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रोज 2 से 3 लीटर पानी पीने के बाद भी महसूस होता है डिहाइड्रेटेड? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया पानी पीने का सही तरीका
Hydration Tips: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, हाइड्रेशन के लिए केवल पानी पीना काफी नहीं है बल्कि शरीर का पानी को सोखना जरूरी है.
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रिलेशनशिप कोच ने बताई बुरे पार्टनर की पहचान, कहा Bad Partners करते हैं ये 5 काम
Signs Of Bad Partners: पार्टनर अगर आपके लिए सही ना हो रिश्ते टूटते देर नहीं लगती है. ऐसे में यहां जानिए गलत पार्टनर को लेकर रिलेशनशिप कोच का क्या कहना है.
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किस विटामिन की कमी से नींद ज्यादा आती है? इन चीजों को खाने से एनर्जी से भर जाएगी बॉडी, आलस नहीं करेगा परेशान
Vitamins and Sleep: हर वक्त नींद आना, थकान महसूस करना या सुस्ती का छाए रहना बॉडी में जरूरी विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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पिंपल्स ने कर रखा है परेशान? कहीं पेट में कोई गड़बड़ी तो नहीं? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
Reason And Remedy For Pimple: पिंपल्स को सिर्फ स्किन की बीमारी ना समझें, ये आपके शरीर के अंदर चल रही किसी गड़बड़ी का संकेत भी हो सकते हैं. अगर पेट सही है तो चेहरा भी साफ दिखेगा.
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लाइफ ट्रांसफॉर्मेशन कोच ने कहा खुदसे कभी नहीं कहनी चाहिए ये 5 बातें, बदल जाएगी जिंदगी
Life Transformation Tips: जाने-अनजाने हम ऐसी बहुत सी बातें कह देते हैं जो हमारे मन-मस्तिष्क, जीवन को देखने के नजरिए, पर्सनल लाइफ और प्रोफेशनल जिंदगी को भी प्रभावित करती हैं. ऐसे में लाइफ ट्रांसफॉर्मेशन कोच से जानिए वो कौनसी बातें हैं जो खुद से कभी नहीं कहनी चाहिए.
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नींद पूरी होने के बाद भी फील करते हैं थका-थका? डॉक्टर से जानें इसकी वजह और कैसे मिलेगा छुटकारा
4 Reasons why you feel exhausted: क्या आपको भी बिना ज्यादा मेहनत किए हर समय थकान का एहसास परेशान करता है? अगर हां, तो आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसकी वजह-
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Astro expert से जानिए प्यार के मामले में कौन सी 3 राशियां होती हैं सबसे भाग्यशाली, कहीं इसमें आपकी भी राशि तो नहीं
आज के इस लेख में हम जानेंगे एस्ट्रो एक्सपर्ट अरुण पंडित से, जो आपको उन 3 राशियों के बारे में बता रहे हैं, जो इश्क-मुहब्बत के मामले में बहुत लकी होती हैं.
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चॉकलेट या आइसक्रीम खाने की इच्छा हो रही है तो न्यूट्रिशन एक्सपर्ट ने कहा शरीर में है पोषण की कमी, ऐसे करें ठीक
Food Cravings: अगर आपको भूख लगे बिना किसी चीज को खाने की क्रेविंग हो रही है तो ये दिमाग की भूख है. ये शरीर में न्यूट्रिएंट्स की कमी का इशारा करती है.
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डॉक्टर ने बताया कैसे पता करें कि आप मोटे हैं या नहीं, इस ट्रिक से लग जाएगा पता
Are you overweight?: आखिर मोटापा क्या है और इसे कैसे पहचानें? कैसे पता करें कि आप मोटे हैं या नहीं? विश्व स्तर पर इसे समझने और कंट्रोल करने के लिए बीएमआई यानी बॉडी मास इंडेक्स का उपयोग किया जाता है.
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घर का खाना खाते हैं फिर भी बढ़ता जा रहा है वजन? जानिए कहां हो रही है गलती
Weight Gain Cause: अगर आप भी वजन कम करने के लिए घर का खाना खा रहे हैं लेकिन इसके बावजूद भी आपका वजन बढ़ रहा है तो आपको पता होना चाहिए की आपसे गलती कहा हो रही है.
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OTT Release This Week: 14 फरवरी को एक नहीं, 5 नहीं, 15 नहीं, एक साथ रिलीज हो रही हैं 19 फिल्में-वेब सीरीज एक्शन से रोमांस तक हर मसाला ही मसाला
Ott release this week: आइए आपको बताते हैं हिंदी, इंग्लिश, तमिल, तेलुगू, कोरियन, चाइनीज में कौन-कौन सी मूवी इस हफ्ते रिलीज हो रही है, जिन्हें आप वैलेंटाइन वीकेंड पर देख सकते हैं.
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सेहतमंद रहना चाहते हैं तो रोज सुबह खाली पेट खाएं ये 5 चीजें, जानें सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए
अगर आप सेहतमंद रहना चाहते हैं तो सुबह खाली पेट इन पांच चीजों के सेवन जरूर करें. रोजाना सुबह इन चीजों का सेवन करने से आप काफी लंबे समय तक सेहतमंद रह सकते हैं.
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‘ईश्वर-अल्लाह तेरो नाम’ पर हंगामा, बिहार में रघुपति राघव राजा राम भजन पर लोकगायिका को क्यों मांगनी पड़ी माफी?
कार्यक्रम का आयोजन अटल विचार मंच ने किया था. इस मंच के प्रमुख पूर्व केंद्रीय मंत्री और भाजपा नेता अश्विनी चौबे हैं. राजद नेता लालू यादव ने इस मामले को लेकर बीजेपी पर निशाना साधा है.
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वजन बढ़ाने की है बहुत जल्दी, तो खूब जी भर कर खाएं ये सब्जियां, दुबलेपन से यूं छूटेगा पीछा
Weight Gain Tips: तेजी से वजन बढ़ाने के लिए अगर अलग अलग नुस्खे आजमा रहे हैं. तो, वो सब छोड़कर सिर्फ कुछ सब्जियों को ट्राई करें.
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लड़कियों को लड़कों से ज्यादा ठंड क्यों लगती है, डॉक्टर से जानिए इसकी असल वजह
Why Women Feel More Chill: घर हो या फिर बाहर आपने शायद इस बात पर ध्यान दिया हों कि लड़कियों को लड़कों की तुलना में ज्यादा ठंड लगती है. घर के अंदर हो या बाहर वो हमेशा ज्यादा ठंडा फील करती हैं. डॉक्टर से जानिए इसकी वजह.
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