीछे, शेयर की न्यू एक्सरसाइज Video
51 साल की मंदिरा बेदी (Mandira Bedi) आज भी 21 की दिखती हैं. उनकी इस काया के पीछे का राज उनका वर्कआउट रूटीन (Workout Routine) है. उन्होंने इंस्टाग्राम पर एक वर्कआउट वीडियो शेयर किया है जिसपर फैंस भर-भरकर कमेंट कर रहे हैं.
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बॉलीवुड की ये एक्ट्रेसेस तय कर चुकी हैं फैट से फिट तक का सफर, इंस्पिरेशन से कम नहीं है इनकी जर्नी
बॉलीवुड इंडस्ट्री में कई ऐसी एक्ट्रेसेस हैं, जिन्होंने फैट से फिट होने तक का सफर तय किया है, आइए जानते है इन एक्ट्रेसेस के बारे में.
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Mandira Bedi के फिटनेस का राज जान चौंक जाएंगे आप, ये रहा उनका सीक्रेट
Mandira Bedi Instagram : मंदिरा की उम्र 50 साल है लेकिन उनकी फिटनेस और एक्टिवनेस 20 साल की लड़की के बराबर है. जिसको देखकर हर कोई दंग हो जाता है. हाल ही में मंदिरा बेदी ने अपना फिटनेस मंत्रा साझा किया है इंस्टाग्राम पर.
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क्या आप फिट और जवान हैं इस एक ट्रिक से लगाएं पता, Mandira Bedi ने चैलेंज पूरा कर बताया कि नहीं हुईं हैं अभी बूढ़ी
एक बार फिर सोशल मीडिया पर मंदिरा बेदी (Mandira Bedi) का एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है. इस वीडियो में मंदिरा बेदी लोगों का एक फिटनेस चैलेंज देती हुई नजर आ रही हैं. मंदिरा ने खुद तो ये चैलेंज जीत लिया है. क्या आप जीत पाएंगे.
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थाईलैंड में दिखा मंदिरा बेदी का ग्लैमरस अवतार, फैन्स बोले - यकीन नहीं हो रहा, 50 की उम्र में...
50 साल की हो चुकी मंदिरा बेदी अपनी फिटनेस, स्टाइल और फुरती से सभी एक्ट्रेसेस को मात दे सकती हैं. इस उम्र में भी वे अपने आपको काफी फिट रखती हैं.
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मंदिरा बेदी ने दोस्त साथ शेयर की पूल फोटो हैरान फैंस ने पूछे सवाल तो कर दिया कमेंट्स बॉक्स बंद
बता दें की सोशल मीडिया पर यह तस्वीर आते ही वायरल हो गई थी. फैंस तो इस तस्वीर पर कमेंट करते थक ही नहीं थे. इस तस्वीर को देख फैंस के मन में कई सवाल आ रहे थे.
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12 बार लगातार कोशिश करने के बाद मंदिरा बेदी ने किया ये मुश्किल Handstand, Video शेयर कर कहा...
वीडियो में मंदिरा ब्राइट पिंक कलर की स्पोर्ट्स ब्रा और ग्रे टाइट्स को स्नीकर के साथ पहने हुए नजर आ रही हैं और हैंडस्टैंड करने की 12वीं कोशिश कर रही हैं और इतनी कोशिशों के बाद वह बेहद ही खूबसूरती से हैंडस्टैंड करते हुए नजर आ रही हैं.
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51 साल की Mandira Bedi ने फिटनेस के मामले में अच्छे अच्छों को छोड़ा पीछे, शेयर की न्यू एक्सरसाइज Video
51 साल की मंदिरा बेदी (Mandira Bedi) आज भी 21 की दिखती हैं. उनकी इस काया के पीछे का राज उनका वर्कआउट रूटीन (Workout Routine) है. उन्होंने इंस्टाग्राम पर एक वर्कआउट वीडियो शेयर किया है जिसपर फैंस भर-भरकर कमेंट कर रहे हैं.
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एक बार फिर सोशल मीडिया पर मंदिरा बेदी (Mandira Bedi) का एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है. इस वीडियो में मंदिरा बेदी लोगों का एक फिटनेस चैलेंज देती हुई नजर आ रही हैं. मंदिरा ने खुद तो ये चैलेंज जीत लिया है. क्या आप जीत पाएंगे.
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वीडियो में मंदिरा ब्राइट पिंक कलर की स्पोर्ट्स ब्रा और ग्रे टाइट्स को स्नीकर के साथ पहने हुए नजर आ रही हैं और हैंडस्टैंड करने की 12वीं कोशिश कर रही हैं और इतनी कोशिशों के बाद वह बेहद ही खूबसूरती से हैंडस्टैंड करते हुए नजर आ रही हैं.
