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ज्यादा सोचने, शक करने या काम टालने की आदत से हैं परेशान, आयुर्वेद से जानें इसका कारण क्या?
Overthinking Cause and Solution: आज के समय में ज्यादा सोचने, शक करने और काम टालने की आदतें बहुत आम हो गई हैं. कई बार हम खुद को बहुत परेशान पाते हैं क्योंकि हमारा मन बार-बार बातें सोचता रहता है या हम जरूरी काम करने की बजाय टालते रहते हैं. इसे केवल आदत कहना ठीक नहीं होगा, क्योंकि आयुर्वेद के अनुसार ये हमारी सेहत से जुड़ी समस्या भी हो सकती है.
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TCS में किसकी कितनी बढ़ेगी सैलरी? वो 20% कौन, जिनका इन्क्रीमेंट का सपना होगा चकनाचूर? जानें गणित
भारत की नंबर 1 आईटी सर्विसेज कंपनी टाटा कंसल्टेंसी सर्विसेज (TCS) ने 12 हजार कर्मचारियों की छंटनी के ऐलान के बाद, अब सैलरी इन्क्रीमेंट की खुशखबरी दी है. लेकिन इसमें एक बड़ा पेच है. आइए डिटेल में बताते हैं, किसे मिलेगा फायदा और कौन रहेगा घाटे में.
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भारत के 1.65 लाख पोस्ट ऑफिस 4 अगस्त तक हो जाएंगे डिजिटल, हाईटेक सर्विस से डिलीवरी में आएगी तेजी
डिजिटल बदलाव के एक अहम हिस्से के रूप में भारतीय डाक को ONDC और GeM जैसे बड़े डिजिटल प्लेटफॉर्म से जोड़ा जा रहा है. इससे प्रीपेड बुकिंग, ट्रैकिंग, और कैश-ऑन-डिलीवरी से जुड़ी सर्विस और मजबूत होंगी. ऑर्डर ट्रैकिंग से लेकर पेमेंट सॉल्यूशन तक सब कुछ ऑटोमैटिक होगा.
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US जॉब छोड़कर UPSC के पीछे भागा युवा, दर्दभरी कहानी ने जीता सोशल मीडिया का दिल
UPSC struggle story: हाल ही में एक 27 वर्षीय UPSC अभ्यर्थी ने अमेरिका की IT रिक्रूटमेंट जॉब छोड़ने के बाद अपनी जिंदगी में आ रही चुनौतियों और UPSC की तैयारी को लेकर जज्बे को साझा किया है.
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सिकल सेल एनीमिया क्या है, क्यों जरा सी लापरवाही हो सकती है खतरनाक? जानिए कैसे करें इस बीमारी से बचाव
World Sickle Cell Awareness Day: संयुक्त राष्ट्र की 22 दिसंबर 2008 को हुई बैठक में इसे एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या माना गया और सभी देशों को हर साल 19 जून को सिकल सेल बीमारी के बारे में लोगों को जागरूक करने का निर्देश दिया गया.
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फलियों और दालों को फर्मेंट करने से बढ़ सकते हैं उनके एंटीऑक्सीडेंट और एंटी डायबिटीज गुण : स्टडी
अध्ययन में टीम ने काली बीन्स, काली आंखों वाले मटर, हरी मटर, लाल दाल और पिंटो बीन आटे की अलग-अलग सांद्रता से प्राप्त दालों को फर्मेंट किया. फर्मेंटेड सूक्ष्मजीवों के रूप में बैक्टीरिया लैक्टिप्लांटिबैसिलस प्लांटारम 299वी का उपयोग करके किया गया था.
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Menstrual Hygiene Day 2025: पीरियड्स कोई समस्या नहीं, जागरूकता की कमी है : करीना कपूर
Menstrual Hygiene Day 2025: 'मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे' पर अभिनेत्री करीना कपूर ने पीरियड्स पर खुलकर बात की. सोशल मीडिया पर शेयर किए गए पोस्ट के जरिए अभिनेत्री ने बताया कि वास्तव में पीरियड्स कोई समस्या नहीं, बल्कि यह जागरूकता की कमी है.
