Irritable Bowel Syndrome
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IBS के मरीजों को राहत दे सकती है मेडिटेरेनियन डाइट, स्टडी में हुआ खुलासा
Mediterranean Diet Benefits: मेडिटेरेनियन डाइट पहले से ही डॉक्टरों के बीच बहुत पसंद की जाती है क्योंकि यह दिल, दिमाग और पूरी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है. इससे पहले मेडिटेरेनियन डाइट को लेकर रिसर्च की गई थी, कि यह डाइट आईबीएस पर कैसे असर डालती है, इस रिसर्च में निकले नतीजे एक जैसे नहीं थे.
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खाना खाते ही शौच के लिए भागना पड़ता है टॉयलेट? डॉक्टर से जानें कैसे दूर होगी ये परेशानी
Gut Health: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं खाने के बाद तुरंत टॉयलेट जाने की समस्या किन वजहों से होती है, किन लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और किस तरह इस परेशानी से छुटकारा पाया जा सकता है.
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Irritable Bowel Syndrome: आप IBS से हैं पीड़ित, किसी टेस्ट से नहीं बल्कि इस तरह घर पर लगाएं पता
Home Remedies To IBS: आईबीएस का इलाज दवाइयों से कम और आपकी ज़िंदगी में थोड़े-से बदलाव से ज़्यादा होता है. अगर आप खुद पर थोड़ा ध्यान देना शुरू करें, तो इससे छुटकारा पाना मुश्किल नहीं है.
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पेट की सेहत को अच्छा बनाए रखने में चिया सीड्स होता है लाभकारी
आपको बता दें कि इस बीज में प्रति औंस (28 ग्राम) 138 कैलोरी होती है. इनमें 6% पानी, 46% कार्बोहाइड्रेट (जिनमें से 83% फाइबर है), 34% वसा और 19% प्रोटीन होता है.
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Irritable Bowel Syndrome: आंतों को सड़ा देती है यह बीमारी! बचने के लिए नियमित करें यह 3 योगासन...
इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम से परेशान व्यक्ति एंग्जायटी, डिप्रेशन का भी शिकार हो सकता है. अगर कोई इस बीमारी से ग्रस्त है तो योगासन उसकी मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे...
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Stomach Pain: पेट में नीचे दाएं ओर दर्द इन 5 गंभीर बीमारियों का है संकेत, हो जाएं सतर्क वर्ना हाथ से निकल जाएगी बात
Right Side Abdomen Pain: अपनी बेचैनी के कारण का पता लगाने के लिए उन संकेतों और लक्षणों को जानें जिन्हें आपको गंभीरता से लेना चाहिए. यहां कुछ बीमारियां हैं जो लोअर एब्डोमिनल पेन होने पर संकेत करती हैं.
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Irritable Bowel Syndrome क्या है, किस वजह से होता है, इसके लक्षण, कारण और जानें IBS को ठीक करने के लिए क्या खाएं
Irritable Bowel Syndrome (IBS): गट हेल्थ बहुत मायने रखती है. जब हम गट हेल्थ की बात कर रहे हैं तो इसमें इर्रिटेबल बाउस सिंड्रोम (Irritable Bowel Syndrome) बेहद कॉम्प्लिकेटेड हो सकता है. यहां जानें क्या होता है आईबीएस और क्या हैं इस डिसऑर्डर के कारण.
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Irritable Bowel Syndrome (IBS) : पेट से जुड़ी एक बीमारी है आईबीएस, जानिए इसके बारे में सबकुछ
IBS से पीड़ित व्यक्ति को पेट में काफी तेज दर्द और मरोड़ होना स्वाभाविक सी बात है. इसके अलावा पेट में सूजन, गैस बनना, डायरिया और कब्ज जैसे हालात पैदा होना ही इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम के मुख्य लक्षण होते हैं.
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Chocolate Day 2018: चॉकलेट खाने से आपकी सेहत को होते हैं ये 5 बड़े नुकसान
चाकलेट खाने के सिर्फ फायदे ही नहीं बल्कि कुछ साइड इफेक्ट्स भी हैं. यहां जानें इन 5 बड़े नुकसानों के बारे में.
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पेट के दर्द, गैस, ब्लोटिंग और अनियमित मलत्याग...इन सभी परेशानियों से राहत दिला सकती है ये एक चीज़
इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम (आईबीएस) का मतलब है अनियमित मलत्याग. यह एक बीमारी नहीं बल्कि एक साथ होने वाले कई लक्षणों का समूह है.
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