शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) से लेकर मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) तक फिट रहने के लिए लेती हैं योग का सहाराखास बातें21 जून को मनाया जाएगा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बॉलीवुड कलाकारों में भी देखने को मिलता है योग का क्रेज मलाइका अरोड़ा से लेकर शिल्पा शेट्टी करती हैं फिट रहने के लिए योगनई दिल्ली: हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2020) के रूप में मनाया जाता है. इस एक दिन योग का महत्व और जीवन में योग की उपयोगिता के बारे में जागरुक किया जाता है. योग शरीर को फिट रखने के साथ-साथ शरीर से जुड़ी हर समस्या का एक नेचुरल उपाय है. इस साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) की थीम ''घर पर योगा और परिवार के साथ योगा'' है. बता दें कि बॉलीवुड कलाकार भी अपने आप को फिट रखने के लिए जिम के साथ-साथ योग का सहारा लेते हैं. फिल्मी दुनिया की कई ऐसी एक्ट्रेस हैं, जो खुद को फिट रखने के लिए योग करती हैं, साथ ही अपने फैंस को भी प्रेरित करती हैं. View this post on InstagramYoga is a way to find freedom in life and bring peace in our world. This #InternationalDayOfYoga, let's spread positivity and happiness in our communities, by making a new start with practising yoga. In keeping with the theme this year: ‘Yoga from Home, Yoga with Family', let's pledge to make Yoga a way of life for ourselves and our loved ones. Also, participate in the #MyLifeMyYoga video blogging competition by the @ministryofayush. . . . . . #SwasthRahoMastRaho #WorkoutAtHome #YogaAtHome #YogaSeHiHoga #WorldYogaDay #MyLifeMyYoga #Repost @ministryofayush with @make_repost ・・・ Learn and practice yoga to discover a journey to inner self. Stay home and practice yoga with your family and participate in #MyLifeMyYoga video blogging contest. Send in your entries now! @theshilpashetty #mygovindia #pibindiaA post shared by Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty) on Jun 18, 2020 at 7:23am PDTयह भी पढ़ेंअरबाज खान के बेटे हुए पापा से भी लंबे, चौड़े और हैंडसम, लेटेस्ट PHOTO देख फैन्स ने कहा- सलमान को भी कर दिया फेल जब ऐश्वर्या राय से इस बात पर चिढ़ गई थीं करीना कपूर, अवार्ड फंक्शन में सबके सामने छीन लिया था हाथ से माइकचचेरी बहन के ससुराल में रणबीर कपूर ने की एनिमल फिल्म की शूटिंग, आलीशान महल की खासियत जान रह जाएंगे हैरान1. शिल्पा शेट्टी बॉलीवुड की मशहूर एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) अपनी फिल्मों के साथ-साथ अपने स्टाइल के लिए भी खूब जानी जाती हैं. 45 वर्षीय एक्ट्रेस अपने शरीर को फिट रखने के लिए योग करती हैं. इससे जुड़े कई वीडियो भी उन्होंने सोशल मीडिया पर शेयर किये हैं. अपने साथ-साथ शिल्पा शेट्टी फैंस को भी योग करने के लिए हमेशा प्रेरित करती हैं. View this post on InstagramHey guys, I hope you are all enjoying the #14Days14Asanas challenge because I SO am! Keep those gorgeous pictures rolling in and do not forget to tag me, @sarvayogastudios @thedivayoga and #14Days14Asanas Today's challenge is Vrikshasana or the Tree Pose - Stand erect with the soles of your feet flat on the ground - Fold the right leg and place the sole on the inner thigh of your left leg, with your toes pointing downwards - The right leg should be perpendicular to the left leg - Fix your gaze and slowly extend your arms upwards, in a namaskar position - Repeat on the other side This is an easy but a fundamental one, now let's see you guys do it! #internationalyogaday #sarvayoga #divayoga #mylifemyyoga #fitindiamovement #malaikasmoveoftheweekA post shared by Malaika Arora (@malaikaaroraofficial) on Jun 11, 2020 at 9:47pm PDT2. मलाइका अरोड़ा बॉलीवुड मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) की गिनती फिल्मी दुनिया की मोस्ट स्टाइलिश एक्ट्रेस में की जाती