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डॉक्टर ने बताए जलेबी खाने के अनगिनत फायदे, सही समय और सही तरीके से सेवन करेगा मदद
Jalebi Khane Ke Fayde: रसमलाई, खीर कदम हो या गुलाब जामुन...जब तक मिठाई की पिटारी में ‘रस कुंडलिका’, ‘वल्लीका’ न रखी जाए, ये अधूरी मानी जाती है. जी हां! हम बात कर रहे हैं जलेबी की. अतरंगी और चाशनी में लिपटी जलेबी न केवल दिखने में खूबसूरत और जीभ को सुकून देने वाली बल्कि स्वास्थ्य के लिहाज से भी उत्तम मानी जाती है.
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आपको भी तो नहीं फेक स्लीप की आदत? क्या होती है Fake Sleep? जानिए नकली नींद के नुकसान
इस फेक स्लीप का कनेक्शन लीकर यानी शराब से भी है. एक्सपर्ट दावा करते हैं कि जो लोग ये कहते हैं कि शराब पीकर उन्हें अच्छी नींद आती है, दरअसल, वो भ्रम का शिकार होते हैं.
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वैक्सीन की दोनों डोज एक ही बाजू में लगाने से बढ़ सकता है वैक्सीन का प्रभाव, नई रिसर्च में खुलासा
New Study: सेल जर्नल में प्रकाशित शोध में पाया गया कि जब दोनों डोज एक ही बाजू में दी जाती हैं, तो शरीर की रोगों से लड़ने वाली सेल्स (जो पास के लिम्फ नोड्स में होती हैं) पहले से तैयार रहती हैं.
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लहसुन में पाया जाने वाला एलिसिन कैंसर से लड़ने में मददगार, लिवर डिटॉक्स करने और इम्यूनिटी बढ़ाने में भी फायदेमंद
Health Benefits of Garlic: लहसुन में कई बायोएक्टिव ऑर्गेनोसल्फर वाले कंपाउंड होते हैं, जिसमें एलिसिन भी पाया जाता है. एलिसिन में एंटी कैंसर थेरेप्यूटिक पोटेंशियल है. लहसुन में पाया जाने वाला एलिसिन एक ऐसा कंपाउंड है जो इम्यूनिटी बूस्ट करता है.
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भारत में आईटी सेक्टर 2025 में पैदा करेगा 4.5 लाख से ज्यादा नई नौकरियां
भारत के आईटी सेक्टर में वित्त वर्ष 25 की चौथी तिमाही में स्थिरता देखी गई थी और आय में सालाना आधार पर 1-3 प्रतिशत का इजाफा हुआ था, जो प्लान के मुताबिक विस्तार और वैश्विक प्राथमिकता में बदलाव की ओर इशारा करता है.
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कोविड के कारण बनी 'इम्यूनिटी डेब्ट' से फ्लू के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी, स्टडी में हुआ खुलासा
जब लोग लंबे समय तक बीमारियों के संपर्क में नहीं आते, तो उनके शरीर की इम्यूनिटी (रोगों से लड़ने की ताकत) कमजोर हो जाती है. इसी को 'इम्यूनिटी डेब्ट' कहा जाता है. इसका मतलब है कि अब लोग सामान्य संक्रमणों के लिए भी ज्यादा सेंसिटिव हो जाते हैं.
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IT सेक्टर को 450 बिलियन डॉलर सेवा निर्यात के लक्ष्य तक पहुंचाएंगे हमारे MSMEs: पीयूष गोयल
केंद्रीय मंत्री पीयूष गोयल (Piyush Goyal) ने अमृत काल में देश के आर्थिक परिवर्तन के प्रमुख कारकों के रूप में भारत के आईटी सेक्टर और एमएसएमई में विश्वास की पुष्टि की, जो एक विकसित और समृद्ध भारत की दिशा में सामूहिक रूप से काम कर रहे हैं.
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Salary Hike 2025: इस साल आपकी सैलरी कितनी बढ़ेगी? जानिए किस सेक्टर के कर्मचारियों की होगी बल्ले-बल्ले
Salary Hikes in 2025 : रिपोर्ट के अनुसार, 2025 में ई-कॉमर्स (E-Commerce) सेक्टर में सबसे ज्यादा 10.5% वेतन वृद्धि होने की संभावना है. इसका कारण ऑनलाइन कारोबार की तेजी, बढ़ता उपभोक्ता खर्च और टेक्नोलॉजी का विस्तार है.
