International Day Of Yoga 2020

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  International Yoga Day 2020: ये 5 योगा पोज वाले Video जो देखें जाते हैं सबसे ज्यादा, पूरे साल रहते हैं ट्रेंड में

  International Yoga Day 2020: आज विश्व योग दिवस है. हर साल की तरह इस साल भी 21 जून यानि आज के दिन पूरी दुनिया में योग दिवस मनाया जा रहा है.  इस खास मौके पर भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) ने देशवासियों के लिए संदेश दिया है.

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  International Yoga Day 2020: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर बोले पीएम मोदी, कोरोना में योग का महत्व बढ़ा

  छठे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए पीएम मोदी ने कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योगदिवस का ये दिन एकजुटता का दिन है. ये विश्व बंधुत्व के संदेश का दिन है. पीएम मोदी ने कहा कि बच्चे, बड़े, युवा, परिवार के बुजुर्ग, सभी जब एक साथ योग के माध्यम से जुडते हैं, तो पूरे घर में एक ऊर्जा का संचार होता है.इसलिए, इस बार का योग दिवस, भावनात्मक योग का भी दिन है, हमारी पारिवारिक बॉन्ड को भी बढ़ाने का दिन है. प्रधानमंत्री ने कहा कि COVID-19 वायरस खासतौर पर हमारे श्वसन तंत्र, यानि कि Respiratory System पर हमला करता है और हमारे श्वसन तंत्र को मजबूत करने में प्राणायाम सबसे ज्यादा मदद मिलती है. पीएम मोदी ने कहा कि आप प्राणायाम को अपने प्रतिदिन के अभ्यास में जरूर शामिल करिए, और अनुलोम-विलोम के साथ साथ दूसरी प्राणायाम तकनीक को भी सीखिए और उनको सिद्ध कीजिए. 

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  International Yoga Day 2020 Live Update: 'अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' पर राष्ट्रपति कोविंद ने किया योग, दी योग दिवस की बधाई

  International Yoga Day 2020 Live Update: कोरोना संकट के बीच आज दुनियाभर में 'अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' मनाया जा रहा है. कोविड-19 के प्रकोप के चलते लोग एक जगह एकत्रित नहीं हो रहे हैं, लिहाजा वह डिजिटल माध्यम से अलग-अलग कार्यक्रमों में इसका हिस्सा बन रहे हैं. यह पहला मौका है जब 'अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' डिजिटल प्लेटफॉर्म पर मनाया जा रहा है.

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  International Day of Yoga 2020: बॉलीवुड की ये एक्ट्रेस खुद को फिट रखने के लिए करती हैं योग, देखें Photo और Video

  International Yoga Day 2020: हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2020) के रूप में मनाया जाता है. इस एक दिन योग का महत्व और जीवन में योग की उपयोगिता के बारे में जागरुक किया जाता है.

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  International Yoga Day 2020: कमर दर्द से परेशान लोगों के लिए कारगर हैं ये तीन योगासन, रोजाना करने से मिलेगा फायदा!

  International Yoga Day 2020: हमारी खराब दिनचर्या के कारण कमर दर्द की समस्या (Back Pain Problem) आम होती जा रही है. कमर दर्द से राहत पाने के लिए योग (Yoga To Get Relief From Back Pain) एक नेचुरल उपाय हो सकता है. हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) के रूप में मनाया जाता है. इस योग दिवस पर जानें कमर दर्द से राहत दिलाने में कारगर 3 योगासनों के बारे में...

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  International Yoga Day 2020: पाचन से जुड़ी हर समस्या के लिए रामबाण हैं ये योगासन, यहां जानें अभ्यास करने का आसान तरीका!

  International Yoga Day 2020: पाचन को बेहतर रखने के लिए हेल्दी भोजन (Healthy Food) करना चाहिए, लेकिन पाचन की समस्याओं से लड़ने के लिए योग (Yoga To Fight Digestion Problems) कारगर हो सकता है. साथ ही पेट की समस्याओं के लिए योग (Yoga For Stomach Problems) एक नेचुरल उपाय हो सकता है. इस अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर यहां कुछ योग आसनों के बारे में बताया गया है, जिन्हें करके आप पाचन को हेल्दी रख सकते हैं.