है. एक्ट्रेस खुद को फिट रखने के लिए योग को काफी अच्छे से फॉलो करती हैं. वह अपने इंस्टाग्राम एकाउंट से हमेशा योग से जुड़ी फोटो या वीडियो भी शेयर करती हैं.View this post on InstagramGorgeous @kareenakapoorkhan - - - #kareenakapoorkhan #taimur_cutiepie #ayezadanishlover#minalsfeed #saraalikhan #saifalikhan #siddharthmalhotra #shahrukhkhan #shradhhakapoor #deepikapadukone #ranbirkapoor #aliabhatt #priyankachopra #karismakapoor#aimankhanprincess #sonamkapoor #arjunkapoor #jhanvikapoor #varundhawan #kritisanon #dishapatani #jacqueline #tigershroff #nargisfakhri #urvashirautela #taimur_cutiepie #taimuralikhan #kareenakapoorkhan #taimur_cutiepie #ayezadanishlover#minalsfeed #saraalikhan #saifalikhan #siddharthmalhotra #shahrukhkhan #shradhhakapoor #deepikapadukone #ranbirkapoor #aliabhatt #priyankachopra #karismakapoor#aimankhanprincess #sonamkapoor #arjunkapoor #jhanvikapoor #varundhawan #kritisanon #dishapatani #jacqueline #tigershroff #nargisfakhri #urvashirautela #taimur_cutiepieA post shared by kareenakapoorkhan (@therealkareenakapoor.khan) on May 22, 2020 at 5:24am PDT3. करीना कपूर बॉलीवुड की मशहूर एक्ट्रेस करीना कपूर (Kareena Kapoor) की फिटनेस का राज हर कोई जानना चाहता है. लेकिन बता दें कि एक्ट्रेस खुद को फिट रखने के लिए जिम के साथ-साथ योग को भी बखूबी फॉलो करती हैं. कुछ दिनों पहले उनका एक वीडियो भी खूब वायरल हुआ था, जिसमें वह सूर्य नमस्कार करती नजर आ रही थीं. View this post on InstagramWhat hurts the most in life? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #love #UrvashiRautelaA post shared by URVASHI RAUTELA 🇮🇳Actor🇮🇳 (@urvashirautela) on Apr 29, 2020 at 12:11am PDT4. उर्वशी रौतेला मॉडलिंग और एक्टिंग की दुनिया में अपनी पहचान बनाने वाली उर्वशी रौतेला (Urvashi Rautela) अपने स्टाइल के लिए भी खूब जानी जाती हैं. उर्वशी रौतेला जिम में एक्सरसाइज करने के साथ-साथ खुद को फिट रखने के लिए योग का भी सहारा लेती हैं. View this post on InstagramWant to win a Baby G watch?? Stay Home Stay Tough with @babyg_in and join my Inversion challenge! Inversions are an important part of my daily fitness routine as it increases blood flow and improves circulation! @kuldeepshashi @saajan_singh23 I wanna see some inversion inspiration from you! And to all my fans here's your chance to win! Just tag 2 of your friends on this post and DM your videos to @babyg_in #stayhomestaytough with @babyg_inA post shared by Jacqueline Fernandez (@jacquelinef143) on Apr 15, 2020 at 7:30am PDTListen to the latest songs, only on JioSaavn.com5. जैकलीन फर्नांडीस बॉलीवुड एक्ट्रेस जैकलीन फर्नांडीस (Jacqueling Fernandis) अपने अंदाज के लिए सबकी पसंदीदा हैं. एक्ट्रेस के स्टाइलिश अंदाज के पीछे एक राज योग भी है, जिसे वह खुद तो फॉलो करती ही हैं, साथ ही फैंस को भी योग करने के लिए प्रेरित करती हैं. international yoga dayinternational yoga day 2020shilpa shettymalaika arorakareena kapoorटिप्पणियांक्या है 'अर्जन वैली' का मतलब... कौन है वो शख्स जिस पर लिखा गया है संदीप रेड्डी की फिल्म 'एनिमल' का ये गाना, जानेंक्या है 'अर्जन वैली' का मतलब... कौन है वो शख्स जिस पर लिखा गया है संदीप रेड्डी की फिल्म 'एनिमल' का ये गाना, जानेंअन्य खबरेंसर्दी में सुबह 7 बजे से पहले पी लें ये पीला पानी, 15 दिन में पेट हो जाएगा एकदम अंदर, सब पूछेंगे पतले होने का राजब्रश करने के बाद भी नहीं हट रहा दांतों का पीलापन, दिन में 2 बार इस चीज से करें साफ, कुदरती सफेद हो जाएंगे आपके दांत'शोले' फिल्म में डबल रोल में नजर आया था ये बच्चा, आज बन गया है सुपरस्टार, पत्नी और बेटी का भी है बड़ा नाम...पहचाना क्या?कमजोरी की वजह से दिखती हैं शरीर में खाली हड्डियां, तो आजमा लें ये एक घरेलू नुस्खा, 15 दिन में दिखने लगेगा जबरदस्त असरबच्चा जिद्दी और चिड़चिड़ा है, कहना भी नहीं मानता तो आज से करें ये 5 काम, एकदम जाएगा सुधर