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ज्यादा सोचने, शक करने या काम टालने की आदत से हैं परेशान, आयुर्वेद से जानें इसका कारण क्या?
Overthinking Cause and Solution: आज के समय में ज्यादा सोचने, शक करने और काम टालने की आदतें बहुत आम हो गई हैं. कई बार हम खुद को बहुत परेशान पाते हैं क्योंकि हमारा मन बार-बार बातें सोचता रहता है या हम जरूरी काम करने की बजाय टालते रहते हैं. इसे केवल आदत कहना ठीक नहीं होगा, क्योंकि आयुर्वेद के अनुसार ये हमारी सेहत से जुड़ी समस्या भी हो सकती है.
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TCS में किसकी कितनी बढ़ेगी सैलरी? वो 20% कौन, जिनका इन्क्रीमेंट का सपना होगा चकनाचूर? जानें गणित
भारत की नंबर 1 आईटी सर्विसेज कंपनी टाटा कंसल्टेंसी सर्विसेज (TCS) ने 12 हजार कर्मचारियों की छंटनी के ऐलान के बाद, अब सैलरी इन्क्रीमेंट की खुशखबरी दी है. लेकिन इसमें एक बड़ा पेच है. आइए डिटेल में बताते हैं, किसे मिलेगा फायदा और कौन रहेगा घाटे में.
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भारत के 1.65 लाख पोस्ट ऑफिस 4 अगस्त तक हो जाएंगे डिजिटल, हाईटेक सर्विस से डिलीवरी में आएगी तेजी
डिजिटल बदलाव के एक अहम हिस्से के रूप में भारतीय डाक को ONDC और GeM जैसे बड़े डिजिटल प्लेटफॉर्म से जोड़ा जा रहा है. इससे प्रीपेड बुकिंग, ट्रैकिंग, और कैश-ऑन-डिलीवरी से जुड़ी सर्विस और मजबूत होंगी. ऑर्डर ट्रैकिंग से लेकर पेमेंट सॉल्यूशन तक सब कुछ ऑटोमैटिक होगा.
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US जॉब छोड़कर UPSC के पीछे भागा युवा, दर्दभरी कहानी ने जीता सोशल मीडिया का दिल
UPSC struggle story: हाल ही में एक 27 वर्षीय UPSC अभ्यर्थी ने अमेरिका की IT रिक्रूटमेंट जॉब छोड़ने के बाद अपनी जिंदगी में आ रही चुनौतियों और UPSC की तैयारी को लेकर जज्बे को साझा किया है.
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सिकल सेल एनीमिया क्या है, क्यों जरा सी लापरवाही हो सकती है खतरनाक? जानिए कैसे करें इस बीमारी से बचाव
World Sickle Cell Awareness Day: संयुक्त राष्ट्र की 22 दिसंबर 2008 को हुई बैठक में इसे एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या माना गया और सभी देशों को हर साल 19 जून को सिकल सेल बीमारी के बारे में लोगों को जागरूक करने का निर्देश दिया गया.
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फलियों और दालों को फर्मेंट करने से बढ़ सकते हैं उनके एंटीऑक्सीडेंट और एंटी डायबिटीज गुण : स्टडी
अध्ययन में टीम ने काली बीन्स, काली आंखों वाले मटर, हरी मटर, लाल दाल और पिंटो बीन आटे की अलग-अलग सांद्रता से प्राप्त दालों को फर्मेंट किया. फर्मेंटेड सूक्ष्मजीवों के रूप में बैक्टीरिया लैक्टिप्लांटिबैसिलस प्लांटारम 299वी का उपयोग करके किया गया था.
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Menstrual Hygiene Day 2025: पीरियड्स कोई समस्या नहीं, जागरूकता की कमी है : करीना कपूर
Menstrual Hygiene Day 2025: 'मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे' पर अभिनेत्री करीना कपूर ने पीरियड्स पर खुलकर बात की. सोशल मीडिया पर शेयर किए गए पोस्ट के जरिए अभिनेत्री ने बताया कि वास्तव में पीरियड्स कोई समस्या नहीं, बल्कि यह जागरूकता की कमी है.