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  International Yoga Day 2020: शिल्पा शेट्टी स्टूडेंट्स को बताएंगी कैसे रहें फिट, योग दिवस पर CBSE की खास तैयारी

  सीबीएसई बोर्ड अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2020 (International Yoga Day 2020) के अवसर पर छात्रों के लिए एक विशेष लाइव योग सत्र आयोजित करने पर विचार कर रहा है. हर साल 21 जून (21 June) को दुनियाभर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाया जाता है. इस खास मौके पर सीबीएसई फिट इंडिया मिशन  (Fit India Mission) के साथ साझेदारी में एक योग सत्र का आयोजन करेगा. 21 जून को शाम 5 बजे ये विशेष लाइव सत्र आयोजित किया जाएगा. 

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  International Yoga Day: वजन घटाने के लिए सूर्य नमस्कार से करें शुरुआत, ऐसे सीखें सभी 12 मुद्राएं

  सूर्य नमस्कार योगासन दिन की शुरुआत करने के लिए एक अच्छा विकल्प है. साथ ही अगर आप योग करना शुरू कर रहे हैं तो आप इस योगाअन के साथ योग की अच्छी शुरुआत कर सकते हैं और हर सुबह फ्रेश स्टार्ट भी कर सकते हैं.

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  International Yoga Day 2020: आज है अंतरराष्ट्रीय योग दिवस, जानें थीम, इतिहास, महत्व और Yoga Day के बारे में सबकुछ

  International Yoga Day 2020: हर साल 21 जून (21 June) को पूरी दुनिया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाती है. अगर आपको मन में भी यह सवाल है कि 21 जून को ही योग दिवस (Yoga Day) क्यों मनाया जाता है, योग दिवस की शुरुआत कैसे हुई, तो योग डे 2020 से जुड़ी जानकारी के लिए ये लेख पढ़ें.

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  International Yoga Day 2020: योग दिवस पर स्पेशल, इम्यून सिस्टम को मजबूत करने वाले 7 योगासन

  International Yoga Day 2020: 21 जून को 2015 में पहली बार वर्ल्ड योगा डे (International Yoga Day) मनाया गया था. 11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मान्यता दी थी. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2020 थीम (International Yoga Day 2020 Theme) घर में रहते हुए अपने परिवार के साथ योग करना है. कोरोनावायरस (Coronavirus) के चलते घरों में रहकर ही लोगों से योगा डे मनाने को कहा जा रहा है. योग आपके शरीर की इम्यून पावर यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता (How to Boost Immunity By Yoga) को बढ़ाता है, जानें कैसे.

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  अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर CBSE करेगा इन प्रतियोगिताओं का आयोजन, स्टूडेंट्स ऐसे ले सकते हैं भाग

  सेंट्रल बोर्ड ऑफ सेकेंडरी एजुकेशन (CBSE) कोरोनावायरस महामारी के मद्देनजर इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2020) अलग तरीके से मनाएगा. बता दें कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है. इस साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सीबीएसई (CBSE) बोर्ड स्टूडेंट्स के लिए ऑनलाइन कार्यक्रम आयोजित करेगा. पहला कार्यक्रम योग पर एक ऑनलाइन क्विज होगा, जिसे NCERT द्वारा आयोजित किया जा रहा है. योग पर ऑनलाइन नेशनल क्विज कॉम्पिटिशन इस साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम 'Yoga for Health and Harmony' पर आयोजित किया जाएगा.

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  International Yoga Day: इस तरह हुई थी योग दिवस की शुरुआत, जानें इसके बारे में ये खास बातें

  Yoga Day 2020: दुनिया भर के कई देशों में लोग स्वस्थ रहने के लिए योग करते हैं. लेकिन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने की शुरुआत भारत की पहल के चलते हुई कुछ साल पहले हुई.

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  International Yoga Day 2020: पेट की गैस, किडनी रोगों, Weight Loss, पेट की चर्बी घटाने के लिए कारगर है ये एक योगासन!

  Kagasan Health Benefits: आजकल लीवर, गैस, एसिडिटी (Acidity) और किडनी की समस्याएं (Kidney Problem) लोगों को जल्दी प्रभावित कर रही हैं. ऐसे में हम कई तरह की दवाइयां (Medicine) लेते हैं चाहे वह सबसे आम परेशानी पेट की गैस के लिए घरेलू उपाय (Home Remedies For Stomach Gas) हों या किडनी के रोगों का इलाज (Treatment Of Kidney Diseases) या उपचार हो. हम सिर्फ दवाइयों तक सीमित हो गए है.