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डॉक्टर ने बताए जलेबी खाने के अनगिनत फायदे, सही समय और सही तरीके से सेवन करेगा मदद
Jalebi Khane Ke Fayde: रसमलाई, खीर कदम हो या गुलाब जामुन...जब तक मिठाई की पिटारी में ‘रस कुंडलिका’, ‘वल्लीका’ न रखी जाए, ये अधूरी मानी जाती है. जी हां! हम बात कर रहे हैं जलेबी की. अतरंगी और चाशनी में लिपटी जलेबी न केवल दिखने में खूबसूरत और जीभ को सुकून देने वाली बल्कि स्वास्थ्य के लिहाज से भी उत्तम मानी जाती है.
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आपको भी तो नहीं फेक स्लीप की आदत? क्या होती है Fake Sleep? जानिए नकली नींद के नुकसान
इस फेक स्लीप का कनेक्शन लीकर यानी शराब से भी है. एक्सपर्ट दावा करते हैं कि जो लोग ये कहते हैं कि शराब पीकर उन्हें अच्छी नींद आती है, दरअसल, वो भ्रम का शिकार होते हैं.
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वैक्सीन की दोनों डोज एक ही बाजू में लगाने से बढ़ सकता है वैक्सीन का प्रभाव, नई रिसर्च में खुलासा
New Study: सेल जर्नल में प्रकाशित शोध में पाया गया कि जब दोनों डोज एक ही बाजू में दी जाती हैं, तो शरीर की रोगों से लड़ने वाली सेल्स (जो पास के लिम्फ नोड्स में होती हैं) पहले से तैयार रहती हैं.
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लहसुन में पाया जाने वाला एलिसिन कैंसर से लड़ने में मददगार, लिवर डिटॉक्स करने और इम्यूनिटी बढ़ाने में भी फायदेमंद
Health Benefits of Garlic: लहसुन में कई बायोएक्टिव ऑर्गेनोसल्फर वाले कंपाउंड होते हैं, जिसमें एलिसिन भी पाया जाता है. एलिसिन में एंटी कैंसर थेरेप्यूटिक पोटेंशियल है. लहसुन में पाया जाने वाला एलिसिन एक ऐसा कंपाउंड है जो इम्यूनिटी बूस्ट करता है.
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भारत में आईटी सेक्टर 2025 में पैदा करेगा 4.5 लाख से ज्यादा नई नौकरियां
भारत के आईटी सेक्टर में वित्त वर्ष 25 की चौथी तिमाही में स्थिरता देखी गई थी और आय में सालाना आधार पर 1-3 प्रतिशत का इजाफा हुआ था, जो प्लान के मुताबिक विस्तार और वैश्विक प्राथमिकता में बदलाव की ओर इशारा करता है.
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कोविड के कारण बनी 'इम्यूनिटी डेब्ट' से फ्लू के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी, स्टडी में हुआ खुलासा
जब लोग लंबे समय तक बीमारियों के संपर्क में नहीं आते, तो उनके शरीर की इम्यूनिटी (रोगों से लड़ने की ताकत) कमजोर हो जाती है. इसी को 'इम्यूनिटी डेब्ट' कहा जाता है. इसका मतलब है कि अब लोग सामान्य संक्रमणों के लिए भी ज्यादा सेंसिटिव हो जाते हैं.
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IT सेक्टर को 450 बिलियन डॉलर सेवा निर्यात के लक्ष्य तक पहुंचाएंगे हमारे MSMEs: पीयूष गोयल
केंद्रीय मंत्री पीयूष गोयल (Piyush Goyal) ने अमृत काल में देश के आर्थिक परिवर्तन के प्रमुख कारकों के रूप में भारत के आईटी सेक्टर और एमएसएमई में विश्वास की पुष्टि की, जो एक विकसित और समृद्ध भारत की दिशा में सामूहिक रूप से काम कर रहे हैं.
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Salary Hike 2025: इस साल आपकी सैलरी कितनी बढ़ेगी? जानिए किस सेक्टर के कर्मचारियों की होगी बल्ले-बल्ले
Salary Hikes in 2025 : रिपोर्ट के अनुसार, 2025 में ई-कॉमर्स (E-Commerce) सेक्टर में सबसे ज्यादा 10.5% वेतन वृद्धि होने की संभावना है. इसका कारण ऑनलाइन कारोबार की तेजी, बढ़ता उपभोक्ता खर्च और टेक्नोलॉजी का विस्तार है.
